Завтрак каша с фруктами/пюре — обсуждение в Питание от года до трех

Девочки, кто дает детям на завтрак кашу с фруктом/пюре, вы в этом случае кашу даете сладкую или нет? Просто дочка ест мало, поэтому у нас 4-хразовое питание без всяких перекусов (иначе поклюет как птичка обед/ужин). На полдник даю фрукты, но тогда не остается место кефиру/творогу (если дать и фрует и молочку, то не будет ужинать). Вот думаю, может фрукты давать на завтрак, а на полдник молочку. Но я кашу даю сладковатую, а если с фруктами, то наверное, она не должна быть сладкой?

Ответы

Екатерина1 ноября 2016 г.

попробуйте как мы.Завтрак - каша с фруктовым пюре, дополнительно не слащу. Вместо обеда перед сном - творог\йогурт. После сна - суп с мясом и по желанию фрукт. Ужин - каша или мясное с гарниром. Если плохо поужинала - то перед самым сном даю попить биолакт.

Анастасия1 ноября 2016 г.ответ для Екатерина

А почему обед и полдник местами поменяли?

Екатерина1 ноября 2016 г.ответ для Анастасия

как раз потому, что дочка плохо кушает. К обеду, ну то есть к той еде, которая перед дневным сном, она у меня не успевала толком проголодаться. В результате съедала 3-5 ложек супа и закрывала рот руками. А дать ей суп еще раз - после сна - это она бы у меня совсем без кисломолочки осталась (она ест только 4 раза в день), так как на ночь сами понимаете - один творожок это маловато)), а у нас и так недобор веса. Поменяла полдник и обед местами и все стало супер! В меню и суп с мясом в более-менее нормальных количествах и творог с йогуртом. И еще один плюс - даже если дочь отказывается от ужина (а у нас это не редкость), то я спокойна, что она хотя бы часов в 5 нормально поела, а потом кефирчику попила. Это лучше, чем в 5 йогурт с бананом, а в 9 кефир(( и до утра без еды.

Анастасия1 ноября 2016 г.ответ для Екатерина

А вот моя до обеда как раз успевает проголодаться, при условии, что нет перекуса. После обеда встает и тоже сразу кушать просит. Это 16-16.30. Но вот до ужина дело не доходит почти всегда.

Катерина Сержантова1 ноября 2016 г.

Гречку делаю без всего, в чистом виде ест. А овсянку делаю с бананом (в готовую кашу режу целый банан), очень вкусно! :) Сахар добавляю в кашу независимо от того, с фруктами она или без

Анастасия1 ноября 2016 г.ответ для Катерина Сержантова

Да, без сахара, наверное, не каждый будет есть каши.

Тали3 ноября 2016 г.ответ для Анастасия

моя наоборот сладкое не любит.а на воде и без всего каши ест)))ничего не слащу, ни печенье,ни каши,ни фрукты.

Анастасия3 ноября 2016 г.ответ для Тали

Это хорошо, что не ест сладкое. Ничего хорошего в сахаре нет.

Mylene1 ноября 2016 г.

Каша с фруктовым пюре у нас и так сладкая получается.

Юлия1 ноября 2016 г.

я на завтрак даю кашу на молоке без сахара и без соли, но с фруктовым пюре

margaРита13 ноября 2016 г.

Можно и подсластить, а можно и готовую уже с ягодами и фруктами дать кашку лакомую хайнц. Она на вкус получается сладенько-нежная, мой маленький гурман ее уплетает по утрам с удовольствием. Еще кушает кашки=любопышки, сегодня уже только поели - многозерновую с йогуртным бананом и сливой. Вкусняшка! Даже сахар не надо.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти