Помогите с детским меню, сыну 1,3г

Алина Wonderlet31 мая 2017 г.18 ответов

Очень хочется разнообразить его меню, а то ощущение, что готовлю одно и то же, надоело в первую очередь мне, и кажется ему. Может чего недодаю из-за этого.

Готовлю чаще всего ему отдельно по многим причинам. Изначально аллергик, но сейчас почти все сняла. Не ввели: куриные яйца (перепелиные ок), свекла (высыпало, сейчас опять буду пробовать), цитрусы, сахар, ну и по возрасту - грибы, орехи, мед. Не варю компоты и чаи, ребенок хорошо пьет воду.

Жует в целом хорошо, но не быстро, вообще не сказать, что фанат еды. Всегда ест меньше стандартных порций и чаще всего без энтузиазма. Но у нас еще ГВ на сон и во сне, тоже наверное дает.

Итак, что имеем сейчас

Завтрак: взрослая каша (разные)+детское молоко+сливочное масло (периодически)+чуть соли+фруктовые детские пюре+хлебец воздушный/сыр/печенье диетическое без сахара и яиц

Обед: варю овощные супы или с бобовыми - лук+чеснок+морковь+картошка/кабачок/тыква/помидор/чечевица/цветная капуста/брокколи/горошек/корень сельдерея/макароны с фрикадельками+хлебец

Полдник: творожок Тема/покупной кефир/биолакт/домашний йогурт/домашняя ряженка+свежие банан/яблоко/груша

Ужин (у нас в принципе в семье всегда самый сытный и ребенок его обычно лучше всего ест): вареные соцветия брокколи+цветная капуста // рис/греча/кускус/+мясные пюре из банок/домашние мясные котлетки/рыба запеченая/стручковая фасоль, кукуруза, горошек+масло оливковое // картошка айдахо+сметана

свежие помидоры, огурцы, болгарский перец, вареные яйца или как добавка к основному блюду или просто перекус

Ответы

Наталья31 мая 2017 г.

ого)))недодаете это вы прям перегнули))оень разнообразное меню)мы почти вашего возраста и 1/3 точно не едим. Едим из молочки плюс к вшему наринэ и творожки гербер и йгурты хумана, из супов борщ еще варю)детский) нуи зелень доавляю везде сейчас, сезон начался.Мяса 4 вида:ролик, индейка (банки), говядина и курица. Ну и овощи все как у вас плюс шпинат.У вас возьму идею с бобовыми, спасибо))

Алина Wonderlet31 мая 2017 г.ответ для Наталья

Шпинат, точно! О нем не думала. Куда добавляете? Спасибо, вот написала, кажется много, а на деле чувство, что из недели в неделю тоже самое ест😖 Мясо у нас точно такое же введено.

Наталья31 мая 2017 г.ответ для Алина Wonderlet

Купила мороженый и добавляю в супы) Конечно хорошо кушаете, когда напишешь и глянешь - сразу другая картина) вы молодцы!

Фаина31 мая 2017 г.

Нормально ест) не выдумывайте)

Алина Wonderlet31 мая 2017 г.ответ для Фаина

А ощущения, что из недели с неделю одно и тоже🙈😬

Фаина31 мая 2017 г.ответ для Алина Wonderlet

Сказать тебе, что ест мой сын? 2 каши, 2 фрукта, 2 овоща и 3 мяса. Всё.

Алина Wonderlet31 мая 2017 г.ответ для Фаина

Аллергия или просто не ест? По сравнению с вами мы и правда разнообразно питаемся

Алина Wonderlet31 мая 2017 г.

Сочувствую! Пусть скорее перерастает!

keisy1 июня 2017 г.

Мне кажется, очень у вас даже разнообразное меню. А почему именно детское молоко даешь?

Алина Wonderlet1 июня 2017 г.ответ для keisy

Ну на обычном молоке даже написано, что не предназначено для питания детей младше 3х лет🤔. Детское ультрапастеризованое, как я это понимаю, белки расщеплены лучше, чтобы детский организм их легче воспринимал. С учётом того, что он какое-то время реагировал на молочный белок стараюсь сделать все возможное, чтоб продукт воспринимался легче

keisy1 июня 2017 г.ответ для Алина Wonderlet

На том, что пьем мы, ничего про возраст не написано. Я ультрапастиризованным продуктам в целом не очень отношусь, предпочитаю те,что хранятся недолго. А про детское молоко, также как и детскую воду, всегда думала, что это специальное маркетинговый ход. Но твоя мотивация мне ясна. У нас просто Марго и сыр, и сметану, и кефир, и творог - всё ест "взрослое".

Алина Wonderlet1 июня 2017 г.ответ для keisy

Все остальное кроме творогов у настоян взрослое, но оно ж и не чистое молоко. В смысле нам даже аллерголог говорила сначала вводить кисломолочную, сыры, сметану, а в конце уже чистое молоко.

keisy1 июня 2017 г.ответ для Алина Wonderlet

Ну да, они по всем схемам так и вводятся. Я тоже чистое молоко долго не давала. Но Марго, если честно, и не сказать, что особо пьёт его. У нее из молочки в любимцах сыр, сметана, масло. Но два последних слишком жирно, канешн, особо не даю.

Алина Wonderlet1 июня 2017 г.ответ для keisy

У нас мне кажется в принципе готов сыром питаться и хлебцами))) У нас по сути молоко только в кашах, прям так то я пить не даю. Хотя я даже тут задумалась, почему бы не давать мюсли на завтрак, те что кукурузные хлопья без сахара и соли, в качестве разнообразия

keisy2 июня 2017 г.ответ для Алина Wonderlet

Да, думаю вполне можно.

Ольга*1 июня 2017 г.

пф.....и что вас не устраивает?на вас молиться можно)))))столько еды мы не готовим даже себе...

Алина Wonderlet2 июня 2017 г.ответ для Ольга*

Наше взрослое меню редко повторяет одно блюдо чаще раза в месяц, поэтому меня и смущает однообразие детского. Хотя, соглашусь, когда написала кажется все это внушительным. Но по ощущениям изо дня в день одно и то же

Римма5 июня 2017 г.

По-моему, разнообразнее некуда!))) Сыну 1, 2 и он ест так: Завтрак: каши разные и фруктовые пюре Обед: вареные кабачок, брокколи, цветную капусту плюс мясо из банки разное Полдник: творожок, яблоко или банан Ужин: каши разные и молоко.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти