Вопрос про полдник

Елена19 июня 2017 г.19 ответов

Малышке на днях 1,5 года. С 6-и месяцев на смеси. В том числе и до недавнего времени: смесь на ночь (180 мл), и ночью 2 раза.

Сейчас активно отучаю от смеси, увеличиваю порцию еды и вроде получается. И тут вопрос ТУПОЙ вопрос, который меня беспокоит:

Считается ли полдник полноценным приемом пищи (биолакт или творог 100 гр+ фрукты/ягоды 100 гр). Те такой объём еды- это все же перекус и через 1,5-2 часа надо давать ужин. Или это как полноценный приём еды, после которого удином можно покормит через 3-4 часа.

У нас такой график:

8.30- каша на молоке с маслом и бананом/яблоком на терке

12.30- обед. Суп с мясом или овощи с мясом/ рыбой

13-15.30 сон

16.00- вот это перекус (?) творог/ кефир+ягоды/фрукты

20.00- ужин.

Все порции 250-300 гр

Ответы

Ольга19 июня 2017 г.

Конечно полдник это перекус...А то получается, что обед в 12-30 и потом только ужин в 20-00...восемь часов перерыв..(((

YA19 июня 2017 г.ответ для Ольга

И что, тогда как организовать питание? Если в 16- полдник, в 18- ужин, потом мы гуляем с 18-20.. и на ночь надо покормить. Не кашей или смесью

Ольга19 июня 2017 г.ответ для YA

Я бы в полдник или биолакт дала или фрукты, а в 18 ужин полноценный, перед сном творог или смесь.. ну это ещё от ребенка зависит, может она в полдник творог съест, а на ночь фрукты и биолакт..

YA19 июня 2017 г.ответ для Ольга

Задача уйти от смеси совсем. Так что на ночь я УЖЕ неделю не даю смесь из-за этого каша в голове с питанием

Eвa22 июня 2017 г.ответ для YA

мы с 9 мес без смеси , даю на ночь биолакт и все. В полдник 16-16-30 также кушаем творожок 80г+ чуть больше 1/2 банана,нам год

YA19 июня 2017 г.ответ для Ольга

Она за 2 часа беготни на улице сжигает 2/3 калорий с ужина

Ольга19 июня 2017 г.ответ для YA

Ну раз бегает и сжигает, то кормите по полной.. и в полдник, и в ужин, и на ночь. На здоровье! ))))

Юлия19 июня 2017 г.

Сыну год и месяц. 9-завтрак-каша с фруктами 13-обед-суп с мясом( овощной, с крупой или вермишелью) 16-16.30- полдник-ягоды и фрукты( сколько захочет)и грамм 100 кефира или йогурта. 19.30-20.00ужин-творог с бананом, запить-типа сока( разбавляю фруктовое пюре). 21-"дожор"-смесь 210 мл и спать. Может еще около12-1 попросить смесь, тогда 180 мл даю и пару ложек смеси для вкуса.

YA19 июня 2017 г.ответ для Юлия

Получается что у вас тоже между полдником и ужином 3-3,5 часа. А то мне прям в голову стали закрадываться мысли что мол полдник=перекус и через 1-2,5 часа надо уже ужинать

Юлия19 июня 2017 г.ответ для YA

Получается так))) ест с аппетитом и это хорошо. Мне кажется после года-полутора кормить строго по времени не обязательно.

Ирина19 июня 2017 г.

у нас примерно так же, только ужин в 19.00 и перед сном часов в 21.00 я молока даю

Ирина19 июня 2017 г.ответ для Ирина

но у нас и порции меньше, кушает плоховато, а творог сытный после него два часа вообще кушать не хочется

YA19 июня 2017 г.ответ для Ирина

Ну вот я тоже как-то считаю, что творог+половина яблока вполне себе плотная еда. И после неё вполне реально дотянуть до удина. Но потом думаю может я и не права. А молоко обычное даете? Потом ночью не просит? Я уже заколебалась ночью кормить по 2 раза. Поэтому пока решила убрать смесь сов ем. Если перестанет ночью просыпаться, то может перед сном потом и введу молоко. Сейчас нас так: 20- ужин, в 29.30 ванна. В 21 уже спит.

Ирина20 июня 2017 г.ответ для YA

молоко тема, но и коровье даю когда к родителям приезжаем все хорошо😁 аллергии нет. Иногда в 5-6 утра еще молоко даю если плохо спит. нам 1,1 и мы уже практически на общий стол перешли он и кушать лучше стал, а если я для него специально готовлю он не ест😊

Мария19 июня 2017 г.

у нас 8 - каша, 12 - обед, 12-30/16 сон, 16 - полдник, 19 - ужин, 21 - перед сном биолакт или ряженка. Нам 1,9 почти. В 1,5 годика вставали позже, зима же была, завтрак, обед и сон были смещены, но и сон дневной был короче. Полдник - полноценный приём пищи, но он лёгкий, смысл в том, чтобы ребёнок к ужину был уставший и голодный, получше поел и покрепче потом поспал.))

YA19 июня 2017 г.ответ для Мария

Поэтому я даю полдник. Мы идём гулять на 2-2,5 часа, потом ужин за обе щеки, ванна и спать))) короче, все нормально. Зря я панику навела

Сандрочка19 июня 2017 г.

У нас полдник это полноценный прием пищи, да. Кушает йогурт или кефир, фрукты или ягоды и закусывает печеньем. Не голодная потом

YA19 июня 2017 г.ответ для Сандрочка

Ок, спасибо!) значит моя интуиция меня не обманывает

Елена20 июня 2017 г.

Мой после сна съедает 100 гр творожка, и пьет молоко или чай. Это в 15.30-16.00 где-то. Потом ужин в 19-19.30. Купаемся и спать.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти