Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Много ест....

Диана29 августа 2017 г.46 ответов

Вот смотрю ленту, в основном все жалуются,что ребенка невозможно накормить!

У нас все наоборот...

Сыну 1,8 ест он больше меня раз в 5 )))))

На кухне с ним вообще невозможно находиться, постоянно что то просит и при том яблочко или огурчик он не будет....ему подавай сдобное - печеньки, хлеб, хлопушки и т д

Меня это бесит жутко,он не умеет контролировать свой аппетит, если переест,рыгает потом.....если не даешь орет жутко....правда уношу в комнату и там быстро переключается на игру,но через полчаса может ходить и говорить ням ням. ...

Наш режим питания

08:00 завтрак каша, чай, хлеб или печенье

11:00 банан

14:00 суп, хлеб, печенье

17:00 творог и банку пюре, хлопушки или кукурузные палочки

19:00 суп или каша

20:00 кефир или ряженка

Вечером ходит с надутым пузом.

Но он и какает соответственно раз 5 в день, мне кажется это много,переедает вот и какает столько.

Как думаете уменьшить наш рацион питания?

Ответы

Ксения29 августа 2017 г.

Диан,а мне кажется,что просто пора переводить на общий стол,тогда сытнее и вкуснее🤗Ты сама поешь все время парное ,отварное, несоленое-жиаот набит,а радости от еды и чувства насыщения нет,поэтому он у тебя просит хлопушки,хлебушек и т.д-вкусно же!

Logicalme29 августа 2017 г.ответ для Ксения

Хлебушек всегда вкуснее овощей, в каком бы виде они ни были

Ксения29 августа 2017 г.ответ для Logicalme

А что плохого в хлебушке?

Logicalme29 августа 2017 г.ответ для Ксения

От одного кусочка в день - ничего. От некотролируемого потребления - перебор быстрых углеводов и лишний вес.

Диана29 августа 2017 г.ответ для Logicalme

А у нас и получается один кусок в день, не целый же батон)))

Logicalme30 августа 2017 г.ответ для Диана

Судя по посту - не один кусок в день. Что-то не сходится)))

Диана30 августа 2017 г.ответ для Logicalme

На завтрак половину кусочка и на обед половину, больше он не съедает.

Ксения29 августа 2017 г.ответ для Logicalme

Не знаю, у меня едят много хлеба,печенья, не считая основных приемов пищи. Не толстые,обычные дети. В таклм возрасте врчд ли можно быть толстым,при условии отсутствия проблем с здоровьем

Logicalme30 августа 2017 г.ответ для Ксения

А я говорю не про сейчас. Сейчас все калории уходят в рост плюс активность. А лет через десять такие пищевые привычки приведут к лишнему весу. Посмотрите, сколько взрослых имеют неправильное пищевое поведение и лишний вес.

Ксения30 августа 2017 г.ответ для Logicalme

Ох,очень и очень спорный вопрос. А я считаю,что детство должно быть вкусным и что очень много зависит от конституции, что куча людей имеют "правильные" пп,но приэтом постоянно боряься с лишним весом. У свекрови есть подруга,у нее 3 детей,у всех троих с детства прививались пп,в итоге все 3 не худые,старший вообще с пузиком,хотя ему всего 22 года. А все по тому,что все детство дети жевали капусту и давились отварным мясом,а потом когда дорвались до запрещенных продуктов,их понесло. А если ребенок не живет в ксловиях ограничениях и ест/пробует все,то этого бешенства живота не будет во взрослом возрасте. Еще в качестве поимера приведу себя,сколько себя помню,придешь со школы,сьешь мамин суп или котлеты,а потом еще полпакета печенья. В итоге сейчас во взрослом возрасте я практически не ем сладкого,потому что слежу за своей фигурой и мне нетрудно от него отказаться. То есть полнота во взрослом возрасте это осознанный выбор человека+конституция+психологические факторы (заедание стресса и т.д.), но это никак не связано с радостью наесться зефира на новый год или маминых пирожков в детстве.

Logicalme30 августа 2017 г.ответ для Ксения

А я не говорю о том, что не надо съесть зефир на нг или пирожки раз в неделю. Но каждый день - сами понимаете, это далеко не полезно. Я сама с детства с неправильным пищевым поведением. В моей семье овощи есть не принято вообще, а хлеба по булке в день уходит. И я с подросткового возраста борюсь с лишним весом и своими привычками. Это ОЧЕНЬ тяжело. Я не хочу такого своему ребенку. Как вам воспитывать своего - дело ваше))

Ксения30 августа 2017 г.ответ для Logicalme

Конечно,мое. А в моей семье едят все-и овощи,и печеньес хлебом. И ничего плохого я в этом не вижу,а чем больше вы боритесь с собой,тем меньше у вас шансов на победу-чтобы не толстеть,нужно есть все,но по-маленьку и не переедать,вот и вест секрет пп😜

Oks MahOo4 сентября 2017 г.ответ для Logicalme

Все правильно пишите. Зачем летят вообще давать пробовать в таком раннем возрасте?

Диана29 августа 2017 г.ответ для Ксения

Супы соленые всегда делаю. На ужин ест что и мы макароны,рис,котлеты,если нету,то его суп. Ты знаешь как мы живем,поэтому общий стол будет когда переедим и я буду готовить всё сама!

Ксения29 августа 2017 г.ответ для Диана

Ну почему ему не давать,что Роза готовит? Он уже большой,раньше уже в сад в этом возрасте ходили,а там питание,что 6-летним,что 1,5-летним

Диана29 августа 2017 г.ответ для Ксения

Я только супы ее не даю, а на ужин ЕЁ еду макароны с котлетами или плов как то давала,он съел хорошо. Он свой суп с удовольствием ест, зачем ему другой давать,вот думаю скоро откажется от брокколи и кабачков,тогда можно будет борщ и щи давать,а пока ест,пусть ест,это очень хорошие овощи,только мы их не едим.

Ксения29 августа 2017 г.ответ для Диана

Понятно! Но по мне хороший аппетит признак здоровья,я детей никак не ограничиваю,вроде не толстяки

Диана29 августа 2017 г.ответ для Ксения

Конечно это лучше чем те которые ничего не едят! Ну Слава вроде тоже нетолстый))))

Ксения29 августа 2017 г.ответ для Диана

Ну,а чего тогда паришься?

Диана29 августа 2017 г.ответ для Ксения

Да просто достало что каждый час ням ням,весь день дождь,дома сидели,вот он и думал о еде

Ксения29 августа 2017 г.ответ для Диана

😂😂😂корми сытней

Logicalme29 августа 2017 г.

Выход прост - убрать из дома хлебобулочные СОВСЕМ. Нет - и просить нечего. Истери, не Истери, ори, не ори. Вы сейчас сами своим детям прививаете неправильные пищевые привычки. Старшая у вас уже отказывается от нормальной еды, как вы сами пишете. Младший через год-другой точно также будет себя вести. Зачем есть брокколи и яблоки, если можно съесть печеньку? Проблема в том, что пищевые привычки, которые заложены в детстве, очень тяжело переломить в будущем, даже если очень хочется. Такое пищевое поведение грозит лет через десять-двадцать лишним весом и проблемами со здоровьем. Это сейчас они активно двигаются и быстро растут, все калории уходят. А потом? Здрасьте, лишний вес. Задумайтесь об этом сейчас. Кстати, "невозможно убрать из дома" - отговорки. Возможно. Возможно не есть все с хлебом (это кстати вредно). Возможно есть сладкое и булки по праздникам или раз в неделю например. Надо только захотеть. Если про моего говорить - он дикий проглот. Он обожает хлеб и выпечку, но в доме эти продукты бывают очень, очень редко. В день я выдаю ему одну-две маленьких сушки к кефиру. Иногда если надо занять его в магазине например, тоже могу дать сушку. Пару раз в неделю на полдник творожные запеканки. И все. В качестве перекусов - овощи и фрукты (никогда не откажется). Ну в если откажется - значит есть не хочет, гуляй Вася)))

Диана29 августа 2017 г.ответ для Logicalme

Мы живем три семьи в одном доме, я не хозяйка и не могу сказать не покупайте печенья, те с которыми я живу привыкли по три раза в день пить чай со сладким, я не чаевница,мне это ненужно. Надеюсь,скоро решится наше переселение и будет у нас так как я решаю!

Logicalme29 августа 2017 г.ответ для Диана

Удачи вам с переселением, станет гораздо проще! Пока могу посоветовать установить правила - никаких перекусов между приемами пищи. И всем запретить что-либо детям давать.

Диана29 августа 2017 г.ответ для Logicalme

Это у меня строго!!!без моего ведома ребенку никто ничего не даст,даже дочке шестилетней!стараемся всегда быть в комнате,кухня только 10-15 минут покушать!

Наталья29 августа 2017 г.

Ну по вашим меркам мой так вообще обжорик) а размеры порций какие? Мне кажется у вас два варианта: ребенок либо не наедается в основной прием пищи либо просто хомячит от скуки (под мультики там, мама на кухне - я рядом, о! печенька - что-то вроде такого). А да, еще просто привык может быть - просто автоматически челюстями работать. Попробуйте не давать ничего между приемами пищи. Утром, к примеру, поели кашу побольше, запили чаем с хлебом с маслом и гулять/играть дома, подальше от кухни (закрыть дверь и ой, сынок, дверь никак не открывается). И так весь день. Только в положенное время еда и никаких отговорок. Пусть ест больше, что-то еще. Но только за столом. Я так боюсь вот этих тасканий вечных, у меня все приучены - никаких крошек со стола ребенку (это образно, конечно)). Сын и не подходит даже, знает, что не дадут) У нас, к примеру такой режим: 9.00- каша грамм 270-300, 11-кефир грамм 150, 13.30 - обед суп грамм 300+хлеб, 16-17 (после сна)-фрукты - 150-200 грамм, 20 - каша грамм 270-300, на ночь в 22-22,30 смесь 240 мл. Воду не ограичиваю, могу после основной еды за столиком дать банан или печеньку,иногда ест, иногда нет. Умываю и до свидания, ждем через 2.5-3 часа)

Диана29 августа 2017 г.ответ для Наталья

Я не знаю сколько по граммам, но из стола он вылезает с большим пузом, пока не покакает ))))и рыгает он когда переедает.летом хорошо,на улице забывал про еду,сейчас холодно,дома чаще ням ням просит,дверь у нас закрыта всегда

Наталья29 августа 2017 г.ответ для Диана

Просто привык хомячить, получается,раз наедается. Попробуйте отвлекать, развлекать и занимать...В гости сходите к кому-то, по магазинам..В общем максимально подальше от кухни и с меньшими мыслями о еде. Это сложно, конечно((

Виктория29 августа 2017 г.

что в вашем рационе не увидела мясное? может быть в обед кроме супа еще и второе давать? с котлеткой

Диана29 августа 2017 г.ответ для Виктория

Мясо в супе в виде тефтелек, на ужин без мяса наливаю.

Виктория29 августа 2017 г.ответ для Диана

я бы мяса побольше давала - все таки организм растет, белок нужен. вот и требует все подряд. второе, + на ужин мясное

ольга29 августа 2017 г.

Моя столько же ест, ещё и грудь всю ночь сосёт,ещё и в промежутках между едой клянчит чего-нибудь со стола у старших. При этом не рыгает, и не толстушка. Может Вам с педиатром посоветоваться, по поводу ЖКТ?

Диана29 августа 2017 г.ответ для ольга

С этим проблем нет, какает то он хорошо! Если бы столько ел и какал один раз было бы странно

ольга29 августа 2017 г.ответ для Диана

Так в том то и дело, что стул у ребенка в этом возрасте 1-3 раза в день.

Марьяна29 августа 2017 г.

Я думаю, что если лишнего веса нет, не уменьшать, если же появится, тогда да. У нас тоже примерно в год была страсть к жору. Тоже печеньку, вкусняшку и тд. Потом сама как-то начала меньше есть. Сейчас нам уже пять, худышка) Еду не впихнуть 😂

Диана29 августа 2017 г.ответ для Марьяна

Моей дочке 6, тоже еду не впихнуть НОРМАЛЬНУЮ!!! суп,котлету, овощное рагу, но вот сладкое постоянно ест ((((она высокая за счет этого неполная,но за это лето живот и боки появились с жирком

Марьяна29 августа 2017 г.ответ для Диана

Да, у нас тоже самое))) Но за лето почти не поправилась, ерзает везде где не лень 😃

Ирина29 августа 2017 г.

а что с весом? и копрограмма? переваривает или нет? он, может, не переваривает все что сьедает и голодный просит еще. 5 раз в день какать это прям много

Диана30 августа 2017 г.ответ для Ирина

Ну 5 максимум. Обычно 3. Еда переваренная,ну иногда кусочками,но он иногда глотает не прожовывая

Марина29 августа 2017 г.

Мой тоже много ел, а сейчас намного меньше стал. Может пройдет еще

Диана29 августа 2017 г.ответ для Марина

Да, я думаю пройдет конечно!! Но потом попробует сладости и будет как сестра конфеты таскать ))))

Ольга*30 августа 2017 г.

режим питания у вас не большой, как бы... 5 раз какать в этом возрасте-это очень много по теме сказать нечего))

Helle30 августа 2017 г.

У меня дите есть столько же, плюс в перерывах фрукты и сыр. Но стул один раз в день, реже два, и не рыгает. Да, девица крупная, но врач не склонен делать из этого трагедии. Меня лично смущает, что 5 раз в день стул. Может, правда еда не усваивается до конца, поэтому все время кушать просит?

Masechka3 сентября 2017 г.

У меня сын ест 5 раз в день, очень по мало , но какает тоже 5 раз . К слову муж до сих пор такой же

Диана3 сентября 2017 г.ответ для Masechka

Ха,у меня тоже муж такой)))) Наверно в него!

Наталья9 сентября 2017 г.

Сладкое- печенье, кукурузные палочки- вызывает скачек сахара в крови и потом резкое падение, и как следствие- чувство голода. Если даёте малышу вкусняшки, после них должен следовать основной приём пищи. У вас же получается после завтрака и обеда они идут как десерт. Попробуйте их предложить в другое время, а в идеале отказаться вовсе или давать изредка, но не каждый день)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти