Меню в год и четыре

keisy5 ноября 2017 г.22 ответов

Мамочки,поделитесь опытом,что едят ваши малыши в год и четыре? мне кажется,что рацион у нас мало разнообразный. На завтрак едим молочные каши из коробок. Обед-суп с фрикадельками,картошка пюре с овощами и фрикаделькой или безмолочная каша из коробок с паровой котлетой. полдник-творожок или йогурт с печеньем или фруктовое пюре. На ужин(перед сном)каша из коробок. Иногда ест неохотно омлет,просто вареные яйца нравятся больше.Также к каждому кормлению добавляется Гв. У нас на данный момент только 4 зуба,5 ый на подходе,поэтому жуем так себе. Суп и фрикадельки немного разминаю вилкой,иначе крупные куски будет выплевывать. Из фруктов нравится банан,яблоки если даю кусочками,жует и мелкие кусочки потом тоже выплевывает(

Ответы

Ольчик Ковель4 ноября 2017 г.
В 1,3 было 16 зубов, сын на общем столе был уже, все жевал сам.
Marina5 ноября 2017 г.ответ для Ольчик Ковель
ого зубастик!))) у дочки в 1,2 - только 7)
Ирина6 ноября 2017 г.ответ для Ольчик Ковель
мне кажется, не от зубов зависит. У моего в 1,2 было 16 зубов, а до общего стола как до луны
Анастасия4 ноября 2017 г.
Мне кажется,много каш получается,может хоть в обед кашу заменить овощами-кабачком,брокколи и т.п.
Marina5 ноября 2017 г.
дочке 1,2. обед у нас практически всегда стандартный - я называю это борщ-пюре: морковь, лук, зелень, перец, помидор, свекла, картофель, капуста и мясо - пропорции, набор овощей, мясо - варьирую. завтрак: макароны- паутинка с тёртым перепелиными яйцом и сыром, каши-сечки рисовая или кукурузная с тыквенно-фруктовым пюре и сливками, манная каша на воде с козьим молоком (пропорции молока не больше 50:50), хлопья овсяные или смесь злаков на воде с добавлением сливок. ужин: каша из хлопьев быстрого приготовления с добавлением пюре из зелёных овощей, либо кефир, либо творог и банан. иногда в меню фрикадельки, рыбу не ест практически, иногда ест только хлеб, сыр и огурец .
Marina5 ноября 2017 г.ответ для Marina
дочка у меня при росте 75 см весит ,8600 потому каши у нас 2 раза в день
Екатерина5 ноября 2017 г.ответ для Marina
И я проблемы в каше не вижу, надо на вес ребенка смотреть. У дочки в год и десять вес меньше 10 кг. Еще и хлеб, макароны нельзя, надо чем-то кормить. Спасибо за идею яйцо потереть).
Marina5 ноября 2017 г.ответ для Екатерина
у нас бывают дни когда и в обед тоже кашу добавляю немного, ориентируюсь и на ее вес и на порции которые фактически съедает! пожалуйста)
Елена5 ноября 2017 г.
Нам год и девять, но в питании все так же осталось: Днем каши разные на молоке( нравится нордик), кусочек масла сливочного и варёное яйцо В обед супы: различные сочетания мяса с овощами( индейка/ телятина/хек, кабачок, капуста,тыква,морковь,картофель,лук,перец болгарский и др.) Вечером творог 50 гр + фруктовое пюре и кусочки банана вприкуску. Пьем смесь, настой шиповника из термоса, воду, слабый чай с молоком Перекусываем фруктами ( яблоки,груши,сливы,гранат,ягоды,сухофрукты) Печеньку даю редко и то на прогулке, пусть там крошит😉 А на счет параметров вашего ребенка, так это скорее генетика...кормите сбалансированно и не переживайте.. не обязательно каши да каши, если всё хорошо, ребенок здоров и весел зачем зацикливаться на весе... Удачи!☺
Logicalme5 ноября 2017 г.
В рационе должны преобладать овощи. Картошка у вас каждый день что ли? Не стоит так часто, крахмала в ней много. Уже давно можно есть обычные каши, а не коробочные. И на гарнир обычные каши и тушеные овощи. Супов различных - тьма. Вариантов мясных из фарша - тоже.
Света5 ноября 2017 г.
Мне кажется, много каш у вас. На ужин можно тушёные овощи с мясом, овощную запеканку. А макароны, вермишель ещё не даёте?
keisy5 ноября 2017 г.
Общий стол уже давно пора.
Ирина6 ноября 2017 г.
У дочки общий стол месяцев с 8 . Это была не моя прихоть, дочка сама объявила желание. Утро у нас каши Увелка, которые в порционных пакетах с фруктовым пюре. На обед суп-щи, которые варю на втором бульоне, с минимальным количеством специй и соли (каждый может сам себе в тарелку добавить). Полдник фрукты, сыр, кефир ( на творог и молоко высыпает). Ужин все что себе, но кроме жареного. Ей тогда в пароварке котлеты, овощи. При этом она после того как сама поест, садится со взрослыми и обязательно заставит тебя дать ей еду из твоей тарелки. От груди отошли четыре дня назад.
Кати Сарк7 ноября 2017 г.
Много каш, на мой взгляд. Вес лучше белком поднимать (мясо, рыба, творог, яйца), чем углеводами. Сыну 1,2, рацион таков: 1 завтрак смесь + печенье или половинка кусочка батона 2 завтрак коробочная безмолочная каша на смеси со сливочным маслом и фруктовым пюре Обед суп-пюре с мясным фаршем, овощи в разных вариациях и мясо курица/индейка, либо овощной суп-пюре с баночными говядиной, телятиной, печенью и языком. Полдник творог + пудинг Ужин 6 дней в неделю овощи + мясо или рыба, 1 день каша плюс йогурт. В перерывах кусочки сыра, фруктов, еда с наших тарелок. В 8 месяцев рост был 72см и вес 8200, в 11 - 79см и 9500, 1,2 года - 82см и 11100.
Gala11 ноября 2017 г.ответ для Кати Сарк
А в каком виде овощи даете на ужин?
Кати Сарк11 ноября 2017 г.ответ для Gala
Все в виде пюре, кусочками пока сын не ест нормальные порции.
Дарья7 ноября 2017 г.
У нас общий стол с 11 мес, как только появился первый зуб (10 мес 28 дн). В год было 4 зуба, жевал все с общего стола. Завтрак - любая каша без сахара и соли на молоке, разбавленном водой 50/50. Пока разбавляю, но многие уже просто на молоке варят. После варки добавляю нарезанный банан. Либо омлет. Обед - суп с кусочком хлеба (борщ/щи/с фрикадельками/лапша/овощной с курицей/гороховый/шурпа из баранины/рисовый/гречневый). В основном эти, варю на втором бульоне, жир с мяса весь обрезаю (но мы и сами так кушаем). Чуть солю, себе досаливаем и приправляем специями в тарелку. Полдник - творожок и яблоко тертое. Ужин - мясо и гарнир, либо рыба и гарнир. Мясо и рыба любые тушеные/вареные, гарнир - картоф пюре, макароны, рис, гречка, фасоль, овощи тушеные. На ночь - биолакт Перекусы - печенье, фрукты разные со старшей дочкой ест, сыр. Пьет только воду
Виктория7 ноября 2017 г.
Нам 1 и 3 и тоже 4 зуба)На завтрак каши из коробок,обед овощи вареные с банками разными мясными,полдник творожек с фруктовым пюре+печеньки,ужин-кашка засыпайка.На перекус можем булочку какую-нибуд пожевать,кусочк сыра.Рыбуеще не едим и сок не пем.Только кампотики Агуша,чай.
Татьяна9 ноября 2017 г.
Слишком много каш. Наш рацион: утром в 6-7 как встанет - смесь, 10-11 каша на молоке (варю сама, из коробок уже не ест), 14 - творог с фр пюре или суп, после дневного сна в 18 - овощи с мясом или желтком. На ночь в 21 пьет кефир. Для разнообразия даю макароны с мясом, омлет, йогурт. Перекусы стихийные, как попросит - обычно фрукты даю или хлеб у родителей выпрашивает:) Не прочь поесть из наших тарелок. Мясо давно уже баночное не даю - фрикадельки разминаю или суфле делаю. Картошку даю очень редко
Ирина11 ноября 2017 г.ответ для Татьяна
Поделитесь рецептом суфле, если не сложно
Татьяна11 ноября 2017 г.ответ для Ирина
Делаю обычно так: отвариваю кусок мяса (говядина, индейка - в общем что едите), режу на кусочки, добавляю 1-2 ст ложки сметаны, яйцо, ст ложку манки или овсянки (без горки, можно и меньше), соль, могу добавить отварной кабачок, брокколи или морковь. Перемешать в блендере и в духовку на 200 градусов, минут 10-15 (как поднимется - готово). Я манку редко кладу, в основном измельченную овсянку, она хоть полезная:)
Ирина11 ноября 2017 г.ответ для Татьяна
Спасибо большое. Наверное и в мультиварке можно на режиме выпечка. Завтра попробую

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти