Ваше меню в 1.3

Елена Базарова-Левина9 января 2018 г.15 ответов

Хочу пересмотреть наше меню. Начались капризы жуть и все идет в помойку. Кому не сложно,напишите прям пример меню на день. Что у вас на завтрак,обед,полдник,ужин?Может у кого-нибудь есть супер меню "муж+ребенок"? У нас еще гв,но на сон и ночью. Всем спасибо,кто откликнется.

Ответы

Варвара9 января 2018 г.
Дочери 1г5. С 1г3 на общем столе . Завтрак Каша, как для себя- 50/50 молоко и вода , мультизлаковая чаще, иногда пшено. Да раза в неделю делаю омлет - в мультиварке , на обычном молоке и яйцах . Обед стала есть суп - папа приучил, ел перед ней и всегда предлагал . Суп варю как для всех . Но на втором бульоне и без зажарки. Супы ест все- просто ей в тарелки побольше «гущи», водички чуть чуть . Ест с хлебом ))) обожает финскую уху, даже рыбу от туда ест, хотя так рыбку не ест вообще. Ужин общий тоже . Например тушеное мясо с картофелем . Или спагетти с мясным соусом . Или рис и паровые котлеты из индейки . Готовлю овощные салаты или отдельно отвариваю брокколи например . Между всеми приёмами пищи может съесть фруктовые пюре из мягкой упаковки . Перед сном биолакт или ряженка . Пекла творожник - то ела, то нет. Ф Мы недавно ездили в другой город , 3,5 часа в пути , частный дом без ближайших магазинов , где был пустой холодильник. В морозилке были пельмени только , домашние. Так вот ребёнок наш уплетала их похлеще взрослых ))) да ещё и сметанку выпросила )))
Татьяна Июльская10 января 2018 г.ответ для Варвара
Подскажите, пожалуйста. Как делаете отмет в мультиварке? Думаю дать попробовать первый раз. Спасибо.
Варвара10 января 2018 г.ответ для Татьяна Июльская
Все стандартно ) секретов особых нет. Молоко плюс яйца, чуть солю, все взбиваю . Дно смазываю чуть чуть сливочным маслом . Иногда кладу брокколи 🥦 чуть чуть или мелко нарезанный томат 🍅. Выливаю в чашу, сверху укропчика, программа выпечка 15-20 минут . Все ) иногда сверху на готовый тру сыр 🧀 Продукты все на глаз . На семью из троих беру 5 яиц , молоко на глаз вливаю . Ребёнок обожает омлет , ест сама ложкой)) с аппетитом и широким размахом , я потом пол кухни отмываю 😂😂😂 зато САМА ))))
Татьяна Июльская10 января 2018 г.ответ для Варвара
Буду пробовать. Еще раз спасибо.
Алла9 января 2018 г.
Общий стол. Поэтому да, супер меню муж плюс оба ребенка можно сказать у меня есть))
Ольга9 января 2018 г.ответ для Алла
Напишите хотя бы на один день. Очень выручите!)))
Алла9 января 2018 г.ответ для Алла
Ну например, сегодня с утра все ели одну и ту же овсянку (дети с бананом). На обед ели обычный суп с фрикадельками, на ужин все будут тушеную картошку с курицей и салат из капусты с морковью. Это же будет и муж)) Полдника как такового нет у младшей, старшая ест и ела творожки и фруктики. Единственное, я никуда не кладу много специй и в принципе не люблю и не готовлю жирное. Плюс детям не даю жареное, поэтому львиная доля наших блюд - это тушеное или запеченое. Младшей сейчас 1,5, но в 1,3 тоже был общий стол.
Ольга9 января 2018 г.ответ для Алла
Моя на завтрак ест либо нашу кашу(овсянка,3злака),либо коробочную. На обед она ела всегда пюре+мясо(баночное).Из супа может картошку и морковь поесть,но конкретно суп не ест. Будет плеваться,баловаться. Сейчас и банки свои есть не хочет. На ужин у нас каша. Но если мы едим гречку или картошку,то ей даю. А она две-три ложки поест и балуется,раскидывает,выплевывает. Хорошо ест спагетти! Но не кормить же ее макаронами одними!
Алла9 января 2018 г.ответ для Ольга
Да уж. Одними макаронами не вариант, конечно(( Может попробовать ей разнообразить мясо? Не баночное, а обычное в разных видах. Может что приглянется ей. У меня обе дочки очень любят (и ели прям с раннего возраста) курочку, запеченную кусочками в сметане в духовке. Тефтели с рисом хорошо идут. Форель с грибами (грибы младшей не даю) и рисом аж отнимать готовы друг у друга. И жевать это все удобно.
Кати Сарк9 января 2018 г.
Сын был на ИВ до 1,2 года, потом отказался от смеси вообще, только в кашу сейчас добавляю. Итак, с 14 месяцев меню такое: 8:30 завтрак каша на 180мл смеси со сливочным маслом и 100г фруктового пюре 12:30 1 обед 180г овощи с крупами и 50г баночного мяса 16:00 2 обед 180г густого супа-пюре из овощей и круп/бобовых с мясом плюс 90г йогурта 18:00 полдник 100г творога и 90-130г пудинга (фруктовое пюре со злаками) или груша. 20:00 ужин 130г крупа с овощами и 50г баночного мяса и йогурт 90г. Итого мяса или рыбы в сутки 100г. Через два дня на ужин предлагаю рагу из овощей с рыбой. Через день целое куриное яйцо вмешиваю в 1 обед и ужин. В обеды и ужин добавляю растительное масло (оливковое, подсолнечное, кунжутное, горчичное, тыквенное).
Дарья9 января 2018 г.
Нам 1,5. Такое меню с 1-1,1 у нас Утром 9-10 ч - обычная каша на молоке+воде (пополам). Чаще мультизлаковая. Также гречка, овсянка, рисовая редко. В кашу яблоко или банан. 1-2 раза в неделю омлет. Полдник (у нас перед обедом и перед сном) 12.30-13 ч - творожок с тертым яблоком Обед 16.30 ч. - суп (любой, который готовлю для всей семьи) Ужин 19.30-20 ч. - мясо/рыба и гарнир (картошка, макароны, овощи, крупы), тоже готовлю для всей семьи. Если что-то вредное, то детям варю овощи и мясо (курицу/индейку/говядину). Ночью пьет биолакт или йогурт Все жует, поэтому проблем с общим столом нет
Мама9 января 2018 г.
1,1 Перед пробуждением грудь Завтрак растворимая каша на воде+перепелиное+Сыр+грудь Перед сном грудь Обед перетертый суп наш либо овощи с мясом/рыбой либо не овощи а крупа/макароны/картофель. Грудь Перед сном грудь Полдник хромает. Пару ложек творога. Иногда авокадо кусок, банана, грудь. Пару раз грудь:) Ужин каша с овощами, либо то что и мы. Перед сном грудь
An7du9 января 2018 г.
У нас пока нет супер меню, только уха идёт на ура. Утром каша (коробочная или обычная) в зависимости от спешки, обед мясо с овощным пюре (это постоянно и консервативно), полдник творог, фрукты, или овощи с макаронами, иногда каша с мясом. На ночь и утром смесь.
Елена Базарова-Левина9 января 2018 г.
нам 1.4. ест то что едим мы не важно что лишь бы наше сьесть. утром в 10 каша хайнц я большой с пюре из яблок, бананов или смесь замороженных ягод плюс кусочек хлеб плюс сок или компот. Обед в 13/13-30 пюре овощное или же маккороны с мясом Тема плюс сок. Полдник в 17/17-30 йогурт питьевой или фрукт. Ужин каша с мясом или овощи с мясом. Утром могу добавить вареное яйцо.
Кристина16 января 2018 г.
1.2 раньше ел больше, сейчас может только позавтракать и поужинать. 10.00 каша молочная около 150гр 14.00 суп с общего стола 100гр. Иногда может 200сьесть 18.00 второе с общего стола 250гр 22.00 йогурт 180гр, но последние дни ест грамм 50. Особо не парюсь и не заставляю. Только нервы себе трепать. Вечером ест фрукты.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти