Творог🍚 — обсуждение в Питание от года до трех

Мамочки и снова я))))Сколько годовасик давать творога в день?Очень любит агушу с фруктовыми добавками.Может съесть 200грамм,если не отобрать во время)))Мне не жалко...Просто,н е многовато то ли кальция???

Ответы

Мария28 января 2018 г.

я сама варила из кефира, пачку делила на 3 раза и в этот творожок добавляли баночку фруктовой пюрешки бабушкино лукошко.

Elena28 января 2018 г.ответ для Мария

Научите?😊🙄варить..

Мария28 января 2018 г.ответ для Elena

кастрюлю с водой на огонь, на дно тряпочку(чтобы банка не лопнула), в банку налить кефир и в воду, когда закипит минут 15 наверно варить(надо смотреть на консистенцию(от качества кефира зависит), если жидковат, то еще варите(сам кефир не кипит), потом на ситечко, чтобы жидкость слить и все). можно с чем угодно, у нас пюрешки фруктовые любили в комплекте)

Elena28 января 2018 г.ответ для Мария

Спасибо!Попробую..свое лучше купленного..и фруктики туда🤗

Мария28 января 2018 г.ответ для Elena

да, всегда свежее и знаешь из чего сделано)

Elena28 января 2018 г.ответ для Мария

Да!)И вот ещё вопрос,Мария,например:сегодня утром сварила ,разделила на 3 части...сколько срок хранения?

Мария28 января 2018 г.ответ для Elena

я каждый день свежий варила, кефир делила на 3 части, не творог. но думаю что сутки в холодильнике он будет свеженьким.

Маша28 января 2018 г.ответ для Elena

Если есть мультиварка, то можно в ней творог делать. Мы тоже из 1% кефира сами делаем. Сначала ставите на режим Молочная каша на 8-10 минут, чтоб начал сворачиваться, но не закипел. А потом режим Мультиповар: 70-75 градусов и время 40 минут. Как остынет, также слить воду через ситечко или марлю. Я в творог фрукты добавляю: банан, грушу, яблоко, летом ягоды.

Наталья28 января 2018 г.

Кальция в твороге не так много как говорят, а вот белок, который в твороге содержится, это нагрузка на почки. С учётом того, что в этих творожках помимо творога ещё сливки, фруктовый наполнитель, то 100 гр можно давать (норма чистого творога 50-70 гр). После полутора лет мы иногда стали съедать две баночки в день, но у нас любовь к творогу не такая сильная, мы больше по йогуртам)))

Elena28 января 2018 г.ответ для Наталья

Мы прям трясемся при виде ))))

Jools Satori28 января 2018 г.

50 гр чистого творога в день до года

Екатерина28 января 2018 г.ответ для Jools Satori

А сколько творога можно после двух давать? Подскажите пожалуйста.

Галушкина Ольга28 января 2018 г.

Там кальция максимум 10% от суточной нормы. Не переест.

Странное чувство28 января 2018 г.

50 гр в день или 100 через день.

Мария30 января 2018 г.

50 грамм в день. Больше нельзя!!!!можно печень подсадить

Elena30 января 2018 г.ответ для Мария

Спасибо за ответ!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти