Девочки покидайте свое меню на детишек 1-1.5 года

Наталья30 января 2018 г.69 ответов

Девочки всем добрый день. Покидайте,пожалуйста свое меню для детищек 1 года-1,5 года. Что то мне кажется мой не наедается. Напишу вам свое меню на день . Если видите ,что что то не так, то пишите.1. Завтрак.10.30 каша либо вареная либо разводную с 12 мес которая идет (200 грамм)2. 14.00 обед. Тарелка супа 200 грамм. Съедает все залпом. Может мало даю?боюсь как говорит врач что можно желудок растянуть)))3. 17.00 полдник Кисломолочную смесь,или билакт или реженка 200 мл .плюс творожок и фрукты.4. 19.00 печенье и5. 21.30 каша такая же как и утром тоже 300 грамм.Напишите чем вы кормите детишек (какие супчики,какие вторые блюда?)

Ответы

Юля30 января 2018 г.

блин.... у меня Настя и сейчас такие порции не съест ни за что))) если честно, никогда не взвешивала еду, не понимаю как это можно делать каждый раз... Но она у меня ела всегда по две ложки,думаю, там 200 грамм нет)) Единственное, что мне кажется она съела бы очень много - это всякая сухомятка, в виде печенюх, конфет и всего такого, но на это строгое ограничение)) Видимо, это уже так и будет - дети либо едят всё подряд и много, либо малоежки по жизни, и на весе это никак не отражается. Моя всегда была пухляшкой, да и сейчас ее худышкой не назовешь, а племяш ел всегда очень много, но худюююющий... И да, лучше недоедание, чем переедание, это очевидно. У вас более чем НЕ мелкие порции, почему ты думаешь, что ребенок голоден? не разнообразные - да, рацион скудный или ты не всё написала, на примере одного дня не самого удачного, или всё-же маловат ассортимент...но по колличеству не мало, я считаю...

Анна К.30 января 2018 г.ответ для Юля

Потому что он мужик ) Юлька ,мужики едят очень много видимо с самого детства ! Мой сейчас сьедает с утра кашу больную порцию и не прочь закусить печенькой ,булочкой ,сырком и в конце все шлифует фруктиком ) в обед суп грамм 200 точно а может и больше , после сна творог /запеканка /,омлет и на ужин достаточно много плова или тефтельки или макароны по -флотски ,в течение дня ещё поем либо свежевыжатый сок или смузи ,ну и че найдёт все трескает ,орешки ,баранки ,конфетки ) настоящая мясорубка 😂Ему 1,6 вес 13 кг примерно ,толстым не выглядит но и худым тоже )

Яна К.30 января 2018 г.ответ для Анна К.

Не все мальчики много едят. Пару кусочков мяца и все за целый день. Может яблоко целое съест, вот и все. Хотя мы не худенькие 1.4 -12кг. Я перестала переживать и пытаться его накормить.

Юля30 января 2018 г.ответ для Анна К.

да ну, всё это субъективно. Полно и мальчишек малоежек, и девочек прожорливых))) И как я уже отметила выше, на вес это совсем никак не влияет в большинстве случаев)) вот и ниже подтверждение...

Алеся31 января 2018 г.ответ для Анна К.

везет вам,а я в своего всякими уловками кормлю,любитель только мамино молочко

Анна К.2 февраля 2018 г.ответ для Алеся

У меня дочка очень плохо ела и по сей день плохо ест ,единственное что могу посоветовать не давать ребёнку ничего сладкого :батончики всякие ,зефир ,мармелад ,барни ,печенье явно сладкое или с начинкой и прочее ! После этого ребёнок вообще стал есть отвоатительно

Мария30 января 2018 г.ответ для Юля

Юлечка ,привет. спасибо, что ответила. Ничего не взвешивала.Просто тарелочка 200 мл у Макса для супа и каши )). съедает полностью, все что в ней)))не наедается решила потому, что после того как съест, как мне кажется, полную хорошую порцию продолжает сидеть с открытым ртом))))я сама по себе мало ем. Сейчас вообще завтрак кофе и булочка или каша или в обед суп. Могу не ужинать ))))супы меняю. каждые два дня разные. Молочка с творогом тоде разные. Иногда овощи из баночек. Тоже разные. Ну плюс ещё смесь пьёт утром перед кашей и ночью. Варить макароны и котлеты смысла не вижу. Не жует. Это я сейчас создам отдельный пост как научить жевать. Пока кормлю как в "коробочку складываю"-за секунду глотает ,даже во рту не держит (((

Юля30 января 2018 г.ответ для Мария

нет, ну пожевать тоже давай что-нибудь... пусть учится...я вот честно говоря вообщееее не помню, что моя ела в вашем возрасте))) но помню, что для нас это всегда было проблемой - накормить. Так у нас еще и ГВ было в том возрасте, из-за этого намного сложнее накормить...

Мария30 января 2018 г.ответ для Юля

Да, мне уже девочка посоветовала давать еду не так мелко прокрученную,печенье и сушки, чтоб учился жевать. А то он совсем не хочет жевать и глотает и все. Не. Макся кушает хорошо.тттт.

Юля31 января 2018 г.ответ для Мария

я сушки давала месяцев с 7 точно, она их конечно мусолила сначала)) ну ясен пень, у нее зуб первый только после года вылез))) Но и жевать все-равно долго не умела, долго давилась кусочками, но зато в полтора года стала есть сама ложкой так, что не отнять. Резко и бесповоротно.

Валерия30 января 2018 г.

Наша с 8 месяцев ест наш стол,готовим в основном средиземноморскую кухню: часто ризотто с овощами и морепродуктами, спагетти болоньеза или карбонара, вариации на тему стейка,запеченного картофеля,салата из свежих овощей с моцареллой и оливковым маслом...Много супов-пюре (вот тут я писала некоторые любимые). На десерт или полдник - часто сырная тарелка с мягкими сырами и джемом У вас в рационе одни каши...а где разнообразие овощей,салаты,запеканки,спагетти и тд?

Мария30 января 2018 г.ответ для Валерия

Валерия,вы крутышки. Мы даже сами с мужем такое не едим. Я бы от такого сама её отказалась. Вкуснота. Да.овощей нет что то в рационе. боюсь покупать замороженныену люди как то де кормят своих детей у кого дачи нет???замороженные наверно покупают (

Донна Роза30 января 2018 г.ответ для Мария

Вы же в Москве живете. Все овощи можно купить в Фермерских магазинах, круглогодично. В том же Вкус Вилл есть и кабачки, и брокколи, и цветная и т.д. и т.п. Тыква вообще везде есть.

Мария30 января 2018 г.ответ для Донна Роза

Знать бы что там они не накачены чем попало. Это же все сезонное. А сейчас не сезон для кабачков

Донна Роза30 января 2018 г.ответ для Мария

Да перестаньте, просто они растут в теплицах на гидропонике, а не в земле, вот и весь секрет.

Валерия30 января 2018 г.ответ для Мария

Думаю,это просто разница питания между странами. Поверь, наша еда вполне обычна в местных масштабах. Когда Маша пошла в садик в 1,8 там их кормили очень похожими блюдами: тоже ризотто с овощами, тоже вариации на тему спагетти с разнообразными соусами, супы-пюре и мягкие сыры. овощи у нас продают в магазинах круглогодично и по примерно одинаковой цене. Потому что это тут зима,а в Испании, Португалии и других теплых странах зимы в таком понимании нет ;)

Мария30 января 2018 г.ответ для Валерия

Ну это да)))ну все равно у вас красотень)))облизываюсь)))

Странное чувство30 января 2018 г.

Завтрак каша 150, йогурт 90 фрукты 50, обед овощи с мясом 250 ( вы суп с водой делаете? Если да не делайте так, он конечно будет голодным), полдник 50 творожок, 100 фрукты, печенька, или омлет, фрукты печенька. Ужин 250-280 каша с овощами и мясом. Все с хлебом-булкой.

Мария30 января 2018 г.ответ для Странное чувство

Суп я варю на мясной бульоне ))а у вас овощи с мясом .мясо много берете? Наш врач сказала что мяса не больше 80 грамм в течении дня! А на ужин каша с мясом. Не тяжело на ночь малышу мясо есть?я просто не знаю..

Странное чувство30 января 2018 г.ответ для Мария

Мясо 80 грамм в сутки к 2м годам, в год 50. Мы едим 100 тк не едим молочку. Не рекомендуется давать бульон тк он непитательный, вода занимает обьем желудка. Мясо на ночь тяжело, но у нас ужин в 18 часов и больше мы не едим до утра.

Мария30 января 2018 г.ответ для Странное чувство

Спасибо. Я поняла. Вы прям стойкие товарищи чио после 18 не кушаете. Мой малыш пьёт смесь ещё и кисломолочку хорошо кушает.а вы суп как готовите?

Странное чувство30 января 2018 г.ответ для Мария

Они сами отказались есть смесь на ночь, потому что сытный ужин. Так же как мы-не едим же мы в 9 вечера ужин) Утром едим смесь в 6 утра, могут не есть, неделю не ели, но тогда в 8 утра просыпаются, рано слишком для нас, поэтому я решила кормить пока не смогут терпеть до 9-10 утра)) обед делаю так-блендерю мясо с картошкой,морковкой и луком и 4-5 ложек бульона что бы был мусс, потом кабачки, тыкву, брокколи разминаю вилкой.

Мария30 января 2018 г.ответ для Странное чувство

Ну вкусный обед. Супер У меня наверно немного пожиже. Ну воды тоже не много в супе. Овощи замороженные покупаете?)мясо сколько кладите по гр?каждый день варите?

Странное чувство30 января 2018 г.ответ для Мария

Овощи свежие из магазина, стручковую фасоль в заморозке покупаю. Мясо в обед 50 и в ужин 50, заранее фрикадельки делаю и замораживаю, каждый день варю, время варки 20-30 мин)

Мария30 января 2018 г.ответ для Странное чувство

Ясно.спасибо))фрикадельки вареные уже морозите? Я вареное мясо в мясорубке прокручиваю и замораживаю по порциями. В основном у меня индейка))

Странное чувство31 января 2018 г.ответ для Мария

Нет я сырые морожу, мы тоже только индейку и курицу едим, остальное не идет вобще, то сыпь то понос то отек..

Дарья30 января 2018 г.

Дочери 1,4 года. На завтрак: каша, иногда творог и фрукты,иногда биолакт. Через час- полтора еси сливу или яблоко. На обед: суп из овощей с мясом, гр 300 примерно всего. После дневного сна фруктовое пюре 200 гр,или банан плюс слива,киви или яблоко Иногда взбиваю блендером детский йогурт, банан и размороженные ягоды, гр 200 всего получается. Перед сном каша Нордик на воде и детском молоке,без сахара и соли, гр 300-400. И вода и компоты днем.

Мария30 января 2018 г.ответ для Дарья

Спасибо за ответ. На моё меню похоже. А сколько весит ребёнок?

Странное чувство30 января 2018 г.ответ для Дарья

Да, мне тоже интересно, сколько весит ваша девочка?) а то у меня мальчики, 400 гр каши это для них было бы разрыв желудка)) и мне взрослой тете тоже)

Мария30 января 2018 г.

Спасибо. Мы весим 10 кг где то. Мы не толстые и не худые. Нормальные)))

Дарья30 января 2018 г.ответ для Мария

Да и мы тоже.

Диана30 января 2018 г.

Как у нас было: 8-9 Завтрак каша, чай, печенье 11-12Второй завтрак фрукты (яблоко, груша, банан, абрикос....что было) 14-15Обед суп с мясом, компот, хлеб 16-17Полдник творожок, фрукт пюре 18-19Ужин или каша как и утром или макарошки, оладьи, пироги мясные или сладкие 21 На ночь 200 гр кефира.

Диана30 января 2018 г.ответ для Диана

Мой каждые 2-3 часа стабильно просит кушать.

Пчёлка30 января 2018 г.ответ для Диана

А сколько у него сна на тот момент было? Творог перед вторым сном давали?

Донна Роза30 января 2018 г.

Завтрак 9.00 Каша Нордик на молоке + кусочек хлеба с маслом и сыром. 2-й завтрак (перекус) в 11.30 - фруктовое пюре 130г+печенка Обед 14.00 Тарелка супа 200мл+кусочек хлеба+компот 100мл Полдник 17.00 Творог 100г+фрукты 100г Ужин 20.00 Котлета (100г)+гарнир (картошка/макароны/овощи/гречка/рис) 100г. С картошкой/макаронами могу дать 3-4 дольки огурчика. На сон 22.00 бафилайф Избенка несладкий 200г. Ну и еще может повыклянчивать что-то в течение дня, если видит, что кто-то что-то ест - дольку мандарина, пару макаронин, кусочек печенки и т.д. Понемножку даю, ведь так развивается пищевой интерес.

Мария30 января 2018 г.ответ для Донна Роза

Спасибо за ответ.

Светлана30 января 2018 г.

С утра каша или омлет из перепелиных яиц. В обед или суп или котлеты с гарниром (брокколи, цв.капуста, макароны с сыром). Если хорошо пообедала, то от ужина отказывается или мало съедает и полдник перетекает в ужин. Полдник: кефир/ряженка/биолакт, творог и фрукты (баночные или нормальные). На ужин может котлету съесть или ещё суп. Плюс перекусы в виде хлеба, сыра, печеньки. Перед сном или смесь или жидкую кашу. Мало вы едите. Дочке 1,6 весит 10970. Суп-лапшу больше любит, А так чередую, то лапшу, то рис, щи, борщ не пошёл. Котлеты из индейки или кабачок тру или морковь.

Мария30 января 2018 г.ответ для Светлана

Светлана, спасибо большое за ответ. А напишите в личку, если не сложно как вы омлет делаете из перепелиных яиц?овощи замороженные покупаете или свои с дачи? Я чёт сейчас в не сезон боюсь покупать замороженные (а своих с дачи нет.

Olga Vlasova30 января 2018 г.

у нас похожий рацион. утром каша или каша смешанная с творогом 250 гр. 100 мл воды или слабого какао. на обед суп около 250 гр+ кусочек хлеба.. пить не хочет. на полдник булка/печенье/банан и вода/слабый чай/сок. на ужин каша или то, то, что едим мы - полкотлеты и гр 150 макарон/картошки/овощей. между делом может выпить йогурт или кефир. любит, прямо 200 мл выпивает. но это не каждый день. при этом доча мелкая и совсем лишнего ничего нет - 1.4г весит 9.5 кг.))

Мария31 января 2018 г.ответ для Olga Vlasova

Спасибо за ответ)

Анна К.30 января 2018 г.

А где мясо с овощами ?! Мне кажется только супа в обед недостаточно ! Я бы на ночь кормила пораньше мясом с овощами или крупами

Мария30 января 2018 г.ответ для Анна К.

У меня суп с куском мяса 90-100 грамм. Я варю на два дня с маленькой кастрЮльке. У ребенка отдельная посуда для приготовления. Потомы все блендерю. А ты суп с мясом и потом вечером мясо с овощами?или в обед даёшь после супа мясо с овощами?

Татьяна31 января 2018 г.ответ для Мария

Переставай блендерить. Начинай разминать вилкой. Потом на покрупнее переходи

Донна Роза30 января 2018 г.

У Вас почему-то очень большой полдник по объему о очень странный (простите) ужин. А где мясо вообще?

Мария30 января 2018 г.ответ для Донна Роза

Все мясо в супе)))))а вы сколько мясо в день даёте ребёнку?

Донна Роза30 января 2018 г.ответ для Мария

100-120 грамм это то что реально съедает (часть же выплевывается, часть остается в фартуке или на стуле), а так наверное 100г на ужин и 50г в супе

Донна Роза30 января 2018 г.

Если даю на обед суп, а не овощи+мясо, то суп обязательно наваристый - с кусочком мяса, картошкой, вермишелью. Т.е. не жидкий, как водичка.

Мария30 января 2018 г.ответ для Донна Роза

Я варю тоже густой суп и в блендаре делаю пюре!cуп варю с куском мясо. В день можно есть 80 грамм мяса как сказала врач. Это максимум для ребенка моего возраста.

Донна Роза30 января 2018 г.ответ для Мария

90г это на 2 дня или суп Вы варите с куском мяса 180г? Вы учитываете конечный вес мяса, после уваривания? НЕ вижу сколько Вам по возрасту, но мой совет, Вы врачей поменьше слушайте и побольше наблюдайте за своим ребенков - вес, аппетит. Если кажется, что в обед голодный, давайте что-то еще, хлеб, компот + добавляйте кусочек мяса на ужин.

Marika30 января 2018 г.

у нас утром было фруктовое пюре домашнее с печеньем или фрукты, в обед - суп (борщ, суп с фрикадельками, соус - обязательно с хлебом), полдник - йогурт (сразу после дневного сна), ужин - каша (или пюре с мяском, в основном предпочитал курицу, чуть позже макароны просто и по-флотски), на ночь - смесь. Ну и в течении дня бывает хлеб хомячил, печеньку, плюшку домашнюю

Мария31 января 2018 г.

Ну да. Вы тоже стройняхи.это хороший вес!

Татьяна31 января 2018 г.

У меня нет определенных порций. Даю сколько съест. В 7.30 каша молочная сама варю. После каши Могу дать сырник, яблоко, печенье. После сна даю кефирчик или творог. На обед суп с общего стола. Потом омлет могу дать или фрукты, печенье, йогурт, творог, кефир... или все вместе))) на ужин то что на семью готовлю...картошка, крупы, мясо, рыба, помидоры, огурцы. В 8 у нас отбой, поэтому уже не даю особо ничего после ужина. Может допить дневной кефир с печеньем или ничего. Вообше, в течении дня что просит, то и даю. Ребенок не толстый.

Мария31 января 2018 г.ответ для Татьяна

Танюшка, спасибо большое за ответ. Я вот ещё яйца не давала пробовать. Тоде хочу омлет начать делать. Ты давно яйца ввела?и молоко давно пьёте? Мы ещё не даём ничего. Все глотает. За секунду)))

Татьяна31 января 2018 г.ответ для Мария

Яйца давно. с 10 месяцев уже начала и белок и желток. с 8 месяцев только желток. Молоко он не пьет. вот в омлет добавляю и кашу варю на разбавленном 1 к 1. и переходи на кусочки уже, а то потом намучаешься.

ХочуДочу31 января 2018 г.

Конечно не наедается!!!мало мяса,а крупы???рис,гречка и мяса больше,рыба!мне кажется 200 грамм это мало-ну супа например,потом я тапипоримаю он не ест ничего существенного-одна молочка

Мария31 января 2018 г.ответ для ХочуДочу

Ты имеешь ввиду крупы как гарнир к мясу на ужин после молочки???крупы даю в виде каше с утра. Каждый день разные. Там и гречка и кукурузная каша и пшено. В суп добавляю крупы. Ну я поняла что надо ужин вводить после молочко. Вот вчера и сегодня дала овощи с мясом и сегодня картошку с мясом в 7 часов. А сейчас в 21.30 кашу и он вырубиля. Вроде наелся)))

Наталья31 января 2018 г.

Комментарий удален

Елена7 февраля 2018 г.

На завтрак- 200-230 гр каша+ масло сливочное + фруктик или пюре 30 гр примерно. Второй завтрак грудь, а может и без этого. Обед- 230-250гр мясо+овощи( в блендере) через пол часика ещё грудь перед сном. Полдник - 50 гр творог+ фр пюре. Ужин - 200 мл биолакт. На ночь грудь. Спит всю ночь, может проснуться к утру на грудь и дальше спать. Спим 12 часов. Не голодная, во всяком случае, еще и может что то и не доесть. Мы правда худышки.

Мария9 февраля 2018 г.ответ для Елена

На наше меню похоже. Спасибо за ответ . А мяса вы не много даёте в обед- 250 грамм или это опечатка ?

Елена9 февраля 2018 г.ответ для Мария

Овощи+ мясо примерно 70-80 гр. общий вес 250 гр. ))). Мясо расфасовываю по пакетикам по 180-200 гр.и в морозилку. Кусок варю на два дня, как раз с учётом уварки получится 70-80 гр. Тарелочка у нас 200 мл, если еда густая -вмещает примерно 250 гр. Врач в год нам сказал: разовая порция не более 200 гр!!! Сейчас только добавили немного. Не стоит растягивать животик)))

Мария9 февраля 2018 г.ответ для Елена

Это все правильно. Я тоже варю мясо,потом его прокручиваю в мясорубке и по баночкам раскладывается. Очень удобно. На раз не больше 80 грамм .когда варю суп на два дня ,то могу положить грамм 150 мяса а дальше уже режу овощи. Получается тоже тарелочкак 200-250 мл. Сколько съест. А вы сколько весите?

Елена9 февраля 2018 г.ответ для Мария

В год был вес 8500 рост 75

марина( сменила фото)13 февраля 2018 г.

Нам 1.2. Завтрак 9:00-10:00- 200гр. молочной каши (1/3 молока и 2/3 воды) + пол банки фруктового пюре + 100 мл. дет. чая. Обед 13:00-14:00 - 200 гр. Супа На мясном бульоне + второе ( макароны и котлета или пюре и рыба тушеная. Любая каша с мясом) 100 -150 гр. После обеда пьет воду Полдник 17:00 творог (50гр) печенье 2-3 шт, фрукты или омлет. Ужин 21:00 безмолочная каша Ночью пьет один раз биалак (150мл) Вес в 1.2 10 кг.

Мария15 февраля 2018 г.ответ для марина( сменила фото)

Спасибо за ответ. А омлет вы в духовке делаете?

марина( сменила фото)15 февраля 2018 г.ответ для Мария

Да, в духовке

Мария15 февраля 2018 г.ответ для марина( сменила фото)

А сколько по времени он запекается?я просто никогда в духовке не делала. Хочу попробовать сделать из 3 яиц перепелиных и молоко с водой развести 50 на 50

марина( сменила фото)15 февраля 2018 г.ответ для Мария

На омлет я молоко не розвожу. Обычно я готовлю на трех человек (сын, я, дочка) из пяти куриных яиц, молока лью На глаз.( Но в целом наверное не больше 100 мл) В духовку ставлю на 15 мин.

Мария15 февраля 2018 г.ответ для марина( сменила фото)

И ещё хотела спросить -ваш ребёнок жует?мой отказывается (((я ему уже и пЕченье даю и сушки. Все где видитоге, что надо жевать или грызть сразу отдаёт мне (

марина( сменила фото)15 февраля 2018 г.ответ для Мария

Да, жует. Она вообще сейчас уже кушает сама целое яблоко. Пищу не блендерю уже давно. Максимум могу вилкой слегка принять или порезать на мелкие кусочки.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти