Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Сон и питание в год

Ирина14 февраля 2018 г.38 ответов

Мамы деток от 1 до 1,5, подскажите, в какое время у вас обед (до сна или после) и какие перерывы между приемами пищи?

У нас какой то косяк с этим. Промежутки в 4 часа, если кормлю раньше, все летит обратно. Просыпается и ест через час после пробуждения (раньше не хочет), и получается, что время сна и обеда совпадают.

Пока поменяла местами полдник и обед и кормлю до сна. Иначе 4 приёма пищи не влезают.

Ответы

Ира14 февраля 2018 г.

Охх у нас наоборот как бы перейти с 6 раз в сутки на 5 не знаю )) В 9 встает, 9,30 завтрак. Сон 11.30-13.00. 13.30 обед 16-18 сон. 18 полдник 20 ужин 22.30 смесь на ночь 5-6 утра дозаправка смесью )

Татьяна15 февраля 2018 г.ответ для Ира

Может порции увеличить, чтобы наедался конкретно?)

Ира15 февраля 2018 г.ответ для Татьяна

Ага, пробовали ) может и больше есть. Но все равно с той же частотой ))

Пчёлка17 февраля 2018 г.ответ для Ира

А у вас 1 сон или 2?

Ира17 февраля 2018 г.ответ для Пчёлка

2 11.30-13 и 16-18

Пчёлка17 февраля 2018 г.ответ для Ира

Вы просыпаетесь вечером и сразу полдик? И что даёте? А через 2 часа ужин? И что даёте примерно. А через 2.30 часа смесь на ночь.

Ира18 февраля 2018 г.ответ для Пчёлка

Да, просыпается вечером и пьет смесь. Потом через пару часов творожок 50г + фруктовое пюре 60г + печеньки. А еще через пару часов смесь на ночь. Ну я хочу поменять. После просыпания давать творожок. А на ужин начать супчики варить. А смесь оставить только на ночь и под утро

Алёна14 февраля 2018 г.

Примерно с года до 1.4 было так: 8-9 утра - завтрак 12-12:30 - кисломолочка (как полдник) 12:40-13 - спать ложился 15:30 - обед около 20 - ужин Потом скорректировала и придерживаемся до сих пор режима такого: 9 - завтрак (встаёт утром в районе 8:30) примерно 12:20 - обед (полноценное первое или второе) 13:10 - 13:30 - ложится спать 16 - 16:30 - полдник (творожок, кефир, бывают фрукты или омлет) 19:30-20 - ужин (стараюсь именно в 19:30 давать) перед сном, около 21, смесь

Татьяна14 февраля 2018 г.ответ для Алёна

Спасибо!) Видимо, нам тоже придется на время молочку давать перед сном, пока время бодрствования больше не станет.

Екатерина14 февраля 2018 г.

Когда перешли на один сон, примерный режим: 7 подъём, 8 завтрак, 11:30 обед, 12-15 сон, 16 полдник, 19 ужин, 21 сон. Плавает плюс-минус полчаса всё.

Татьяна14 февраля 2018 г.ответ для Екатерина

Эх, а моя перед сном максимум 3 ложки съедает и все. Йогурт еще хоть как то могу скормить.

Екатерина15 февраля 2018 г.ответ для Татьяна

Вспомнила, что у меня старшая такая же была в этом возрасте, сложно было накормить если хочет спать, гв выручало и она хоть молоком догонялась перед сном) А сын пока не покушает хорошо, спать не ляжет. ГВ у нас после дневного сна и перед ночным.

Anastasia14 февраля 2018 г.

Я стала относится проще. Не хочет есть - следующая еда будет в следующий приём пищи. Обычно, в 9.00 подъем. В 10.00 завтрак. В 13.00 обед. В 14.00 сон. В 16.30-17.00 полдник. В 20.00 ужин. В 21.00 сон.

Fabiana14 февраля 2018 г.

9 завтрак, 12:30 обед, и спать до 17 - полдник, 21 ужин. Если просыпаемся позже 9, бывает, после 10 утра - кормлю сразу обедом, потом играет до 13 и спать, иначе после завтрака обед не лезет.

Лерок14 февраля 2018 г.

у нас все зависит от просыпания. Если утром встали рано, то и обедаем перед сном, а если поздно, то уже после. Но, кстати, у нас тоже не всегда есть полноценный полдник, во время зубов вообще мало кушает (

Татьяна14 февраля 2018 г.ответ для Лерок

Ой, с зубами этими вообще ничего не впихнуть. Я бы хотела сна кормить, а то получается, завтрак в 8, а обед аж в 2-3, т.к. спит 2,5 часа. Но с другой стороны - обед прям перед сном тоже не лучший вариант.

Nita14 февраля 2018 г.

Та же проблема, поэтому ест дочка 3-4 раза в день, плюс гв. Не представляю как на 5разовое питание о котором в статьях пишут перейти.

Татьяна15 февраля 2018 г.ответ для Nita

Вот вот, моя и 4 с трудом, а 5 - это же каждые 2,5 кормить. Учитывая, что и так минут по 40 каждый прием уходит, это можно целый день только кормить.

Ольга14 февраля 2018 г.

У меня дочка до 1,5 лет кушала 3 раза - утром завтрак, после дневного сна обед и за час до ночного сна ужин. Но мы на гв.

Татьяна14 февраля 2018 г.ответ для Ольга

Мы тоже на гв, но мало, 2, максимум 3 кормления в сутки и то, аппетита особо не вижу, больше для успокоения или для удовольствия.

Странное чувство14 февраля 2018 г.

У меня тоже долго были проблемы со сном и обедом, в итоге установился такой график: 9.30 завтрак ( тоже без ажиотажа, но если кормить в одно и то же время они привыкают), обед в 13.00, сразу после обеда спать ( если утром поспали подольше сдвигаю на полчаса вперед все), полдник в 16 или 16.30, ужин в 18.30.

Екатерина14 февраля 2018 г.

У нас завтрак в 11, обед в 15, потом сон до 18:30 примерно, сразу полдник, в 21.30 ужин, на ночь в 22.30 смесь.

Ирина14 февраля 2018 г.

Я стала давать перед сном типа второго мини-завтрака, обычно это банан или биолакт. Так засыпают не голодные, после сна - обед

Наталья15 февраля 2018 г.

Подьем в 8 или 8.30 завтрак в 9-9.30, потом спим в 11.30 пол частка или мин 40.Затем обед в 13.00 потом сон в 15.00.-16.30 полдник в 17.00-17.30 и поздний ужин уже в 21.00. И ночью в часов 5 смесь больше 120 мл не даю.

Сильная духом16 февраля 2018 г.

Сыну год и месяц. Напишу вчерашний день. Встал в 8.15. Завтрак в 9 (в среднем почти через час после подъема), второй завтрак (творог) - в 11.30, в среднем через полтора-два часа после утренней каши. В обед сон (перед сном гв), спал с 13.20 до 15.20, как проснулся - примерно через час обед (вчера вообще в 16.30 обедал, обычно раньше). Потом в 19 кефир, в 20.30 ужин и в 21 уже спал

Татьяна16 февраля 2018 г.ответ для Сильная духом

Вот я тоже сейчас остановилась на таком варианте. До обеденного сна молочка с фруктами или печеньем, а после уже обед полноценный. Иногда между обедом и ужином может фрукт схомячить, тогда аж 5 приемов пищи получается

Анастасия16 февраля 2018 г.

У нас обед до сна. Ребенку 1,2г., один дневной сон. Завтрак в 10.30, в 12 второй завтрак - фрукт. 14ч - обед, 14.30-16ч сон. 16.30 - полдник (биолакт), 18ч - ужин и в 21ч смесь на ночь.

Татьяна17 февраля 2018 г.ответ для Анастасия

Так часто кушаете) моя отказывается,если меньше 3-3,5 часа прошло

Анастасия17 февраля 2018 г.ответ для Татьяна

Ну второй завтрак и полдник символические, можно сказать. Половинка груши или треть банана, в полдник 100мл биолакта.

Лили17 февраля 2018 г.

Моим год и пять. Встают в 6-6:30. 7:30-8:00- завтраки( если будни,в выходные позже могут поесть) 12:00-12:30 обед ( если будни,то чаще после обеда засыпают,если с ними папа сидит,то они спят и обед переносится 13:00-13:30) Если обед рано,н после сна могу дать фр.пюре,овощи) 17:30-18:00 ужин 19:00-19:30 засыпание с молочком Часто в свободном доступе фрукты.

Дарья17 февраля 2018 г.

Нам почти 1,7. Но так кушаем примерно с года: 9-9.30 подъем 10 завтрак каша 13 творог и фрукт 14.00-16 сон 16.30 обед суп 20.00 ужин гарнир и мясо/рыба 21.30 сон 1.00-2.00 биолакт

Яна К.18 февраля 2018 г.

Когда хочет, тогда и даю. Мы не завтракаем, обед и ужин. Перестала бороться с режимом и правильным меню

Татьяна18 февраля 2018 г.ответ для Яна К.

А мне более-менее по часам удобнее, иначе постоянно боялась бы, что сейчас, например, гулять уйдем, а ее кушать приспичит. Особенно на выходных это выручает, когда за день в нескольких местах бываем.

Яна К.18 февраля 2018 г.ответ для Татьяна

Ну и мне удобно. Но у него свои часы . Это примерно около 12-13 и 18-20 часов. Просто мы так едим, что кусок яблока можно и с собой взять)

Татьяна18 февраля 2018 г.ответ для Яна К.

О да, тоже после года , что то случилось, стала есть ооочень мало, хотя и так 10 кг при 82 см.

Яна К.18 февраля 2018 г.ответ для Татьяна

Я просто писала пост, где спрашивала совет как его накормить. Вообщем ничего у меня не вышло, так и живем. Вот со вчерашнего вечера еще не просил есть)

валентина23 февраля 2018 г.

Нам 1,1.Мы встаём утром в 10 часов,в 10.30 едим кашу.В 14.30 у нас обед,в 15 засыпаем.Встаем примерно в 17-17.30.В 18 часов едим.Потом едим в 22 и ложимся спать.В 5-6 утра пьём смесь.

Katti1 марта 2018 г.

Нам чуть больше года, обед после сна. У нас так примерно (+,- совсем чуток): Встаем в 8, завтрак в 9 каша безмолочная+фрукт или ф/п 200гр; 11.30 второй завтрак, что то легкое на сон, чтоб не голодная была, например немного совсем творожок с бананом или с печенькой. В 12-14.30 сон. В 15 обед - всегда по разному: или суп или мясо с овощами. В 17 что то из кисломолочки, но она особо ее не любит, поэтому эксперементирую из того, что имеется в наличии легкого- всегда по разному; около 19 ужин -даю то, что мы едим или она не ела в обед: гарнир с мясом или рыбой или гарнир с овощами. 20.00 купаемся, с 20.30-21.00 на сон смесь 180 и ночью в час смесь, в 5 утра смесь. Дочка очень любит любые фрукты, поэтому в течении дня в доступе всё: виноград, мандарины, яблоки, груши, бананы, киви, что есть дома, любит огурцы и тыкву, омлет, сырники, картофельное пюре и макарошки с маслом эти продукты может постоянно кушать, хотя порции маленькие, по малу, но через 2,5-3 часа покушает чуток, прям как дтетологу советуют 😂🤗

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти