Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Про объёмы порций

Анелия30 января 2019 г.23 ответов

Всем привет!

Не могу понять сколько должен съедать ребёнок 1.5 лет? Дочке 1.7, ест очень плохо, без аппетита, вот думаю может порции большие ? Но весит всего 10 кг и не поправляется. Ещё и встаёт ночью два раза просит грудь. Бабушки говорят, что я мало даю, а я наоборот думаю, что перекармливаю. Посмотрите пожалуйста

8:00 подъем

10:00 завтрак. Каша (разные даю, в основном хлопья) на молоко и воде (50 на 50), кусочек сливочного масла - 250 грамм

12-14 сон

14:30 - обед . Суп (супы пюре разные делаю из тыквы/ овощной/ брокколи/ цв капуста и тд с добавлением мяса из банки (40 гр) или обвиняй суп куриный / рыбный/ с фрикадельками уже с обычным мясом) где то 300 гр

17:00 фруктовое пюре (130 гр). Могу ещё дать печеньку и творог 100 гр. творог даю через день. В те дни, когда нет творога обычно даю банан (где то 2/3 съедает )

19:00 ужин. На ужин обычно крупа + мясо. Гречка/ рис/ макароны/ картофельное пюре и какая нибудь котлетка маленькая (грамм 40 не больше ). А крупы грамм 100. Или если неуспеваю ничего сделать опять кашу даю грамм 200, только другую, не ту, что утром.

21:30 биолак Тема. Там 200 мл.

Ну и два просыпания ночью. ГМ.

Конечно, бывает она не доедает или докармливаю под мультик. В целом вижу, что ест с неохотой. Особенно обед и ужин.... вот не знаю, что делать. Может не стоит ее мучать и позволить есть столько сколько хочет? Но тогда она съест три ложки и все. Все на меня давят что она мало весит, худая и тд, вот и пытаюсь кормить до победного, но честно так надоели уже эти кормления( хочу чтобы она ела сама и с аппетитом((((( что я не так делаю ? Готовлю вкусно, мы сами едим тоже самое что и дочке даём. И соль немного добавляю и сахара чуть в кашу.

Подскажите пожалуйста

Ответы

Paradoxically30 января 2019 г.

Отстаньте от ребёнка, пусть ест столько, сколько ест. Своими уговорами и мультиками вы делаете только хуже. Ребёнок с голоду не умрет, тем более на гв

Тина30 января 2019 г.ответ для Paradoxically

Понимаю, но я уже хочу свернуть ГВ, устала очень. Остались только ночные кормления, которые я не могу убрать никак уже месяц.. просто не засыпает пока не поест ГМ. И я делаю вывод что это именно голод, тк на дневной сон и ночной сон она укладывается спокойно без груди

Paradoxically31 января 2019 г.ответ для Тина

Не голод, а привычка. Настроены убрать - убирайте. Свернётесь, скорее всего, будет есть лучше. Но так вы просто нарушите пищевое поведение и все.

Paradoxically31 января 2019 г.ответ для Тина

Чтоб вы понимали, что такое мало ест. За вчерашний день (с 7 утра до 12 ночи) сын съел: ложек пять каши маленьких, яблоко, грушу, три куска хлеба, два-три раза отщипнул от омлета и пюре в пауче. Все)

Тина31 января 2019 г.ответ для Paradoxically

А вы его грудью докармливаете? Как я понимаю в том числе и днём?

Paradoxically31 января 2019 г.ответ для Тина

Конечно. Просит - даю, если ничем не занята.

Алина30 января 2019 г.

Нам без 2х дней 1.6, весим 10,5 - это очень даже норма для такого возраста. Кормлю еще меньше 4 раза в день, на перекус могу кусочек хлеба дать. Ночью пил бутылку 2 раза по 120 мл, 2 недели назад я отменила и это, большой уже, через полгода в сад отдавать. Вообще не пойму, зачем Вы себя накручиваете? У Вас нет проблем, бабушек меньше слушайте

Тина30 января 2019 г.ответ для Алина

Спасибо) да проблема не в весе, а в отсутствии аппетита

Алина30 января 2019 г.ответ для Тина

Да и мой не супер увлечен едой. Бывает и не доедает порцию, и вообще есть отказывается. Ну и что? Лишь бы были здоровы. Пока у ребенка нет недостатка веса, он не обязан есть строго по графику и все, что ему положили. А то потом мы удивляемся, откуда проблемы с избыточным весом у взрослых. А вот приучили в детстве строго 3 (или 4) раза в день кушать и съедать, что дают, в итоге, нужно ли оно организму или не нужно, а желудочный сок вырабатывается по графику и у человека возникает чувство голода. Отсюда и проблемы с перееданием у взрослых. Радуйтесь лучше, что у Вас дочка стройная и красивая будет, она Вам еще спасибо скажет, что не перекармливали

Викуся30 января 2019 г.

Не знаю сколько у нас выходит по граммам, но мы едим мало. Я не настаиваю. Сколько ест, столько ест - главное без мультиков. К слову, в 1,6 г мы весили 10,2 кг.

Тина30 января 2019 г.ответ для Викуся

Понимаю, что надо убрать мультики( но чтобы их убрать надо перестать беспокоиться, что ребёнок не доел((( это самое сложное для меня( я замечаю что когда я на неё не обращаю внимание она ест лучше. Как то недавно стащила со стола блин пока я не видела и убежала в другую комнату, когда я пришла блина почти не было)) вот если бы я посадила ее на стул и дала тот же блин она бы точно пару раз откусила и плюнула бы) но это блины, а как же супы и каши? Все же вокруг будет в еде ...

Викуся31 января 2019 г.ответ для Тина

Если вы не заметили, то у нас с вами разница в 200 гр.. Не так уж и много... Я прекрасно понимаю ваши переживания.. Очень долго я сама мучалась с этим. И под мультиками тоже кормила. Потому что не могла смириться с тем, что мой ребёнок будет голодный ходить. Как это так - такой возраст и без нормальной еды и только одно гв.. Переломным моментом у меня стал приём у окулиста. Мои дети находятся в зоне риска из-за наследственности.. Так вот, на приёме врач ошибочно увидела у дочери близорукость (ошибочно, потому что мы были недавно на приёме снова и др.врач ничего не увидел). И вот тут всё. Я поняла. Лучше пускай ходит голодная, чем слепая... И все.. Посадила её к себе на колени, дала тоже ложку в руки.. И она сама там возится - себя кормит, и я её кормлю. И все счастливы. А ест сколько влезет. Я не заставляю.

Murzik30 января 2019 г.

Я бы не сказала по вашим порциям об отсутствии аппетита, дочка 1.6 малоежка от силы 120 гр за прием пищи сьедает.

Тина30 января 2019 г.ответ для Murzik

А сколько раз день вы ее кормите? Потом докармливаете смесью или гм? Моя за раз и 50 бы сама не съела. Я ей можно сказать скармливаю это под уговоры, песни и пляски

Murzik30 января 2019 г.ответ для Тина

Утром каша, после этого ест только после сна дневного мясо и овощи, ужин может поесть запеканку какую-нибудь и творог, чаще не особо и перед сном каша. Перекусы только если яблоко поест, курагу, может банан. Особо любви к еде нет. Как Гв закончили ровно в год, так и ест.

Евгения30 января 2019 г.

У нас такой же распорядок примерно. Обед ест хорошо, но мы всегда гуляем до обеда 1-1,5ч. И вот ребенок стал плохо ужин кушать. И я стала на полдник давать фрукт и все.И ужин стала хорошо кушать. И я ничего не взвешивают. На ночь бутылку компота(молочку не пьет). Ночью ничего не даю. ГВ свернули в 1,5. Кстати кушать стала лучше.и спать тоже В 1,6 при росте 84 см вес 10,5 кг

Natali30 января 2019 г.

Средний не ест и не заставить (в саду стал есть только), весит 13кг в 2,3, а младший любит покушать, и уже давно весит больше 11кг, а у них разница в 2 года ровно.

Настёнка30 января 2019 г.

Я не считаю сколько ест, но и половины вашего нет это точно)) Средняя порция 120-150 гр, на ужин может съесть больше. 250 каши и 300 супа это прям взрослая порция.

Странное чувство30 января 2019 г.

Мы и ели и едим 4 раза по 250, нам 2,4, так едим с 1,5. Никаких гв и смесей, вес в норме.

Анелия30 января 2019 г.

мы между завтраком и обедом перед сном сьедаем что-нибудь:сырники,творог, фрукт

Юльчик1 февраля 2019 г.

Малышке 1,5. Мы едим так: 8:30 - каша с фруктом, либо на молоке. 300 г 12:00 - суп (овощи и мясо). 300 г 16:00 - каша с фруктом (другим) либо творог с фруктом. Чередую через день. Снова 300 г 20:00 - каша с мясом. Тоже 300 г. Иногда бывает, что съедает больше немного. Ночью просыпается 2 раза на смесь по 200 мл. В течении дня может схомячить печенье, яблоко или сыр. Весит 11 кг)

Тина1 февраля 2019 г.ответ для Юльчик

Ого)) 👍🏻👍🏻👍🏻 А как вы кашу с мясом делаете ? Мясо из банки?

Юльчик1 февраля 2019 г.ответ для Тина

Не, от банок и растворимых каш мы в год ещё отказались) мне надо стопроцентно видеть, что я даю своему ребёнку, а то смотрю я на это пюре баночное и фиг его знает, что там помимо заявленного состава плавает) Сейчас в основном даю из мяса индюшку, курицу, кролика и говядину. Рыбу тоже иногда. Делаю котлеты, тефтельки, могу просто проблендерить мясо и перемещать с кашей. А вот рыба у неё только в котлетках кушается. Иногда она может у меня из тарелки биток умять)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти