Питание от года до трех Подскажите, пожалуйста!

Полдник

Светлана8 сентября 2019 г.48 ответов

Девченки, что даете на полдник, накидайте идей. Все, не могу больше травить ребенка этим йогуртом от которого его выворачивает. Молочное не предлагать-ненавидит, есть не будет. Творог даю через день, омлет раз в неделю могу дать на полдник, ну блины раз в неделю могу попросить бабушку испечь. Что еще можно, что б без всяких духовок, запеканок и тд, просто что б. Фрукты не предагать это самой собой и так.

Ответы

Тина8 сентября 2019 г.

Оладушки из тыквы или кабачка. Хлебцы Бутерброд Смузи Овощной салат

Ksyunya9 сентября 2019 г.ответ для Тина

Жаренные оладушки? Не навредит?

Странное чувство9 сентября 2019 г.ответ для Ksyunya

Блины-оладьи где то раз в неделю едим...

Тина9 сентября 2019 г.ответ для Ksyunya

Детям автора почти три года))) Не думаю, что навредит) моя дочь с двух ест жареное.. и сырники, и оладушки. Просто жарить по разному можно... у меня антипригарные сковородки, добавляю ложку масла и жарю. А можно налить 100 мл ))

Ksyunya9 сентября 2019 г.ответ для Тина

Да, я не смотрела возраст ребёнка. Думаю, в таком возрасте и мы будем уже сырники/оладушки/блинчики есть

Katti9 сентября 2019 г.ответ для Ksyunya

Есть специальные сковородки, которые жарят без масла или можно с оливковым

Ksyunya15 сентября 2019 г.ответ для Katti

Не в масле ж дело)) можно и на гриле тогда пожарить🙈 тоже Масло не нужно

Katti15 сентября 2019 г.ответ для Ksyunya

После 3 почему нельзя жаренное?Вашей может и навредит в 1,1. Хотя Большинство и в год дают, тут каждый сам решает. У меня есть сковородка шикарно всё жарит без единой капли масла и мы вся семья так в основном и питаемся, в масле канцерогены именно из-за этого и не рекомендуют его маленьким детям

Ksyunya16 сентября 2019 г.ответ для Katti

Когда писала про жаренное не смотрела на возраст. Казалось, что только малышей мамы не знают чем кормить 😉

Странное чувство16 сентября 2019 г.ответ для Ksyunya

Ну так и чем?)) по сути ни одного дельного совета, те же блины и яйца, про которые я написала уже. Мы кстати блины жарим на обычной сковороде с маслом и не паримся.

Katti16 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

И мы блины жарим

Katti9 сентября 2019 г.ответ для Тина

А можно рецепт оладушек из тыквы и кабачка? Моя любит и то, и другое)

Тина9 сентября 2019 г.ответ для Katti

Оладушки из тыквы моя дочка просто обожает) и я тоже ) они очень вкусные) 250-300 грамм тыквы, натертой на тёрке 2 яйца 150 мл кефира Сахар по вкусу в зависимости от сладости тыквы ( не более 100 грамм, я кладу 60-70) Ванильный сахар по желанию Соль - щепотка 1 чайная ложка разрыхлителя 150 грамм муки Яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром венчиком, добавить сахар и кефир, перемешать до растворения сахара, добавить натертую тыкву. Соль, разрыхлитель и муку смешать. Добавить сухую смесь к жидкой. Жарю на легка смазанной маслом сковородке) тесто выкладываю ложкой, жарю с одной стороны, потом переворачиваю, уменьшаю огонь и дожариваю уже с закрытой крышкой

Katti9 сентября 2019 г.ответ для Тина

Спасибо большое! Обязательно попробуем)

Странное чувство8 сентября 2019 г.

Печенье и фрукты это в конце полдника типа как десерт всегда..

Тигр8 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Комментарий удален

Тигр8 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

смысл делать полдник тогда？

Странное чувство8 сентября 2019 г.ответ для Тигр

Ну как, мы едим или омлет или творог с бананом или йогурт 180 гр плюс банка с фруктовым пюре ( йогурт белый кислый, цветные вообще никак) и к этому еще плюсом ягоды, фрукты, печенье и запиваем или компотом или соком. А потом часа через 2 с половиной-ужин. Если я просто печеньку с соком дам меня не поймут, голодные будут

VS8 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Это все в 3 года? А с весом как?

Странное чувство8 сентября 2019 г.ответ для VS

Это немного совсем, творога с бананом так маленькая чашечка, грамм 120 получается, омлета и того меньше, что там 1 яйцо с молоком, а йогурт этож пустая еда. Вес не большой около 15 кг.

VS9 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Ну для кого как) я сама так ем на завтрак😀 В смысле йогурт пустая еда? Это полноценный кисломолочный продукт...

Странное чувство9 сентября 2019 г.ответ для VS

После него быстрее есть хотят. Вы ж не едите 50 гр творога на заврак? 100 минимум да со сметаной. Если они творог едят на завтрак то 100 гр ( с бананом) плюс булка с маслом или каша 250 гр всего, дети аж до 2х лет уже по 300 вон едят читаю на бб, мы.вообще малоежки, у нас с полутора лет 4х разовое питание. В саду вон подругины ходят 5 раз кормят плюс дома 6й ужин.

VS9 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Нет я не ем творог со сметаной. Детскую агушу без добавок+фрукт😂 или йогурт без добавок. Иногда тост+сыр. Поэтому и удивило количество. И дочь у меня почти в 8 лет также ест.

Странное чувство9 сентября 2019 г.ответ для VS

Детская агуша это вобще отрава, мы обычный едим с молокозавода. Да нет, мы скромно едим и вес скромный, на ночь не едим, все вот кефиры всякие пьют. И потом чем старше на самом деле тем меньше еды требуется, рост то уже не такой интенсивный.

VS9 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

С чего это творожок Агуша отрава?) Вот насмешили, честное слово)))

Странное чувство9 сентября 2019 г.ответ для VS

Ну потому что одно название что творог

VS9 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Вы экспертизу проводили? Прежде чем заявлять такое, нужно иметь подтверждение. Одно дело если Вам не нравится и совсем другое заявлять, что это не творог. Творог это и хранится недолго)) проверено)

Странное чувство9 сентября 2019 г.ответ для VS

Извините это не имеет отношение к теме моего вопроса

Анастасия8 сентября 2019 г.

Совместить фрукт с "блинами" - яблоко в тесте, банан в кляре. Кабачковые оладьи. Немолоко фруктовое или ванильное не пробовали? Сладкое, правда. Разнообразить омлет. Например, омлет с яблоком. Булка в яйце.

Странное чувство8 сентября 2019 г.ответ для Анастасия

булка в яйце, это типа гренки?-тема, но блин, вредно наверное? Жареное же...

Анастасия8 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Нужна просто хорошая сковорода, тогда можно все делать без масла. Соответственно это и жареным уже не назовешь

Фаина8 сентября 2019 г.

Фрукты и Хлебцы. Бутер с паштетом. Кукуруза варёная. Нарезка колбасы домашней и огурца...

Странное чувство8 сентября 2019 г.ответ для Фаина

А вы делаете домашнюю колбасу? Не напишете как?

Фаина8 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Нет, муж у друга своего покупает колбасу из конины. Папу раз покупала во вкусвилл украинскую домашнюю колечком

VS8 сентября 2019 г.

Сок+печенье. Больше ничего в голову не приходит без духовок, молока и фруктов.

Странное чувство8 сентября 2019 г.ответ для VS

Как слону дробина...фрукты с печеньем это в конце полдника всегда плюсом

Светлана8 сентября 2019 г.

Бутер с маслом и сыром, варёное яйцо

Katti9 сентября 2019 г.

Именно по вашему вопросу не подскажу. У нас нет полдника уже давно, дочь почти полноценно кушает всё, что приготовлено у нас, любая еда, только порция не большая, она голодная просыпается, хотя в обед тоже кушает и тоже не много, в общем, в полном понимании слова полдник мы не кушаем. А из кисломолочки только биолакт тёма без добавок и то не каждый день, не любит, больше ничего молочного и кисломолочного не кушает, творог только в запеканках, оладях и тп. Вот сегодня, например: утром вместе кушали кашу с фруктами, в обед омлет+сыр+помидоры, около 16 часов пюре+куриная котлета, около 20 часов соус с говядиной и еще немного креветок дала, при чем кушаем так все вместе, фрукты, овощи, ягоды в течении дня не ограничиваю, сама просит, что хочет

Странное чувство10 сентября 2019 г.ответ для Katti

Нет, у нас завтрак обед полдник ужин, все по распорядку дня, нам так проще, поэтому может и не было неразберих со сном и едой никогда и в саду потом легче будет, там вобще все по режиму.

Katti10 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

У моей со сном и едой слава Богу всё нормально и распорядок тоже есть. Просто не ест моя классический полдник, вот что вы и другие по классике жанра в полдник предлагаете в основном это кисломолочка и фрукты или что то подобное, моя не есть кисломолочку и не наедается только фруктами и сырниками, например, поэтому полноценная еда, только порции не большие. А что дают в садике на полдник это воще ни о чем, там моя точно после сна будет голодать

Странное чувство10 сентября 2019 г.ответ для Katti

А я если честно не знаю что там дают. Но там 4 приема пищи, а у знакомой даже 5. Плюс вечером дома. Мои наоборот столько не сьедят. Кефиры мои тоже пить не будут...

Katti10 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Там кефир, молоко, компот, чай и тп с печеньем или булкой на полдник, это в основном, исключения бывают редко. Моя кушает 4 раза, но в обед плохо, поэтому голодная после сна. Я сама ем по 4-5 в день маленькими порциями уже много лет, так мне легче вес контролировать

Еленка9 сентября 2019 г.

Можно,не помню как называется, хлеб в молоке и яйце.

Странное чувство9 сентября 2019 г.ответ для Еленка

Гренки называется, сама обожаю, только изжога потом)

Еленка9 сентября 2019 г.ответ для Странное чувство

Есть ещё какое то модное название) так то гренками сама тоже называю)

Elis9 сентября 2019 г.

Бутеры делаю иногда батон+кур грудка + помидор + сыр сверху -> на 5 минут в духовку, чтобы сыр расплавился. Сырники, фрукты, кисломолочку, да и все вроде. Макароны с сыром еще можно, как вариант, если все надоело. Яичница с помидором.

Таисия12 сентября 2019 г.

У нас на полдник уже ничего нет, либо просто пьем чай с бутербродом. Бывает пирожки покупаю в кулинарии, с капустой хорошо идут, но если она мелко нашинкована. Кексы, барни и все такое. Короче, что дома есть. И далеко не всегда йогурты и пр. А так в садике ест, причем у них полдник и ужин совмещен, т.к. после полдника ужин никто не хочет есть. А так кто что хочет, то и поест. Ну и дома потом еще ужин.

Странное чувство12 сентября 2019 г.ответ для Таисия

Ну так он еще больше ест. У знакомой тоже в саду 10 раз едят, а потом еще и дома. Кексики и мишки у нас тоже обязательная часть программы теперь, между завтраком и обедом, на прогулке прямой наводкой в хлебный.....

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти