Нормальный рацион?

Марина22 марта 2020 г.33 ответов

Дочке 1 год и 10 месяцев. Дюймовочка. 9 кг веса. Вот, например, сегодняшнее меню

9.30 - завтрак (манная кашка на коровьем молоке с кусочком сливочного масла). Печенки, компот

13.00 - обед. (говяжий супчик, хлеб белый, креветки 8 шт, фруктовая пюрешка, компот)

16.00 - полдник (баночка творожка "агуша", печенки, конфетка "батончик")

18.30 - ужин (макарошки с куриной подливкой, фруктовое пюре)

21.00 - поильник целый со "снежком"

Ответы

Анастасия22 марта 2020 г.

В подливке мясо -то было. По мне много печенья, много компота

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Анастасия

Печенье отламывает по кусочек, т.е целую печенку никогда не съедает, собаку кормит)

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Анастасия

А почему компота много? Какой в нем вред?

Анастасия22 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Сахар, например.

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Анастасия

Так без сахара и пить не будет, будь то чай, компот или сок

Анастасия22 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Так и не нужно все это. Доя питья нужна вода.

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Анастасия

Воду не пьет(

Анастасия22 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Значит не хочет пить.

Марина22 марта 2020 г.

Очень много быстрых углеводов. Практически нет белка. Я бы пересмотрела весь рацион.

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Марина

В обед говядина в супе, вечером курица в картошке.

Марина22 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Это ооооочень мало. 40-45% белка должно быть в сутки. А у вас процентов 80 углеводы, да еще и быстрые.

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Марина

И что же ещё давать?

Марина22 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Яйца, творог (в разных видах, запеканки, сырники итд), рыба, морепродукты, орехи, бобовые. Как мне сказал один хороший эндокринолог: если утром дала манную кашу, забудь про углеводы вообще в этот день, там дневная норма. Может у вас просто день такой получился? Вы позаписывайте недельку, посмотрите.

Galya28 марта 2020 г.ответ для Марина

1гр белка на кг веса должен быть по последним рекомендациям воз у детей. Обычно мы белком как раз перекармливаем сильно.

Откорней Докончиков22 марта 2020 г.

Невероятное количество сахара. Просто нереально. Какие конфеты 🤦 быстрых углеводов много, белка мало. Снежок один чего стоит...

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Откорней Докончиков

А что страшного в сахаре?

Откорней Докончиков22 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Не-не, ничего. Кормите если хочется

Лис Сеннок25 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Совершенно не чего! Глюкоза нужна всем. Такое ощущение что мы с вами жили на другой планеты, где были компоты с сахаром, печенье и ириски которые топились на батарее, и суп нам солили, и омлет, и кабачками на сковородке жарили, о ужас как мы выжили 🤦‍♀️😂 По мне у вас всего хватает, может правда дюймовочка просто 🤷‍♀️, у меня муж худющий, а вы бы видели сколько он ест, тут все равно в первую очередь генетика. Если проблем со здоровьем у вас нет, я бы не заморачивалась

Влада Малиновская25 марта 2020 г.ответ для Лис Сеннок

Полностью с вами согласна!

Oksana mamma Massimo22 марта 2020 г.

А может порции маленькие? Если бы мой так ел как ваша.

Влада Малиновская23 марта 2020 г.ответ для Oksana mamma Massimo

Не не, порции нормальные, я бы наелась)

Oksana mamma Massimo25 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Нам 19 месяцев и сын 87 см и 11300 наш педиатр говорит худой слишком кормите больше. Но я так думаю сколько скушает столько скушает насильно не запихнешь. Так и вы расслабтесь и наслаждайтесь материнством. Для меня у вас нормальный рацион да и детки сегодня так кушают а завтра вообще все меняют. У нас в Италии вообще прикорм по другому, и деткам до года и пиццу дают, и йогурты сладкие короче говоря почти все. Правда не знаю что такое снежок, но ну вот если хотите дать что-то перед сном так лучше молоко и смесь

Влада Малиновская25 марта 2020 г.ответ для Oksana mamma Massimo

Снежок - сладкая кисломолочка) спасибо вам

Наталья Ганина22 марта 2020 г.

У меня дочь пошла в детский сад 1год 7 мес. Меню обычное, как в садике. Памперсами, пустышками и бутылочками не пользовались к тому времени, так как это было основное условие для поступления в детский сад. Утром у них яйцо и каша была, в обед суп и второе+ компот, вечером обычно запеканки им разные дают. После того как забирала с садика, перед сном молоко с печеньем пила. Тоже худышка была, но в садике кушала вроде нормально. Ещё ей нравилось когда в садике селёдку с картофельным пюре давали, огурцы соленые. Она их ела с удовольствием. Пельмени маленькие кушала. Может меню разнообразить.

Влада Малиновская22 марта 2020 г.ответ для Наталья Ганина

Пюре картофельное любит, пельмени тоже с удовольствием ест. Селёдку выплёвывает

Дарья22 марта 2020 г.

На мой взгляд все нормально... у меня сынок старший тоже на нижней границе нормы по весу. А его брат средний наоборот долго был на верхней границе))) ели одну еду, разница была только в объемах (и то не всегда т.к старший малоежка).

Marina23 марта 2020 г.

По мне так нормально. Младшая ест практически так же. Только без молока пока и манки ( на неё аллергия). Весит 13,5 кг)))))) Вы сами то какая? Если вы тоже Дюймовочка то и вопросов нет))))

Влада Малиновская23 марта 2020 г.ответ для Marina

Я Дюймовочка, дочка в меня видать, хоть и приемная))

Marina23 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

ну и не парьтесь все равно. Вопрос ещё в размере порций..... Младшая со сих пор молока / смеси больше 150 мл не выпивает. И ест так себе..... нет фанатизма А старшая всегда больше весила , ничего хорошего. Ей сейчас 7 лет и весит 40 кг. Как вес сгонять - проблема прям. Лучше все таки для девочки быть стройной А у меня не трепетная лань растёт а скорее слонёнок - энерджайзер.

Влада Малиновская23 марта 2020 г.ответ для Marina

Марина, у меня кровный сын (14 лет) всю жизнь был пухлым бегимотиком, пока не отдала в бокс. 7 месяцев каждодневных занятий - и куда все ушло? У них в группе много девочек)

Marina23 марта 2020 г.ответ для Влада Малиновская

Ну мы вот пошли в подводное плавание и тэквондо Надеюсь постройнеем)))))))) Младшую в 3 года отдам в гимнастику. Ибо плавали - знаем

Марина23 марта 2020 г.

Конфеты, батон, печеньки (если с сахаром) убрала бы. Ну и компот без сахара соответственно, фруктовое пюре тоже.

Юлия29 марта 2020 г.

Нам тоже вот сегодня 1.10 вес тоже 9кг. Моя столько не ест. Точнее каши не ест, супы не ест. По мною не подскажу как по мне норм.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти