Что даете деткам в период межсезонья? — обсуждение в Питание от года до трех

Нам 4,2. Хочу подавать сейчас какие-то витамины , все таки период- авитаминоза. Зашла в аптеку, а что купить не знаю. Фармацевт хвалит дорогущие, прямо засомневалась сразу. Что даете деткам в этот период ?

Ответы

ஜூலியா24 марта 2020 г.

Рыбий жир, мёд, орехи, свежие овощи и фрукты, зел.лук, чеснок) Синтетические витамины не нужны)

Ирэн24 марта 2020 г.ответ для ஜூலியா

А рыбий жир какой берете?

ஜூலியா24 марта 2020 г.ответ для Ирэн

Обычный - "Кусалочку" или что-то типа того, айхерб не заказываю.

Мариша24 марта 2020 г.

Кроме витамина Д и Омеги ничего не даю. Д с рождения, беру в аптеке мицеллярный. Омегу заказываю напрямую у производителя NFO - Омега 3 с витамином Д (для детей жевательные капсулы).

Ирэн24 марта 2020 г.ответ для Мариша

Ого... мы витамин Д пили только первый год. А Омегу вообще не рассматривала для ребенка, муж ее пьет. Чет думала, она для взрослых.

Наталья24 марта 2020 г.

Мне подруга рекомендовала Профилактон,это рыбий жир. Вот буду покупать дочери (2,2),а вообще его можно с года.

Даша24 марта 2020 г.

Проводили эксперимент,по телеку смотрела. Брали 3 вида витаминов:дешевые,средние и дорогие. Названия указаны,к сожалению,не были. В итоге по результату крови,только дорогие дали результат. Так что сомнительная от них польза.

Маша24 марта 2020 г.

Ничего сама не назначаю, кроме витамина Д и Омеги курсами, + даю то, что гематолог прописывает: фолиевую, вит. Е курсами, но это дочкины особенности, остальным детям не нужно.

Сашачка24 марта 2020 г.

Я думаю в наше время авитаминоза так такового не существует. У нас же круглый год питание одинаковое. Вит Д если только

Fabiana24 марта 2020 г.

Побольше овощей и фруктов, а сейчас и максимальную суточную дозу витамина С

Фаина24 марта 2020 г.

Ничего не даю.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти