Пдохо ест в 2.5 года

Ребёнок не может сам себе расширять рацион, а если вы будете давать ему только то, что он просит, со временем он станет еще уже. Мало углеводов ведёт к увеличению потребления сахара.

А не пробовали просто не кормить, когда отказывается от того, что ему дали? Понятно, что есть прям нелюбмые блюда, но не большинство же, возможно он не сильно то голодный

У меня дочь очень плохо ела. Почти как у вас, только вместо кисломолочных обычное молоко, фрукты и печеньки. Последние я старалась свести к минимуму сама. Против фруктов ничего не имею, но строго после еды. А вот про молоко не задумывалась пока не увидела пост у Козыревой на тему плохого аппетита у детей. Там по пунктам перечислены наиболее вероятные причины, и одним из пунктов был такой: употребление большого количества молочных продуктов. Задумалась - дочь в какой-то момент даже совсем перестала пить воду, вместо неё было молоко. Второй пункт, который я для себя отметила - перекусы между приёмами пищи. Всё, лафа кончилась, мать стала зверем - только вода, молоко так же, как и все вкусняшки, после еды. Большой промежуток времени между приёмами пищи. Меня теперь почти надо просить дать поесть. Знаете, ситуация поменялась. Не скажу, что дочь стала съедать всё, что ей предлагается, но гораздо больше продуктов появилось в рационе и поглощаемые порции стали больше. И я впервые за долгое время стала слышать от дочери "мам, кусить"))

У меня старший не ел как-будто вообще - мог съесть за день один банан и утверждать, что он сыт. Перекусов не было, просто малоежка такой. Давала что-то типа смеси для более взрослых детей, не помню уже, как называется, чтобы ноги не протянул. Есть не заставляла, это было бесполезно. По началу пыталась накормить, но потом перестала. Соответственно, был худенький такой. Сейчас (ему 13) он ест борщ тазиками и котлеты наворачивает только в путь. Переломный момент в отношениях с едой был лет в 8-9.

Найдите эфир мурашовой про неедяк, я не со всем согласна с ней, но в этом теме считаю, что она права

До 2х лет дочь ела практически всё, а потом как отрубило. Сейчас только рис, иногда гречка, котлета редко, манка, пшеничная и кукурузная каши, цветная капуста, всю кисломолочку ест. Ни фрукты, ни овощи, ни суп не заставить. В саду хлеб и вода. На какие уловки не шла - ничего не помогает. Перекусов нет, только основные приёмы пищи. Съела кашу можешь съесть печенье. Пыталась "подкупить" вкусняшками - не ведётся. Пыталась высаживать из-за стола - мол не хошь кулеш, ничего не ешь. Не ест весь день! Многие тут пишут мол ребёнок себя голодным не оставит - а вот оставляет😭 даже как говорят все любят макароны - за 2 года ни разу эти макароны ни в каком виде и никакой формы не ела🤷‍♀️ я потихоньку начинаю смирятся и давать то что ест. Потом подумаешь, что и самой не каждый день хочется суп, мясо, иногда неделю только овощи грызу😄

А кисломолочка и каши сладкие? Если да, то он просто ест у вас то, что сладко и вкусно ему. Если он отказывается от обычной еды, и вы потом даете ему его любимую еду, чтобы хоть что-то поел, то у него уже сложилась закономерность. Он знает, что ему все равно дадут то, что он любит, зачем есть что-то еще. У нас просто, готовлю одну еду на всех, садимся есть все вместе. Не хочешь есть, иди играй до следующего приема пищи. Перекусов нет. Бывает поковыряет и уходит, но зато следующий прием пищи съест за двоих)) голод не тетка, а ребенок не будет себя морить голодом, если не болеет. Кладите на тарелку ребенку разную еду, чтобы он мог выбрать. Например, на завтрак я могу положить сразу кабачковые оладушки+кусочек сыра+банан+ биолакт. На обед, гречку + отварная морковь и брокколи+ тефтелька+ свежие овощи, ну и так далее. Что-нибудь, да поест.