Общий стол у ребёнка

С 9-10 мес общий стол. Спокойно готовлю плов не жирный, сырники, запеканку картофельную, котлеты и тефтели тушу в соусе сметанном и даю с гарниром из круп, оладьи кабачковые банановые, пельмени варёные, рыбку и курицу в кляре, омлет с овощами, пюре картофельное с мясом/рыбой, можно макарошки варёные с яичком перемешать и на сковородке супы: рыбный, вермишелевый, сырный, борщ (без уксуса), щи, картофельный, с фрикадельками - все с пассерованными луком и морковью Я много, что даю, но я стараюсь меньше соли и меньше жира, а так вполне общий стол очень удобно. Но в моём случае эта еда вся для ребенка, а мы с мужем мало что из этого едим, в основном заказываем

Мне кажется вся суть в переходе на общий стол в том, что ребёнок подстраивается под привычное для семьи питание, а не наоборот. Если речь о ребёнке без аллергий и заболеваний, а также о домашней еде, а не о чипсах и коле, я бы спокойно кормила из своей тарелки. Конкретно в нашем случае, я в принципе ничего не жарю, солю мало, свинину и другое жирное мясо не покупаю, так что дети примерно с года едят, что и все. Сыры, каши, плов, тушеное мясо и овощи, иногда выпечку, блины, сырники.

ну мы с мужем едим сильно перченое, так что в целом я делаю общую заготовку, а потом делю например сегодня делали котлеты. фарш, кабачок, лук замешала, потом ребенку в миску отделила, а нам от души наперчила. нам пожарила - ребенку на пару. не хочу есть пресное, перчить перед едой тоже не люблю, по мне вкус не тот, чем если перчить в процессе готовки меня не напрягает так готовить

так при переходе ребенка за общий стол он к нему привыкает, а не весь рацион семьи и количество блюд под ребенка меняется.

На завтрак вне зависимости от того, есть ли маленький ребёнок или нет, готовлю кашу, омлет или творог с фруктами. Вполне подходит детям от 1 года. На обед суп и второе. Второе обычно состоит из мяса и овощей. Рагу какое-нибудь, пюре, жаркое или каша на воде типа риса, пшеничной каши. Все вареное или тушеное. Жарю очень редко. Малышу могу измельчить блендером. На ужин едим то же самое, что и в обед. Ничего не меняю под малыша. Все, что мы едим, можно есть детям.

Практически все. Только готовую еду солила и приправляла уже после готовки,когда ребенку откладывала в другую посуду,без приправ.

Смысл общего стола в том что ребенок есть то что вы, а не наоборот

А что вы сами обычно готовите на общий стол?

Все, что угодно. Только практически без соли и приправ