Рецепты для детей от 1 до 3 лет.

Lana20 августа 2023 г.3 ответов

Девочки покидайте рецептики (только быстрые) любимых блюд Ваших деток. Я оставлю тут рецепт супа, который мой ребёнок (2,5 г.) может есть каждый день.
Фрикадельки из телятины - 4-6 шт; картофель - 1 шт, перец сладкий - 1 шт, помидор - 1 шт, лук - 1 шт, морковь - 1 шт, цветная капуста - 100 гр. Приготовление - фрикадельки делаю сама из проверенного мяса, замораживаю, т.к сразу готовлю их с запасом. Беру для супа 4 или 6 шт. из расчета на 2-3 порции. Делаю мясной бульон. Первую воду сливаю (после закипания Варю мясо мин.5). Готовлю на 2-м бульоне. Как закипит закладываю овощи картошку, капусту, помидор, перец. Пока овощи варятся готовлю зажарку. Сливочное масло распускаю на сковороде, обжариваю лук, морковь. Добавляю зажарку в суп. Солю по вкусу. В конце варки на 1-2 мин. кладу лавровый лист. Потом убираю. В общей сложности подготовка овощей занимает мин 10, варка супа 30 мин. Итого 40 мин.

Ответы

Александра20 августа 2023 г.
Мой сын очень любит картофельную запеканку с говядиной. Отвариваю картофель (около 500 г), дальше как обычное пюре - добавляю молока (ориентируюсь по консистенции, но мне кажется около 100-150 мл), яйцо, все перемешиваю. Одновременно с картофелем отвариваю говядину, грамм 300-350, после перемалываю в блендере. А потом выкладываю в форму: слой картофеля, слой мяса, снова картофель. В мясо ещё можно добавить лук вариться и потом вместе все перемолоть, но у нас с луком не зашло 😁 А еще ёжики с рисом) Обжариваю морковь и лук, после заливаю 200 мл воды. Одновременно с обжаркой смешиваю 200-300 г говяжий фарш с яйцом, кусочком замоченного в молоке белого хлеба, яйцом и тремя столовыми ложками риса (рис сырой, не приготовленный). Скатываю фрикадельки и выкладываю их в уже закипевшую воду с морковью и луком. Закрываю крышкой и оставляю минут на 20 на небольшом огне. Готовность отслеживаю по количеству воды и «сварившимся» рисинкам))) Ну и самое любимое у сына - это суфле. Беру около 200 г филе кролик (но так можно и с курицей, и с индейкой), перемалываю в блендере до состояния фарша, туда же добавляю замоченный в молоке белый хлеб и желток. Можно добавить по желанию зелень любую. Или, например, тыкву. Но мне ее очень часто лень нарезать и чистить из-за суфле, да и без неё ребёнок активней ест. Хотя она придаёт блюду особый вкусовой оттенок. Взбиваю до устойчивых пик белок от оставшегося яйца. А потом перемешиваю смесь из блендера и белок. И все это в форму. Можно в одну большую, можно в формочки для кексов. И в духовку минут на 30 на 180 градусов. Но тут по ситуации смотрю - в разных духовках, разное время получалось. Должно зарумяниться, но, естественно, не пригореть))
Александра20 августа 2023 г.ответ для Александра
Александра , нигде не вписала соль, но тут уже по вкусовым привычкам и у родителей, и у детей) если и солю, то совсем по чуть-чуть))
Lana22 августа 2023 г.ответ для Александра
Александра , спасибо за рецептики буду пробовать.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти