Рацион в 1 год — обсуждение в Питание от года до трех

Девочки, какой рацион у ребенка в 1 годик? Не знаю чем кормить на ужин. Была лактазная недостаточность, поэтому молочку только начали вводить. Напишите, пожалуйста, что едят ваши дети на обед/полдник/ужин. У нас на завтрак каша, обед овощи с мясом, на полдник творожок/йогурт. А что на ужин давать не знаю даже, как-то не можем ещё перестроиться. Раньше была смесь/жидкая каша на смеси.

Ответы

Лиза1 сентября 2023 г.

Да общий стол. На ужин гарнир с мясом/ рыбой/овощами. Да и каша прекрасно подходит. Завтрак можно кашу на яйцо поменять. Или завтрак или полдник можно сэндвич дать и тогда каша/йогурт/творог на ужин останется.

Юлия1 сентября 2023 г.

Давайте на обед суп, на ужин второе : мясо с овощами, котлетки, запеканки и тд

Татьяна1 сентября 2023 г.

Супчик на обед, а мясо с овощами на ужин)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти