Крик о помощи. Снова про питание дочки.

ViksikKash19 апреля 2024 г.22 ответов

Девочки, я не знаю, извожу ли я сама себя и накручиваю, или действительно нужно что-то делать. Дочке 1г7м, в принципе явных проблем с едой нет, кроме одного но. У нас как будто перемешались все приемы пищи.

Наш примерный день:

07:00 - подъем

08:30 - завтрак. Ест очень мало. Сегодня съела кусок хлеба и горсть голубики.

09:30 - просит перекус. Чаще всего это фрукты или домашнее печенье.

11:30-как бы должен быть обед, но от супа именно в это время она отказывается. Поэтому стараюсь накормить ее хоть чем-то, так как с самого утра она считай голодная. Даю макароны с сыром, картошка с мясом. Что-!то такое.
12:00 (12:30) - 14:30 (15:00) - сон

15:00 (15:30) - как бы обед. Она просит суп и съедает всегда много и хорошо в это время.

далее до ужина может быть еще какой-то перекус.
19:30-20:00 - ужин. Ест его через раз. Если это будут пельмени или макароны - поест. Если что-то нелюбимое - не станет. Может выпить только кефир и на этом все.

21:30 - уход в ночь

Я не понимаю, как выстроить ей режим питания близкий к детскому саду. И нужно ли это вообще? Запихивать еду через силу не хочу. Но и вот эта катавасия с двумя обедами иногда нервирует. Помогите советом🙏🏻

Ответы

Виктория19 апреля 2024 г.
мой дома в 11-30 тоже в суп ни в какую не ест - творог, банан, кефир - чтото такое а в саду нормально.
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Виктория
Виктория, я тоже надеюсь на то, что в саду заразителен пример других детей😄
Виктория19 апреля 2024 г.ответ для Дарья1919
Дарья1919, вариант булка + чай на завтрак тоже бывает))
Светлана19 апреля 2024 г.
Я бы рада была, если бы мой хоть так ел. И кстати ест суп тоже после сна. Только сон у нас максимум 1,5 часа. Не получается никак дольше(
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Светлана
Светлана, 1,5 часа это тоже хорошо. У меня дочь с рождентя спит долго и будить ее нельзя😄такие истерики потом ужас.
Светлана19 апреля 2024 г.ответ для Дарья1919
Дарья1919, а сын наоборот с рождения днём очень мало спит
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Светлана
Светлана, не переживайте, главное не 30 минут
Katia19 апреля 2024 г.
Не очень понимаю в чем проблема? Все деление еды на завтраковою, обеденную и прочее - это условности и традиции. Ну назовите свой как бы обед в 11.30 вторым завтраком и расслабьтесь:). Есть по голоду-насыщению - это норма, не надо стараться сломать этот механизм. Я ничего к саду не адаптировала. Дочка даже не спит днем с 2 лет дома. И еды у нас нет по расписанию. Но ничего, в саду и спит и ест вместе со всеми, никаких проблем.
Фрося Бурлакова19 апреля 2024 г.
Так а в чем проблема? У вас все супер. У нас похожий режим. Встаёт сын позже, с 7 до 8. Он на гв и завтрак около 9-10. Перекус около 11.30. сон с 12-13 до 15-16 и обед после сна. Да, я знаю, что обед в 16 это поздно, но сын не ест до сна, мы много играем и гуляем. Перекус на улице. Зачем мне его мучить? Потом перекус в 17-18 и ужин в 20) все как и у вас и я считаю все супер)
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Фрося Бурлакова
Фрося Бурлакова, фух, ну хорошо, что мы не одни такие😂
Фрося Бурлакова19 апреля 2024 г.ответ для Дарья1919
Дарья1919, сегодня сын встал в 8.30, завтрак был в 10, перекус в 12 хлебцом рисовым и домашними вафлями на улице, в 13.30 уснул дома и спал до 16.30, сын сегодня такой соня, обед в 17)) ну что я могу поделать) я только расстраиваюсь от того, что так долго приходится мне ждать обед))) я люблю есть вместе))
Катюнечка Солнышко19 апреля 2024 г.
Кормлю когда соглашается или просит))) Может пить молоко и есть хлеб. Пельмени, макароны. Хочет - ест курицу, мясо. Йогурты сырки. Много фруктов. Но я не планирую водить в сад, поэтому не парюсь относительно режима
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Катюнечка Солнышко
Катюнечка Солнышко, просто хочется какой-то культуры в еде что ли. И мне так удобнее, когда примерно понимаешь, что и когда готовить.
Мария19 апреля 2024 г.
Можно подвинуть завтрак на 9.00 или не давать утром перекус. Тогда до сна она что-нибудь поест. Но так как у неё обед получается после сна, то до сна можно сделать второй завтрак. Перед ужином тоже или убрать перекус или ужин делать лёгким. Тот же кефир с чем-нибудь.
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Мария
Мария, спасибо🙏🏻
Ольга19 апреля 2024 г.
У нас очень похожая картина! Почти всегда суп только после сна ест. Завтрак и ужит так вообще проблема, очень часто отказывается от всего, уже не знаю чем кормить, по не сколько блюд даю на выбор и бестолку! Я очень надеюсь что перерастет и потихоньку все же войдем в режим.
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Ольга
Ольга, вот и я готовлю как шведский стол…раньше завтрак ела нормально. Сейчас вообще всё мимо: каши, омлеты, оладьи и тд. Но очень хорошо ест фрукты и овощи. Мы с мужем смеемся, что наверное она у нас веган😂
Елена19 апреля 2024 г.
А что предлагаете на завтрак : каша, омлет, йогурт? По весу недобор есть? Если ребёнок нормотипичен, то и заморачиваться не надо, садовский режим подгонится в саду.
Дарья191919 апреля 2024 г.ответ для Елена
Елена, ест только творог, очень редко может съесть блинчик, любит сосиски. Яйца в любом виде не ест. Запеканку тоже очень редко. Недобора нет, но она у нас не крупная, весит 11кг.
юлия19 апреля 2024 г.
Прям описали наш режим...у нас так же, кормлю когда хочет,пусть даже сдвигается немного время обеда,главное чтобы покушала. 😊
Наташа19 апреля 2024 г.
Девочки вообще скромно едят по своей природе. Я бы сказала убрать хлеб совсем. Печенье только на полдник. Убрать перекусы по максимуму. Не есть на улице. Стараться наоборот нагулять аппетит.
ViksikKash19 апреля 2024 г.
У вас хоть ест 😯 мой в 8 утра встал и до сих пор съел только булочку с кунжутом и выпил коктейль молочный, от каши отказ вообще был утром 🫥

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти