Меню в 1 год и 2 месяца

Honey19 июня 2024 г.10 ответов

Добрый день.

У сына растет аппетит. Хочу удостовериться, что все делаю правильно. Расскажите как было у вас.

польем в 8-8:30

завтрак в 9:00 каши разные или омлет, запеканка творожная, бутерброд с сыром фрукты, авокадо..всегда по-разному.

обед в 12:30 суп и хлеб ( сегодня съел прям целую тарелку детскую и два хлеба 😳) думаю нужно ли добавлять второе блюдо или что-то на добивку типа творожка или фруктовой пюрешки

потом обеденный сон

полдник в 16:00 творожок или йогурт, кефир, ряженка, бифилайф. Нужно ли добавлять фрукт? Или что-то поплотнее?

ужин в 19:30 ( не поздно ли?) каши, овощи, мясо или рыба. Могу дать попить то, что с полдника осталось.
вроде думала делать ужин раньше, но ведь гуляем же, лето. Если что, что можно дать попить на ночь? Смесь или молочку?
потом в 20:20 купаться и спать в 21.

ночью просыпается есть смесь по 200мл в 00:00, и потом еще 1 или 2 раза.

все ли делаю правильно? Порции ест приличные. Можно ли в один день давать и молочку вышеперечисленную и йогурт?

Ответы

Ana Shi19 июня 2024 г.

Здравствуйте! Нам тоже 1.2. Идейно кормлю также, только стараюсь, чтобы во все приемы пищи были все составляющие - белок, длинный углевод, овощ и фрукт/ягода, т.е. если на пример на завтрак омлет - то добавляю в него овощи и фасоль + отдельно даю что-то из фруктов или ягод. Так применимо ко всем приемам пищи, кроме полдника - обычно даю просто творожок или кефир, как вы. Знаете, у вас есть завтрак, обед, полдник и ужин и все это полноценные блюда, а не бесконечные каши и паучи, как у многих - это уже хорошо) Если ребенок не вылизывает тарелку, а что-то оставляет иногда - значит, вероятно наедается))))) Ужинаем тоже в районе 19.30.

Summer19 июня 2024 г.ответ для Ana Shi

Ana Shi, добрый день! Да-да, у нас так же, только иногда на завтрак белок пролетает, если каша, но сыр всегда и твердый в каше и плавленый на хлебе. Есть несколько вопросов 😅сколько у вас ночных кормлений? Полдник в какое время?

Ana Shi25 июня 2024 г.ответ для Summer

Summer, у нас 1 ночные кормление, в остальные пробуждения стараюсь успокаивать малыша другими способами. Полдник у нас плавающий (потому что то один сон, то два), в среднем в районе 4-5 получается. Позвольте вам тоже вопрос задать) Скажите, а как у вас с ложкой и вилкой - умеет ли ребенок пользоваться? У нас в 1 год был большой прогресс в этом плане, а сейчас такое ощущение, что все пошло на спад: предпочитает есть, когда приборы держу я (или просто руками)

Summer25 июня 2024 г.ответ для Ana Shi

Ana Shi, ну как сказать умеет 😅может поковыряться вилкой и даже иногда натыкает. Если я наткну, то в рот сам занесет без проблем. С ложкой посложнее, суп из нее до рта не долетает 😂всегда кладу приборы ему и кормлю сама другими. Вижу, что особого интереса есть самому пока нет. Если его оставить одного, конечно, что-то в рот получится положить, но еда остынет и будет везде грязь. Руками не ест совсем 🥲

Анастасия19 июня 2024 г.

Вообще видимо не хватает каллорий за день, потому что начиная с 10 месяцев дети не нуждаются в ночных кормлениях.

Summer19 июня 2024 г.ответ для Анастасия

Анастасия, думала уже об этом, но прям не сказала бы, что мало калорий. Добавляю везде и сыр, сливки, творожный сыр, масло сливочное, Сметана 15%. Всю мясную продукцию делаю сама. Там и яйца, сметана, те же сливки. Каши беру nordic, они тоже хорошие по питательности. Продукты беру во вкус вилле.

Ana Shi19 июня 2024 г.ответ для Summer

Summer, нам тоже 1.2 и тоже хороший аппетит и тоже есть ночные кормления. Честно говоря не знаю, хорошо это или плохо - просто констатация факта, что не всегда ночные кормления связаны с количеством сьеденного днем))))

Анастасия19 июня 2024 г.ответ для Summer

Summer, попробуйте давать воду ночью. Возможно это привычка на успокоение а не реальный голод

Summer19 июня 2024 г.ответ для Анастасия

Анастасия, конечно, давала. Там истерика начинается сразу. Я думаю, что голод. Он очень быстро растет. В год и два рост 85 см и вес 12,5 кг

Honey19 июня 2024 г.

Молоко не ест, поэтому мы без творожков, запеканок, сыров и пр. В 8.00 каши с фруктами или ягодами, в 11.00 печенье , кексы или банан +грудь перед сном, в 14.00 суп из овощей, мяса и иногда пасты или крупы, в 16.00 мясо или рыба с отварными или запечеными овощами и в 18.30 каша с тем, что не добрала за день - мясо/фрукты или без всего.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти