Меню и график питания ребёнка в годик ровно

daiana26 июля 2024 г.10 ответов

Дочке 11,5 мес, и вот последние пару недель случились перемены в еде: отказ от смеси вообще, только ночь 1 раз (именно от бутылочки). При этом еще кусковую еду не ест, а ее порции еды небольшие, в среднем 120 грамм иногда 150. Я всегда держу интервал 4 часа между приемами пищи. Но какой-то график и рацион скудный получается, хотелось бы что-то изменить. Помогите-подскажите, что, в каком объеме и с каким интервалом кушали ваши детки в годик? Напишу наше примерное меню (в перерыве между едой даю бублик/детское печенье/ягодки/огурчики/фруктики, чаще всего просто елозит и все, но вот вчера скушала почти весь маленький бублик, иногда может пару ягод малины скушать.

5.00 - смесь 120 мл

8.00 - завтрак (каша на смеси 120 + пюре фруктовое грамм30).

12.00 - обед суп-пюре овощи с мясом, грамм 120 иногда 150

16.00 - фруктовое пюре грамм 50, много не ест. Раньше тут была смесь грамм 100, но теперь не хочет. и еще могу предложить бублик или печеньку, но чаще всего она это просто размазывает по коляске((

19.00 - ужин молочная кашка грамм 120-150, или кашка на смеси.

Перед сном уже тоже не пьет смесь, увы. Думала может временно, она раньше при засыпании пила, а теперь дала через недельку а она подавилась вообще...

Ответы

Фёдорова Екатерина26 июля 2024 г.
Добрый день! а почему был выбран такой режим - 4 часа интервал?в целом 2-3 часа достаточно чтобы проголодаться человеку с таким маленьким желудком
daiana27 июля 2024 г.ответ для Фёдорова Екатерина
Фёдорова Екатерина , раньше между приёмами пищи была смесь, потому интервал был меньше, затем ребёнок от смеси отказался и я не знаю что придумать. Если даю через пару часов что-то вроде овощного пюре, то она ест пару ложек и все, видимо не голодна. А так, кусковую еду ещё не особо ест, а то что даю это она просто пробует и едой назвать нельзя…
daiana27 июля 2024 г.ответ для Фёдорова Екатерина
Фёдорова Екатерина , а на чтоб объёма порции что скажете? Ребёнку 11 мес, больше 140 грамм не ест. Однажды скушала 160 и вывернула все, видимо переела. Переживаю что порции маленькие
Фёдорова Екатерина27 июля 2024 г.ответ для daiana
daiana, порции и будут маленькие, это нормально, пробуйте кормить каждые 2-2,5 часа. Предлагайте кусковую еду регулярно, в каждый прием, давайте возможность тренироваться. Что предлагали из взрослой кусковой еды ? Так же после еды предлагайте смесь, сколько будет готова выпить. Пробуйте поить из чашкия, из поильника.
Кама26 июля 2024 г.
Мои оба ели и едят чаще (основные приёмы такие же, но есть 2 перекуса до обеда и после дневного сна). И даже я, взрослый человек, через 3 часа голодная. В район бы добавить рыбу, кисломолочку. На перекусы фрукты и свежие овощи можно.
daiana27 июля 2024 г.ответ для Кама
Кама, а какие у вас перекусы? У меня часто так бывает, что она сама не хочет кушать через такой интервал. Стараюсь 3-4 держать, но часто если 3 часа, что это две ложки и все на этом
Кама27 июля 2024 г.ответ для daiana
daiana, в том возрасте в основном йогурты кефир или фрукты (свежие или паучи). Печенье, сушки ещё.
Просто К.26 июля 2024 г.
Надо рыбу включить и кисломолочное биолакт, творог. А яйца где… крупы надо разные вводить ( кус кус , чечевица и т.д) Да и кусочками надо уже учить кушать . Начинаете давать кусочки , чтобы пальцами давились легко - кабачок , картофель , морковь , авакадо, банан и т.д. Масла должны присутствовать ( топленное сливочное , оливковое )
Мелисса Купер26 июля 2024 г.
У нас кисломолочные продукты ест, у вас их нет в меню почему-то.
daiana27 июля 2024 г.ответ для Мелисса Купер
YhtiTuhti, не указала, что с полосными продуктами у ребёнка проблемы, жкт не очень реагирует на молочное, кисломолочное. У нас и со смесью 2 были сложности, остались на 1. Поэтому смесь нам за печёт молочные продукты. У старшей так же было, стали молочку есть после 2-3 лет…

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти