Как научить ребенка есть мясо?

Анна1 мая 2026 г.9 ответов

Дочке почти 3, речь только только появляется, то есть понять что она хочет я пока особо не могу. Мясо ест только в полуфабрикатах ( дала попробовать после 2 лет только, не приучала) и любит еще макароны с тушенкой. А так любит овощи, фрукты в любом проявлении практически, крупы то ест то нет, более-менее ест тефтели именно с рисом которые делаю. Более-менее ест яйца, особенно варенные. В общем не знаю даже как приучить, хотелось бы чтоб больше круп и мяса ела, в овощах не так много питательной ценности все таки как хотелось бы.

Ответы

Ирина11 мая 2026 г.
Я с первым сильно заморачивалась, кормила как по книжке. Аллергены, ни в коем случае😱 шоколад! Ну уж нет, вредно. В итоге он у меня ни овощи, ни фрукты, ни другие продукты, те которые я боялась дать, так и не ел после трех лет.. Вот сейчас 9 лет, только начал все кушать, потому что появилась конкуренция в виде брата🤣 Зато младшему, с самого начала прикорма готовлю все как себе, только диетическое.. И все даю попробовать( в пределах, разумного конечно). Вот он кушает все, что видит🤣 Пробуйте готовить разные варианты, сначала фарш с овощами мешайте, для мягкости, потом просто фарш, потом котлеты, потом мелкие кусочки) макароны по флотски, ленивые голубцы, тефтели итд
Angel Pur11 мая 2026 г.
Сыну 4, тоже совсем не мясоед... Пытается отказаться почти каждый раз, но меня не особо интересует, хочет/не хочет - надо. Прошли уговоры, шантаж, маскировку под что-то другое, блендирование кусков мяса прямо в суп и ТД и тп. Хоть и немного, но ест в итоге. Думаю что лучше попытаться и приучить, это лучше чем потом бадами добирать белок, железо и др. И у меня к крупам совсем иное отношение - всегда считала что мясо, рыба, яица, молоко, овощи (если совместно с котлетами например) и фрукты гораздо более плотные нутриентами, чем некоторые каши. Удачи нам😉
Lazy doll11 мая 2026 г.
овощей тем не менее должно быть половина тарелки, а мяса с крупой по четвертинке. у мяса много аналогов.
Леся11 мая 2026 г.
Чаще предлагать и в разных видах( котлеты , сосиски, пельмени , манты , суп с фрикадельками, голубцы)
Анастасия11 мая 2026 г.ответ для Леся
Леся, от пельменей никогда не откажется, был момент пару недель только пельмени и салат из огурцов и помидоров воспринимала
Наталья11 мая 2026 г.
Старший сын до 3 лет мясо ел только в виде котлет, суфле или тефтелей. Хотя с кусками проблем не было. Только к 4,5 г стал есть гуляш и тп. Овощи у нас в семье почти никто не ест в виде гарнира, а сын ел только пюре и макароны. И только недавно стал есть и рис, и гречу. Зато категорически отказался от пюре. Я уже забила.
BRUSNIKINA11 мая 2026 г.
Полуфабрикаты -это что в вашей трактовке: домашние тефтели или магазинные химозные наггетсы?
Анастасия11 мая 2026 г.ответ для BRUSNIKINA
BRUSNIKINA, покупные пельмени , домашние тефтели тоже иногда может поесть
Анна11 мая 2026 г.
Котлеты сами делайте из мяса, курицы, запеканки, суфле, рыба может. Сама с детства мясо не люблю ни в каком виде, вкус не нравится

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти