ГРЕЧНЕВАЯ КАША (способ готовки) (повтор из "питания до года")

Так полезнее!!!!

Знаю ,что это не ново и многие ее используют при диетах, но я подумала, что и малышу можно так готовить ,чтобы больше витаминов сохранилось.

Вчера вечером запарила гречневую крупу в термосе . Причем не кипятком ,а водой 80 градусов. Сегодня утром попробовала - практически готовакаша. Но еще доварила ок. 5 минуток, добавив водички с молоком. Так ведь намного полезнее и быстрее готовить завтрак)))

И еще плюс компотик сварила: ">ссылка

Мням)))))