свежевыжатые соки — обсуждение в Питание от года до трех

...а с какого возраста деткам можно давать свежевыжатые соки(яблоко,листья сельдерея,морковь,петрушка..и т.д.)не разводя водой?и насколько они полезны?спасибо.

Ответы

Януся23 апреля 2010 г.

По поводу сроков ввода не могу сказать, но я придерживаюсь политики,- что лучше пусть погрызет тот же сельдерей с яблоком, чем сок будет пить. Так ведь гораздо полезней, и витамины сохраняются лучше

елена ибиш23 апреля 2010 г.ответ для Януся

погрызть любит только яблоко,грушку,морковкой десенки почесать,а скушать наотрез отказ.а чаи,морсы,компоты очень любит.отсюда и возник вопрос.спасибо

Мария23 апреля 2010 г.

никогда не развожу соки, ни домашние, ни покупные из пакетиков. свежевыжатые примерно с 1.4 начали давать, сейчас иногда делаю, но чаще лень. обычно простые в пакетиках покупаю, примерно 1-2 пакетика за день

Екатерина23 апреля 2010 г.

я месяцев с 9 по-моему начала давать свежевыжатые, но разводила водой 50 на 50. Их польза неоценима, но выпивтаь надо в течении 15 минут, столько хранятся витамины, потом пользы уже меньше

Nasti23 апреля 2010 г.

мне кажется можно постепенно вводить, но разведенные с водой..

Анастасия24 апреля 2010 г.

Вообще фруктовые соки - это один сахар, который дает страшный выброс инсулина, даже взрослым не полезно. Морковный усваивается только вместе со сливками, а свекольный только разбавленный 50/50 с водой...

Бандерівка27 июля 2010 г.ответ для Анастасия

выброс инсулина не может быть страшным)))))Это естесственный процесс! Намного опаснее другая еда, которую мы едим! Пусть лучше соки из своих фруктов и овощей, нежели покупная гадость, в которой море добавок, чем фастфуды, хлеб, наполненный стабилизаторами, детское печенье и много другого Г, которое советуют кушать, ибо от него не происходит выброс инсулина, а просто накрывается вся железа)))))))))))))))))))))))))))) это не причина диабета. Это нормальное функционирование организма! не пугайте людей)

Светлана Лотарева24 апреля 2010 г.

Я после года начала давать.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти