И снова про гранатовый сок! — обсуждение в Питание от года до трех

Девочки, кто-нибудь дает своим детишкам гранатовый сок? Хочу с года начать доче давать. Сама очень люблю гранаты, могу 3-4 штуки в день кушать... Помню, в детстве бабушка выжимала нам с сестрой сок из гранатов и сахар туда немножко добавляла. Читала я, что водой его разводят в пропорции 1:1.

Делитесь опытом, кто как делает? Кладете ли сахар? И как ваши малыши реагируют на этот полезный сок?

(Почему-то вспомнилось, как девочке в патологии роддома родственники принесли гранатовый сок, а она его терпеть не могла!)

Ответы

Таля9 ноября 2010 г.

Сахар лучше не класть,если нельзя обойтись,то замените фруктозой.Гр. сок очень сильный аллерген,крепит и медленно но верно разрушает эмаль зубов.Поэтому деткам нужно разбавлять его 1:1 кипяченой водой и давать осторожно. В первый день 1 ч. л.,во второй две,потом сделать перерыв на 2-3 дня,чтобы проверить реакцию.До 3-х лет можно давать не более 50 гр.,разбавленного сока,в день.

Ирина Вавинова9 ноября 2010 г.ответ для Таля

Спасибо за подробную информацию! Правда, зубов у нас пока нет... А разбавляют именно потому, что эмаль разрушается?

Таля10 ноября 2010 г.ответ для Ирина Вавинова

Не только,он еще сильно крепит и раздражает слизистую желудка.

юлия9 ноября 2010 г.

давала 1 раз, просто выжала из семечек, не разбавляла(я не слышала, что разбавлять надо) и сахар не добавляла. Пил с удовольствием.

Ирина Вавинова9 ноября 2010 г.ответ для юлия

Спасибо!!! Попробую.

Катя10 ноября 2010 г.

сок это конечно хорошо!но его обязательно нужно разбовлять водой!!!чтоб желудок ненапрягать и эмаль зубов.и сахара не нужно!!! а вообще я за свежии фрукты!!! зачем пить всякие соки?если можно съесть так? П.С ради интереса,а как из гранатов выжимают сок?

Ирина Вавинова10 ноября 2010 г.ответ для Катя

Зернышки граната складывают в марлечку (или стерильный бинтик) и закручивают, пока сок не польется. Вот и вся наука!)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти