Кто с ними сталкивался и у кого как пошло? Больше конечно волнует свой рацион, сейчас пытаюсь пробовать ротационную диету, потом напишу свои наблюдения по этому поводу. Пока 2 дня изменения в лучшую сторону. Ротация: в день 1 вид каша, 1 вид мяса, 1 овощ, иногда 1 фрукт (1 шт без шкурки) или черника. Все чередуя циклом 4 дня и более.
Собственно продукты, по которым вопрос:
репа (старший ест)
китайская капуста
не только белый рис, но и разные виды. красный там, черный..
рисовое молоко Bio Rice органик, состав там неплохой (старшему даю, правда редко. оно только в "Детях" продается)
-лук-порей

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти