Диета

Мы со старшей сидели на ротационной диете, нам очень помогло. Но на нее перешли после завершения ГВ. Я вела пищевой дневник и записывала все съеденное,количество,стул,характер высыпаний...У нас аллергия была практически на все- сахар,глютен,крахмал, белок мяса,молочку, яркие овощи  и фрукты...Так вот благодаря этой диете мы и выжили. Я узнала на что где дочку сыпет, например, на глютен-бляшками покрывалась голова, на сахар-сыпало  спину, на мясо- бляшки на боках и т.д...вот так мы и ели до 2.5 лет чередую продукты и их количество...конечно, пили сорбенты и антигистаминные при высыпаниях,чтобы снять реакцию...но уже знала,что 4 ложки картошки через 3 дня нам можно, а вот 5 уже перебор...мясо ели также ложками,чередуя-то конина, то баранина, то свинина, то курица, то кролик...думала, что чокнусь( но теперь горжусь собой)))))....нам скоро 5 лет, кушаем все с общего стола, кроме молока, но только правильные продукты(никакой химии), ремиссия с 3 лет...бывает сыпет на сладкое, когда переедим...правда, сейчас пошли в садик-кушаем там,жду реации-там же молочные каши...