Извиняюсь, категория питания должна быть, но компьютер сейчас ее никак не хочет выбирать
09.00-10.00 каша (гречневая, кукурузная) с пюре ( банан, персик, чернослив)13.00-14.00 суп ( макароны кукурузные, мясо, лук)
либо солянка( капуста,лук, мясо)
либо кабачок, цукини, баклажан с мясом
17.00-18.00 каша (гречневая, кукурузная) с мясом
макароны с мясом
21.00 смесь с кашей быстрораств. порция сытная
00.00 смесь с кашей (на 200 мл воды 3 ложки смеси 2 каши)
03.00 смесь с кашей (на 200 мл воды 3 ложки смеси 2 каши)
Нормальный ли рацион?
Каши не слишком ли много? =) Ночью просыпается, требует бутылку. Смесь с кашей навожу уже не для еды а для вкуса. на 200 мл воды 3 ложки смеси 2 каши
Смеси даю так мало т.к. если пользоваться только смесью, 1 банки хватает на 2-3 дня. Поэтому смешиваю с кашей.

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти