Не могу держать диету на все!

Елена17 сентября 2014 г.15 ответов

Мы на ГВ. Уже пару дней стараюсь есть 1 крупу, 1 мясо и 1 овощь, но на ночь срываюсь, уж очень голодно! Гв не позволяет терпеть...

Я готова ограничить аллергены, но зная точно, какие они! Мучает мысль во время голода, что вдруг мне можно кусок ржаного хлеба и помидор, а я голодаю. Это я к примеру

Посоветуйте, как и где сдать анализ на аллергены. Лучше с выездом на дом. Только говорите понятно, я не понимаю терминологии.

Спасибо!

Ответы

Ольга17 сентября 2014 г.
гв позволяет. годами. главное настройпо поводу анализов — сдайте общий ИгЕ и ряд специфических. нет смысла сдавать яйцо и курицу например. ИМХО.  сдайте кролик индейка картофель рис кукуруза яблоко. просто для примера накидалаучтите, что видов аллергий много, и анализ — не гарант что вы подберете диету. 50 на 50  примерно. те анализы могут быть идеальными а на деле сыпать. а может и покажут. тут не угадаешь
Элина17 сентября 2014 г.ответ для Ольга
Спасибо. Мне легко было бросить курить после 14 лет курения, легко справляться с вечными лактостазами. Но не есть ничего почти ужасно трудно.
Ольга17 сентября 2014 г.ответ для Элина
да тяжко конечно. а выбора нет.. потому и писала про яблоки например, хоть ими заедать. зато как найдете свою крупу, добавите масло — и можно уже выпечку мастеритьну и домашних подговорите припрятать все. у меня вон в доме 3 года ни одного цитрусового не было. что мы не люди, смотреть и облизываться...
Маргарита17 сентября 2014 г.
ну если срываетесь, хоть не на помидор! помидор точно уберите далеко пока. я если голодно было, ела шашлыки, жареную картошку. но у моих с мясом и картошкой все окей, на жареное видимо в маленьких количествах не реагировали 100%.  накидывалась как с голодного острова на них!!добьетесь ремиссии — будете расширять рацион. Это не за горами!) другое дело, что каждый срыв — шаг назад. к непонятному рациону, сыпи, нервам, лекарствам, почесухам. Понимаю очень, как же тяжело.
Элина17 сентября 2014 г.ответ для Маргарита
Ну помидор для примера. Спасибо за поддержку.
Келена17 сентября 2014 г.
я думаю все проходили через это. поначалу очень тяжело. но со временем станет легче. плюс , когда начнется ремиссия , можно расширить рацион.  мне было трудно первые 2 месяца. ротом все легче. сейчас мне вообще хорошо, вкус поменялся , мне вкусно то , что я ем сейчас. (зимой будет 2 года диеты)анализ не гарантирует ничего, к сожалению. у нас по анализам аллергия на яйца и молоко. а на деле сыпет на многие продукты. яблоки ввели только этим летом , до этого сыпало. на остальные фрукты тоже сыпет.  на многие овощи тоже. мне помогала мысль , что если я сейчас нарушу диету , и съем что-то, то я напрасно мучилась на диете все это время , мне жалко своих усилий. 
Anuta18 сентября 2014 г.
Элина, анализы по крови написали ниже - Иге по конкретному продукту, методом иммунокап. Я бы общий даже не сдавала. Еще в Москве у доктора Смолкина можно сделать кожные пробы - прики. В вашем возрасте вроде шесть проб. Но это не панацея. Анализы часто ничего не показывают, а дитя сыпет. Что касается диеты, то для меня самое главное чтобы в доме всегда была моя еда и чтобы ее было много! Хочется кушать на ночь?? Ну поешьте! Просто ту же кашу с тем же мясом :) мы все "в нормальной жизни " привыкли к трем основным приемам пищи (завтрак , обед, ужин) плюс жуткое количество перекусов - то фрукт, то чаек с плюшкой. И на "диете" думаешь что вот час назад поел вроде, а опять хочется, а нечего. Почему нечего? Просто захотела есть - ешь! тоже самое что час назад. Ну и пусть три обеда за день :)Еще меня убивало что чай не с чем пить. Кстати, некоторые девочки не пили даже чай... Так вот я брала рисовую муку, разводила водой на глаз , добавляла чуть соли и чуть сахара, и лепешечками на противень в духовку. Гадость резиновая получалась :), но меня спасало.  Ну а если можно раст масло и пшеничную муку, то приличные кексы получаются  .Держитесь, если выйдете (а Вы выйдете ) на ремиссию то психологически проще будет. Все-таки когда есть результат, то терпеть проще. Помните, что не будете кормить вечно , скоро и шоколад и колбаса к Вам вернутся...а вот что будет есть ребенок это уже вопрос ...
Элина18 сентября 2014 г.ответ для Anuta
Ох, спасибо за поддержку!Я к чаю купила хлебцы гречневые (только гречневая мука в составе и вит.Б). Я для гарантии того, чтобы сошла красная корка ем индейку и гречку. Тошнит уже от этого, а что-то еще добавлять пока страшно в обострении! Вот сейчас кабачек с чесноком чуть с руками не сьела, но на индейку глаза не смотрят.Надо дотерпеть до расширения рациона. И очень надеюсь, что аллергию мы перерастем и это не зрелость ЖКТ
Anuta18 сентября 2014 г.ответ для Элина
Вот про чеснок кстати не знаю... Лук точно аллерген. А я все солю как ненормальная :( А на гречку у моей маленькой вроде рекция, горюю...Что из индейки едите? Я со старшим ела филе обыкновенное - аж тошнило от него. А потом открыла для себя филе бедра (ну или просто бедро, но там кость огромная), так совсем другая жизнь, очень вкусное мясо :)
Элина18 сентября 2014 г.ответ для Anuta
О, спасибо! Буду искать! Ем филе, уже фу просто.
Елена19 сентября 2014 г.
мы все время сдаем в центре моллекулярной диагностики (выезд на дом- 900 р.) нужен IgE специфический к отдельным продуктам. панели не берите
Надежда20 сентября 2014 г.
Мы сдавали 90 аллергенов пищевых IgE, очень мнго всего нашли (в т.ч. рис, лук, кукуруза,...). Считаю, если у вас рацион расширенный, то нужно сдавать 90 пищевых аллергенов, если маленький, то сдавать отдельно на каждый вами употребляемый продукт анализ IgE. В Инвитро вроде есть выезд на дом.
Элина22 сентября 2014 г.ответ для Надежда
Надежда, подскажите, вы методом иммунокапа сдавали?Это ведь выходит почти 50000 рублей... Или какой-то другой метод анализа?
Надежда23 сентября 2014 г.ответ для Элина
Я в 11 мес сдавала сыну, уже и не помню, какой метод. Сейчас точно другой, т.к. летом сдавала выборочно из пищевой панели анализы, по другому рез-ты представили (сказали, что другой метод), данные представлены от 0, 0,26, 0,38. Раньше сдавали за почти 20 тыс руб анализы и расписано было все в таблице в цифрах от 0 и до сотых. В Инвитро последние сдавали по технологии "IMMULITE 2000, SIEMENS". А IgG сдавали где-то мес назад за 10 тыс руб (тоже 90 пищевых алларгенов) в НЦЛД на ул. Малыгина, 20. Метод другой, не указан в документах, но результат расписан как в 11 месяцев. Ой, надеюсь, поймете, что написала выше.
Элина23 сентября 2014 г.ответ для Надежда
Мы сдали методом иммунокап (вы наверно о нем), IgE прицельно каждый продукт. 1 продукт стоит от 450 до 650 рублей. Вчера на 15 тысяч сдала основное из своего рациона. То, что могу не есть не сдавала. 190 аллергенов за 32000 предлагают. Но говорят метод в разы точнее панелей.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти