АллергоМамы Прошу совета

Как вы сидите на диете?

Елена17 декабря 2014 г.34 ответов

девчонки как вы сидите на диете?я вообще не могу..то срыв то еще что((наверное я плохая и ужасная мать что не могу сдержаться ради ребенка.сегодня встала меня всю трясет,упадок сил в сторону шатает..сердце колотится((углеводов то особо нет..ребенок грудь пол ночи сосет(и что делать?(((

Ответы

Ольга17 декабря 2014 г.

Маша, я тоже с трудом выдерживаю ГА диету. Иногда с утра встать не могу, озноб, сил нет, температура 35. Вот сейчас начала хлеб ржаной есть, хоть силы немного появились. А так я все еще не подобрала нашу диету. Уже конечно не страшные красные пятна и мокнутия за коленками, но сыпь все же присутствует.И да, иногда срываюсь. Ребенку сразу Энтеросгель, да и себе тоже.

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

А что ешьте?

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

Перепробовала много разных сочетаний. Сейчас пшено, капуста (на ночь вымачиваю), баранина и ржаной хлеб(мука, вода, соль) и всю эту радость запиваю водой))) Иногда срываюсь и ем детское питание (БЛ чернослив) или немного своего варенья из брусники. Купила Фрисопеп, смотрю на него, смотрю...но пока держусь. Но чем меньше веса во мне, тем сложнее.

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Оль, а как хлеб делаете?

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

К сожалению хлеб покупаю, поэтому состав конечно под вопросом. Ребенок с рук не слезает, хлебопечки нет, муж месяцами в командировках, так что у меня без вариантов. Вот сейчас хлебом просто объедаюсь, посмотрю как будет с кожей...Я его в тостере сушу и очень вкусно погрызть)

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Оль, у меня двое не слезают.. но дело не в этом. Тоже баловалась покупным хлебом, и состав четко видно было.... и вроде шел.. пока сын не вскрыл пакет и не насосался его сам... ну и что - сыпануло неплохо((((купить тот состав. что вы описала — в принципе почти невозможно. обычно пекут с пшеницей или с солодом. дрожжи. короче........

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Да, Ольга, тоже так думаю. Попробую с завтрашнего дня на 3х продуктах, без хлеба. Так то и пшенку люблю и капусту с бараниной с удовольствием ем, просто уж совсем сил нет. 44 кг, фурункулы начали появляться и даже растяжки от похудения... Но когда смотрю как доча засыпает у груди и нежно ее любит, то очень сложно решиться на смесь...Все близкие и родственники агитируют...и вечно предлагают Ксюшу просто супчиком покормить) или хлебушек дать погрызть)

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Тут конечно надо думать о маме. а давно диету подбираете?Просто по опыту очень сложно сразу ввести покупные вещи... чаще все же идет своего приготовления.... Если рожь идет — есть клевый рецепт "типа медовые пряника", из ржаной муки правда очень вкусно!

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Да я понимаю, что покупное все в поле подозрений( Уже в сообществе все посты перечитала. Диету подбираю с августа. Улучшение было с ротационкой, но все равно при этом была краснота в сгибах и небольшая сыпь. Не могла понять на что. Сейчас вот стараюсь подобрать продукты на которые бы не сыпало, но пока без результата. Надеюсь и верю))) Спасибо, рожь вроде пошла, но червяк сомнений еще меня грызет по её поводу...

Ольга17 декабря 2014 г.

легче будет — когда будет результат.Маша, распиши полностью что ешь. И варианты диет — уже тобою попробованных.На самом деле не обязательно сидеть на 3-х продуктах. можно взять 10. Вот только копаться будешь дольше.Но в любом случае, если ты ешь курицу, молочку, шоколад и тп - ловить нечего, это только трата силА ешь -да, часто и большими порциями. Я когда сидела на гречке со свином, реально ела в 2 раза больше мужа. При этом минус 10 кг за 2 мес

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Гречка,рис,индейка,листья салата,картошка один раз была,кукур.каша свинина запеченная..и хлебцы.срывалась на пирог сладкий. Сижу 6 дней..рару дней на броколи,каша и свинина..но ела мало..и вот сегодня утром чуть коньки не отбросила

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

надо есть часто, много, но четко: гречка- значит гречка, а не пирогНе знаю состав семьи — попробуй договориться и на недельку убрать все покупное, пироги эти, печеньки тп, фрукты. Переживут, ради дитеныша же стараешься.Возьми за базу кукурузу например (как у вас с ней?). Закупи кукурузные макароны, муку, масло. Будет тебе каша, печеньки, макароны. Хлебцы готовые пока не стоит. Мясо одно. Вот тогда недельку продержишьсяА есть реально надо много и часто, организм просто офигевает по началу

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Насчет кукурузы еще толком не знаю..а хлебцы почему нет?покупаем в зд.малыше там состав допустим кукур.пшено и соль..без глютпна..ему шарики такие даю еще и рисовые.просто от гречки конечно воротит меня если есть постоянно да и от любого продукта.а есть такие макароны?где взять?не видела не разу..даже мука и масло?)и как вкусные

Ольга17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

Маша, писала тебе вроде- что написано на пачке — не гарант — что пойдет.Готовые хлопья, шарики и тп оставь на тогда, когда ты удостоверишься, что идет сам продукт. До этого — готовить только самой.Есть все. в питере не подскажу

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Ольга

Посмотрю обяз.в Ашане.спасибо

Аделина17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

Та же картина была летом — голодная, злая на даче среди огородного разнообразия.Как не повесилась, на знаю?)))Из всего вами перечисленного — все может быть аллергеном. Дочку сыпит на кукурузу, индейку из гипоаллергенного. В 6 месяцев надо было прикорм вводить — а она в складках мокнет.Убрала все до двух продуктов и понемногу расширяла.Сейчас ем — рисовые, пшонные хлопья нордик, картофель, брокколи, цв.капусту, олив. масло, свинина, кролик(ненавижу) и ГРУШИ!!!Все часто и большими порциями.Ребенок в ремиссии. С прикормами очень туго в 10 месяцев. Я не отчаиваюсь. Развивается и слава богу.Благодаря поддержке аллергомамам сохранила грудь.Поверьте нет гипоаллеренной смеси лучше вашего молока!Держитесь!

Sky17 декабря 2014 г.

Да я тоже постоянно срывалась.Но нас не очень сильно сыпало.Попробуйте срываться на что-то на что аллергии еще нет.Нам помогало.Но мы уже закруглились...

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Sky

А я не знаю на что она есть(

Sky17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

Анализы ничего не показали?Если сидеть на одном продукте как многие тут делают-я бы не смогла((Мы по анализам сидим на диете,но у нас почти на все аллергия((

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Sky

а что вы едите?

Sky17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

Ну я имею из обычных продуктов аллергия на кучу всего.Мы изворачиваемся как можем.Молоко растительное,вместо яиц лён,кабачек,тыква,патисон,капуста б/к,капуста кольраби,финики,кролик индейка,гречка,кукуруза,пшено,киноа,хек,яблоко,груша хурма.Кажется все.Но это мы расширились еще...

Олеся17 декабря 2014 г.

А вы долго сидите на диете? Если вам виден результат, то рот не откроется чтобы что-то не га положить в рот.

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Олеся

В том то и дело что нет..6 дней и был срыв((

Олеся17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

Этого мало...

Pansy17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

у меня опят не большой, около 3х недель, срываюсь то на сухари, то на картофель жареный. Очень сложно, у меня пока 2 продукта в рационе, и все из-за срывов, не было бы срывов, ела бы уже минимум продуктов 5((. А еще гадкое отсутствие времени, как вчера, съела кусок покупного пирога, так как ребенок капризил весь день, и каша получилась сильно соленая, кабачок сгорел нафиг, а мясо тупо кончилось((( Но и при этом когда увидела чистую кожу у ребенка не поверила своим глазам. А в начале почти не верила в "чудо".

Аделина17 декабря 2014 г.ответ для MeLody

Моя очищалась недели три.Это все индивидуально.Пищевой дневник многим помогает.

Anuta17 декабря 2014 г.

Э... На этот вопрос почему-то хочется ответить "с трудом" :)) Хотя для меня это сейчас совсем не так... Но тут дело в опыте, в наличии результата (чистая кожа у ребенка это главная лакмусовая бумажка моего настроения уже почти шесть лет...), ну и в самой диете. Если настолько плохо себя чувствуете, значит Вам совсем не хватает. Как минимум пробуйте есть чаще ! А чего едите то сейчас ?

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Anuta

А вы что ели что кожа была чистая?были тоже аллергики?

Ксения17 декабря 2014 г.ответ для Anuta

Мне лень/ некогда есть, Вот и вся диета.

TblkoBka17 декабря 2014 г.

Как я вас понимаю! Прошлым февралем и апрелем начинала чвою га диету. Есть хотелось очень. Еще и погода Г. Холодно голодного и грустно. Ноги перестали ходить. Дошла до 3-4 продуктов, а особого результата не увидела. 3 дня без срывов уже победа. Переходили даже на смесь аминокислот ную и пепти аллергия. Результат никакой. Организм очищается очень долго. За это время чуть не потеряла гв. Здесь многие за гв, но вот если нет сил и так тяжело зачем мучить обоих? (Голодная недовольна мама и страдающий малыш). Может стоит рассмотреть вариант перехода на смесь? Вот лучше бы я в полгода перешла на смесь, сейчас это гораздо сложнее(((.

Анна17 декабря 2014 г.

Это поначалу сложно, потом организм адаптируется к однообразию. Я в самом начале очень часто срывалась, а сейчас уже нет. Кушаю 11 продуктов. Мое спасение — это кексы из рисово-кукурузной муки и блины, по-моему даже вкуснее, чем из пшеничной муки получаются)

MeLody17 декабря 2014 г.ответ для Анна

А поделитесь пожалуйста рецептом может мне тоже подойдет)какие продукты еще едите

Мария18 декабря 2014 г.

чтобы были силы, ешьте больше мяса. Я два месяца сидела строго на кабачках и мясе +лук репчатый (до этого 3 месяца на гречке с индейкой, 1,5 мес на типо ротации: Рис, греча, кукуруза, брокколи, цветная капуста, кабачок, индейка, кролик, конина, свинина, баранина). В магазине покупала по 3кг кабачков и 700гр-1кг мяса на день. Продавщица думала, что я их консервирую и семья у нас из 10 человек)) была, удивлена, когда узнала, что это для меня одной. Конечно, накладно было, но зато эффективно. Потом снова ввела рис и жизнь показалась сказкой...даже умудрилась вес набрать на нем. Анекдот про собаку и гречку помогает находить хорошее даже в однообразии

оксана19 декабря 2014 г.

Сначала тоже срывалась постоянно, пропускала кормления, потом привыкла, сейчас не кормлю уже 10 месяцев, а до сих пор открываю холодильник и в голове начинается мыслительный процесс что бы такого бело- зеленого съесть))) а молоко до сих пор вообще не могу даже видеть.

Войдите, чтобы ответить в теме.