Как вводить маме новые продукты? — обсуждение в АллергоМамы

Сейчас на монодиете и вроде (тьфу, тьфу) становится лучше. Вопрос как правильно добавлять новый компонент в мой рацион? Мы шесть месяцев с АД, течение волнами, резких реакций нет ни на что, но и чистой кожи за шесть месяцев не было ни разу (от красноты,сыпи и мокнутий до тусклой красноты, и локализация больше меньше). Поделитесь опытом сколько сидеть на моно после того как (я очень надеюсь) краснота уйдет совсем? Какими порциями вводить продукт и сколько отслеживать реакцию?

Ответы

Надежда16 марта 2016 г.

еще по ротационной диете почитайте, я сама ее не вводила, т.к в садике это невозможно сделать, но постов есть много ротационная диета поиск

Лилия16 марта 2016 г.ответ для Надежда

Спасибо за инфу. Нам пока ротировать нечего))) мне бы добраться до такого богатого ассортимента когда 3-4 мяса, видов крупы и овощей с фруктами) просто я сейчас на гречке и индейке-отбеливаю малыша и хотела наверняка узнать сколько на новый продукт закладывать дней. Мы долго жили на узком, но терпимом наборе продуктов, но белыми не были ни разу за период течения АД. Сейчас стало гораздо лучше после шести дней на этом наборе. Девочки говорили что нужно выждать 10 до полного исчезновения симптомов и расширять рацион по одному. Вот я и набираюсь теории)

Надежда17 марта 2016 г.ответ для Лилия

ну удачи, не забывайте, что кроме пищи аллергию могут вызывать и бытовые и прочие аллергены

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти