Как самим сделать прики на пищевые продукты дома???

Девочки, все мы проверяем на сгибе локтя новые продукты, но вот у моего ничего не показывает так явно, хотя я знаю, что аллергия есть и сильная. Как-то однажды читала в комментариях, что можно сделать при необходимости прик в домашних условиях на продукт, не так информативно, но если явно что-то есть, то покажет. В комментарии советовали прочитать здесь в аллергомамах про метод ... (вот фамилию забыла). Может кто подскажет?