Что можно из молочки?

Девочки, у нас аллергия на плесень. Врач сказала соблюдать пищевую диету ещё. нельзя кисломолочку, сыры. Может есть какие-то сыры которые можно и ещё молочные продукты? А то мы раньше пили только биолакт, молоко не могу заставить пить. Спасибо