Анализ на уровень кальция

Екатерина21 мая 2018 г.10 ответов

Что нужно сдать?

Будет ли информативна обычная биохимия? Читала, что в крови может быть и нормальный уровень, а с костной ткани он вымывается...

Еще вроде как по утренней или суточной моче смотрят уровень кальция? А куда этот анализ? В поликлинику?

И ещё вопрос. Какой кальций с айхерб вы заказываете? Интересует цитрат или хеллат с минимальным количеством всяких добавок.

Просмотрела посты по запросу "кальций". Почему все пишут, что его много в рисе? Рис наша основная еда, но я не думаю, что его там много... Да, согласно таблицам его содержится примерно 30-40 мг в зависимости от вида риса. Но это же в крупе. Если сварить 100 гр крупы, то это будет большая взрослая тарелка каши, я даже столько и не съем за раз. И это же совсем мало от суточной потребности в кальции.

Ответы

Черная кошка23 мая 2018 г.

По ОМС только общий кальций. Он изменяется только когда совсем писец. Реальное положение дел оценивают по кальцию ионизированному + фосфор. И витамин Д в идеале еще. В принципе еще можно оценить уровень магния и витамина К. Но из всего этого в поликлинике в лучшем случае вам возьмут кальций общий, фосфор и магний. Кальций легко передозировать. Ну если конечно не пить карбонат. Вопрос о дозах и что пить решать должен эндокринолог. Мы пьем только витамин Д. При том ребенок без молочки уже больше 2.5 лет. Кровь мониторим часто достаточно. С кальцием все ок.

~КатериНа~23 мая 2018 г.ответ для Черная кошка

Думаю, кальций вполне можно получать из других продуктов, главное, чтобы питание было сбалансированным. Так что правильно, витамин Д в норме и всего должно хватать. У нас на данный момент так не получается. Половина, может чуть больше дневной нормы кальция поступает со смеси, остальное это рис, свинина, цветная капуста пару раз в неделю, овсянка раз в неделю, курица иногда. Ну и то, что пробую периодически. Этого точно мало, я думаю. Спасибо за список анализов. А ОМС это анализ мочи? Нашла в Синево анализ мочи на кальций (суточный). Стоит не дорого. Читаю, что он показывает кальцевый обмен в костной ткани. Я так понимаю, его тоже можно сдать. Витамин Д, думаю, смысла нет сдавать, сейчас же солнца хватает, да и в нашей смеси он есть.

Черная кошка23 мая 2018 г.ответ для ~КатериНа~

Ну в общем да. Но у нас таких продуктов мало. У нас и смеси нет с 1.2 года. И до 2х лет рацион был из каши на воде, нескольких видов овощей, мяса, из фруктов груша была. Спасаемся витамином Д))) И еще иногда бывает пьем курс мультивитаминов. ОМС - это бесплатная мед помощь. Мочу на кальций нет смысла сдавать. Если только стероидный профиль мочи. Но он нам например показал все то же, что и те анализы что я вам перечислила. Просто подтвердил кровь, скажем так. Про Д вы очень удивитесь))) Очень часто его дефицит даже летом. Мы круглогодично пьем. Дозы не маленькие. Вот только к 4м годам стали дозу снижать, организм стал лучше сам справляться.

~КатериНа~23 мая 2018 г.ответ для Черная кошка

А почему суточную мочу нет смысла сдавать? Пойду читать про стероидный профиль мочи)) Витамин Д на каком уровне держите? Ближе к верхней границе? Мы сдавали его в марте, был в норме. В течение года дела обстояли так: лето, хотя и не очень теплое в прошлом году, ничего не давала. Потом в октябре ездили на юг. Все это время ничего не давала. Ноябрь-февраль рыбий жир и то иногда забывала, ну и питались тогда хорошо. В марте Д был в норме, хотя и не на верхней границе, конечно. Сейчас еще в смеси половина дневной нормы + солнце, много гуляем. Не должен быть низкий. Здесь же, наверное, тоже все индивидуально. Но если бы в марте не сдавали, нужно было бы точно проверить.

Черная кошка23 мая 2018 г.ответ для ~КатериНа~

Да, ближе к верхней-верхняя. Ориентируемся на кальций ионизированный. Норма когда он в среднем значении.

~КатериНа~23 мая 2018 г.ответ для Черная кошка

Спасибо. Немного поняла, что нужно)

Вики23 мая 2018 г.

Мы едим козинаки из кунжута, и халву подсолнечную, по немногу конечно и не каждый день) в кунжуте много кальция, как говорит интернет. Ну это из продуктов богатых кальцием., а так по чуть чуть думаю из всех продуктов норма набирается, овсянка, гречка, рис, бананы,брокколи, неокейт. Анализы не сдавали на содержания кальция. Вроде по росту и по весу на ровне со сверстниками) Спрашиваю знакомых девочек периодически про рост вес.

~КатериНа~23 мая 2018 г.ответ для Вики

Спасибо. Но мы мало продуктов сейчас едим. Хочу проверить уровень кальция, фосфора. По росту пока не отстаём, но и на диете мы всего несколько месяцев.

Вера23 мая 2018 г.

Как то здесь обсуждали, я сохранила для себя, может вам поможет информация.

Екатерина23 мая 2018 г.

Мы выписывали animal parad с кальцием но у нас на всю эту серию аллергическая реакция.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти