Как справиться с депрессией и срывами в ожидании беременности

Ну первый 4 года планировался. Я быстро переиграла ситуацию. На таблетки и врачей по тем годам потратила год и около 100 000. Я так и не поняла что мне лечили и для чего. Но поняла, что это не жизнь. Так нельзя. Это колосальная трата времени, денег и нервов. Поэтому я за то, что если точного диагноза нет и лечить нечего, то нужно просто жить и пробовать. Забеременнела я в итоге в самый неподходящий момент, причем оба раза. Обе беременности неожиданные и удачные. Никак не готовилась к обеим. Вообще удачную беременность не так просто сорвать.

Я в первый раз забеременела сразу,во второй-с 10 цикла. Но не думая,ничего не отслеживая,жила как жила. Поэтому именно в контексте ожидания Б не скажу. Но можно ожидать то много чего в этой жизни. И жить только этими ожиданиями. Премией, свадьбой,путешествием,отпуском,похудением/поставьте сюда любое событие. И откладывать текущие эмоции,в ожидании -вот похудею и обновлю гардероб. Вот съезжу в отпуск и начну худеть. Когда-то я именно так и жила. Куплю путёвку в Дубай,например,и 3 месяца я только и живу мыслями об этом Дубае и больше меня ничего текущее не интересует. Зацикленность какая-то. А потом этот отпуск пролетал,это всего то дней 10 кайфа и опять ожидание чего-то глобального. Или вот худею как сумасшедшая и отказываюсь от встречи с друзьями,от просмотра кино и тд. Потому что я считаю как упоротая калории и хожу в зал 7 дней в неделю и мне больше ни до чего. А потом я оглянулась назад в момент боли и поняла,что я несколько лет своей жизни просто пропустила из-за каких-то точечных коротких событий. Постепенно начала принуждать себя радоваться текущей жизни. Прогулка с мамой, баня с подружками,вкусный торт в полночь с мужем под кино. Сейчас мне очень хочется отсчитывать дни до родов,чтоб освободиться от тяжести беременности. Но я вынуждаю себя не считать дни,не смотреть в календарь. Загружаюсь делами выше крыши,выдумываю на ходу себе квесты,организую какие-то встречи с подружками. То ужин приготовлю,то на ужин напрошусь. В субботу пойду на техно вечеринку🙈Сказать,что она мне нужна? Нет,конечно. Но это отличный повод меньше думать о том, когда же роды,как у меня вот тут болит,а тут тянет. Поболит на вечеринке,в конце концов. Все ж с людьми пообщаюсь,развеюсь хоть пару часиков. Не знаю,корректное сравнение или нет,но я это применяла и во время планирования второй Б. 10 месяцев планирования пролетели,а я их даже не заметила. И две полоски увидела попивая вино на берегу моря с подружкой🙈Это было моё последнее вино,эх.

Мужа проверяли?

Бусинка, а причину почему удалить не могут говорят?

Мне помог психолог. Но только когда мы сходили к репродуктологу и начали готовиться к ЭКО. И то, и другое. Благодаря репродуктологу я поняла, что к чему. А психолог мне помогла принять ситуацию. А так 10 лет планирования были мучением.

Я сразу решила , что я делаю , что могу. Получится - отлично. Не получится- пойду на второе высшее и получу , наконец, права на мотоцикл ))). Ходила в тренажерный и жила обычной жизнью. 2 года не получалось. Когда я уже записалась в автошколу- тогда и забеременела и снова накрылся мотоцикл 🤣

Аналогично... Тоже уже всё надоело. Каждый месяц надежда возрождается и разбивается с каждым новым циклом из года в год. У нас двое детей и оба пришли к нам после оооочень долгого ожидания. Завидую тем девочкам кто может икриться каждый цикл и не понимаю тех кто также часто бегает на аборты, кому детей уже не надо. Я не истерю, ношу всё в себе. Нам дети с лёгкой руки и желания не даются к сожалению. Возраст уже поджимает и ничего уже наверное не сделать. Эко не наш вариант, так как ношу погоны, полиса у военных нет поэтому если Эко то только платное... Пьем витамины и продолжаем надеяться на последний вагон. 😅 Кто-то советует отвлечься и не думать.... Не получается! Но факт есть у меня вот такой. Перед беременностью вторым ребёнком молила Бога (прям сильно просила) , чтоб он выключил в моей голове эту мечту снова стать матерью раз не суждено, что уж мучаться. Чтоб послал мне заботу другую, чтоб голова переключилась. Не поверите, после этого я забеременела через месяц!

У нас не получается 9 циклов. Всё отслеживала, каждый раз в овуляцию. Секс был это как работа, а не способ любви. Не разрешала себе ходить на тренировки, вдруг буду беременна, не разрешала баню... В итоге нашла этот блог. Задала вопрос и подобные истории почитала. В итоге пришла к выводу, что это психологическое бесплодие, когда чего то очень ждёшь - не получается. Нужно отпустить ситуацию. Начать жить и позволять себе всё в удовольствие. В итоге начала тренировки, пошла на танцы, взялась за свое питание, перенаправила мысли на фигуру, энергию, т.к. из за ожидания и запрета набрала вес... Секс с мужем снова страстный, только в удовольствие, без всяких берёзок по окончанию... В общем нужно жить, беременность сама придет. Как говорят, дети приходят тогда, когда их не ждут. А с первым ребенком заберемели с первой попытки, в отпуске, тоже некогда было думать и выслежить где тянет низ живота, где нет...

7 лет ожидания. 7 лет отложенных планов, каждый раз думаю, например, ну какие тренировки, я же забеременею, или ну какой перелет на другой край земли, тем более тогда бронировали все за полгода... Да, понимаю, это была жесть. Но со временем я поняла, надо жить здесь и сейчас. Благодаря этому в 19году сгоняла в 4 дальние заграничные поездки, вернулась аккурат перед новым ковидным годом. Сейчас я понимаю как я была права. Бог даёт нам деток тогда, когда они готовы к нам прийти, даже, если мы делаем ЭКО. Надо идти к своей цели, но помнить о том, что прежде всего это твоя жизнь и ее тоже надо проживать так, чтобы потом не было мучительно больно (с) как говорится: делай, что должно и будет так как будет. Удачи!

Как знакома ситуация и как я вас понимаю!!!!! Всё также много лет попыток, первая стимуляция овуляции мимо.....вокруг рождают по 2 а то и по 3 детей уже....так накрывает что срываюсь на всех и дома тоже(((( выговориться хочется.....говорят всё получится.....остается только верить и ждать!!!!!

Не получается 1,5 года уже, витамины пьем, тестоманией уже не страдаю, бросила это дело спустя 9 месяцев попыток, сейчас даже забываю , какой день цикла, просто уже нет надежды, собрались на эко. А пока живем во всю силу, так сказать, строим планы на лето, как поедем на море и будем пить вино 🍷 решили, что если ребенок захочет-придет, а если нет, заставлять и упрашивать не станем

Бусинка, да уж! Могу только посоветовать консультацию у Беляева на Комсомола, он как раз гинеколог- хирург

Как же знакомо 🤧😢 такая же история и у меня. Планируем с 2021, но было пропускали несколько циклов. Плюс была ЗБ и тоже после нее 3 цикла пропускали. Кажется как долго, 2 года уже, а итогового результата нет🥺 так же себя во всем сдерживаю, на фоне этого ссоры с мужем. Боюсь ходить в гости(а вдруг получилось, а я там выпью/ или дети меня заразят простудой какой и т.д . В баню/тренажорку походы забросила, мало ли что там🤦🏻‍♀️ Это уже какая-то больная тема начинается. Я сама это понимаю, но отпустить не могу. Постоянно эти витамины, вылавливание овуляции, жизнь как по графику…надоело Дала себе слово, что завязываю с этим. Будь что будет… решила отдохнуть от витаминов, т.к пью на протяжении 2 года, стала заниматься дома, дальше в зал…и не буду бояться, что, что-то там. Через 2 недели полечу на лыжный курорт, ааа и сделала пару недель назад тату)))) так что поддерживаю вас❤️‍🔥 чтобы вы морально расслабились и жили здесь и сейчас❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Знаете, еще задевает тема, что детки даются людям, которые бухают по черному, употребляют гадости, неблагополучные семьи….может быть им легко дается, потому что совсем об этом не думают, а живут в свое какое-то удовольствие🤷🏻‍♀️