Как отказаться сидеть с ребёнком подруги, не испортив отношения

Девочки,помогите советом, мне конечно не удобно даже обсуждать такое НО!в общем у моего мужа есть крестный сын, с матерью ребенка мы подруги и т.д. Их кладут в больницу, а старшая их дочь учится в одном классе с моей дочерью(2 класс) у них есть бабушки с обеих сторон и сестры, но вот почему-то во мне она увидела няньку, я беременна беременность не легкая в основном лежу,но подруга о беременности не знает хотя уже и срок 24 недели ,но не говорю ей из-за того что она жуткая сплетница и сразу разнесет по своим подружкам,я не хочу т.к. была потеря беременности на больничном сроке ,а сейчас решила что «счастье любит тишину» еще даже родителям не сказали! Но дак к чему я это все, она просит чтобы я сидела с ее дочерью пока мужья будут на работе (наши мужья работают в одну смену приходят домой в начале 10-го вечера) и это целый день… Она спросила может ли ее дочь приходить из школы ко мне,а я по доброте душевной ляпнула : -Ну конечно.. А потом начала говорить :- что типа ближе к госпитализации будем решать как и что, короче говоря начала мазаться но уже поздно! Девочки, помогите советом как отказать в просьбе и не испортить отношения? Теперь из-за этого переживаю,не могу я сидеть весь день с ее ребенком,так как это ответственность(покормить,убрать,уроки сделать) Мне сейчас трудно брать эту ответственность ,до беременности я сидела с двумя ее детьми и в один момент началось это систематически,но сейчас мне трудно самой,мне моя дочь чаи наливает и к кровати приносит,так что даже не знаю как мне ей сказать что я не хочу сидеть с ее ребенком и не обидеть..