Советы в протоколе

Виктория29 января 2026 г.12 ответов

Девочки, всем привет! С понедельника вступаю в протокол. Это мой первый опыт. Морально и физически готовы. Хотелось бы узнать полезные советы. Типа надо есть много белка, ходить, и тд.

Ответы

Ирина29 января 2026 г.

ЭКО делала подруга лучшая, в первом переносе, как ей говорили живи обычной жизнью, пролет, во второй перенос решила максимум лежать - в итоге сын. Сестра родная После переноса ехала в машине на заднем сидении лёжа, пять дней вставала только в туалет и покушать, итог- беременность и малыш. Но у всех по разному бывает. Но, если б я делала это то первые дни просто бы лежала и смотрела добрые фильмы. Удачи вам

Наталья29 января 2026 г.ответ для Ирина

Ирина, кстати лежать это вредный совет. Кровообращение нужно поддерживать. В протоколе врачи говорят Двигаться. Прогулки. Обязательно.

Екатерина29 января 2026 г.ответ для Наталья

Наталья, не всем говорят врачи двигаться. Раз эко, значит есть вопросы с чем то. Вы - хрустальная ваза. Никаких наклонов, ничего не поднимать, вообще, до теста пастельный режим, 0 нервов, только доброе кино, книги и забота от близких. Вот второе ЭКО и тд, когда организм уже знает, там всё проще говорят. Ничего, что вызывает газы не есть, следить за стулом. Пить ношпу со дня подсадки. Все вот эти истории, что продолжали бегать как кони оставьте тем, кто смог и в таком режиме. Но кто скажет относитесь вы к ним или нет. Поэтому хрустальная ваза самый лучший вариант. После теста начнёте двигаться. Нельзя горячие ванны, горячие напитки, кофе

Наталья29 января 2026 г.ответ для Екатерина

Екатерина , это общепринятые докмед рекомендации. Если женщине нужно лежать по какой либо причине на эко ей нельзя. На эко очень много обследований. Не дай бог с какой стороны может не выдержать Движение помогает имплантации, посильное.

Екатерина29 января 2026 г.ответ для Наталья

Наталья, может быть, конечно, лучше слушать врача. Я тут не истина в последней инстанции. Делюсь обощенными знаниями удачных протоколов, а девушка пусть решает сама. Движение, которое помогает имплантации это что? Это же точно не работа по дому и не спортзал, даже не йога. В удачных протоколах девушки даже не работали, старались работать удаленно из дома, чтобы не ездить, не общаться, не нервничать. Лёгкое ОРВИ - пролет, а сейчас все чихают. Нельзя наклоны, нельзя движения где напрягается пресс, нельзя резких движений, поэтому лучше не ездить на автомобиле до прикрепления эмбриона, ни за рулём ни пассажиром, потому что может быть резкое торможение, может случиться ситуация, что будет эмоция страха. Поэтому движения может и помогает но это легкая прогулка , только с положительными эмоциями и чтобы рядом был муж, потому что и подскользнуться и упасть нельзя. Потому что будет резкое движение

Наталья29 января 2026 г.ответ для Екатерина

Екатерина , после переноса можно вести обычный образ жизни. Такие же как при обычной беременности. Без движения плохое кровообращение в матке и эмбриону нечем питаться. Не вводите в заблуждение. Лежать можно только при угрозе выкидыша.

Ирина29 января 2026 г.ответ для Наталья

Наталья, не знаю, за себя не могу сказать, эко не делала, но сейчас прям спросила у четверых подруг как вели себя в первые дни после переноса и все, все сказали, что в первых попытках, когда они вели обычный образ жизни, работали, и прочее были пролеты и также все сказали,что после практически постоянного лежания четверо забеременели и стали мамами. Поэтому решать каждому. Про кровообращение слышала, читала, но вот в жизни получается по другому 🤔

Наталья29 января 2026 г.ответ для Ирина

Ирина, я лично сама общаюсь в эко чатах, и прохожу эко. Без мнения подруг, аж четверых. Я состою в чате где 4.5 тысячи женщин

Ирина29 января 2026 г.ответ для Наталья

Наталья, я желаю вам и 4,5 тысяч женщин из вашего чата обрести, то о чем желают и мечтают. Я лишь поделилась с автором поста опытом близких мне людей.

Юлия31 января 2026 г.ответ для Наталья

Наталья, можете поделиться ссылкой на чат

Наталья29 января 2026 г.

1 совет следите за питанием, вздутие на уколах фсг такое себе. А если честно, наркоз для пункции мне даже Понравился 😄

Виктория29 января 2026 г.

Просто слушайте своего врача) Желаю вам удачи, пусть все получится с первого раза🌹

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти