Питание в 9-10 месяцев

Елена26 декабря 2010 г.15 ответов

Девчат, напишите сколько и чего кушают ваши малыши в этом возрасте! Примерное меню с граммами! Очень интересно)

Мы примерно так-

10:00 - Завтрак - Каша 50-100 гр

15:00 - Обед - Овощи 100 гр + мясо 35 гр

20:30 - Ужин - Каша 150 гр

В промежутках ГВ + иногда йогурт 50 гр.

Желток и творог не даю. Фрукты не любит.

Ответы

Екатерина (недвижимость в Греции)26 декабря 2010 г.
8.30 -смесь (от 150 до 240) 11.30 - желток,разведённый с компотом чуть-чуть, иногда ещё каша грамм 180,куда 1 чернослив и курагу варёную из компота добавляю, если каша разводная - 200 может съесть,но я её не приветствую из-за содержания сахара,а иногда только желток ест на 2-й завтрак. 15.00 - суп-пюре из курицы на 2-м бульоне или говядины без жира на 2 б-не с овощами (раньше много ели 200-250, теперь уже 2 недели 150 гр едим или меньше) 19.00 - йогурт ( 150-200 грамм -натуральный биологический, изредка детский десерт йогуртный - 120-150 гр) фрукты ненавидим,кроме арбуза,дыни, персика,нектарины - не сезон их,поэтому ничего не едим особо, кроме баночгых Нутриция - их фрукты ест.) 22.00 - смесь (от 150 до 240 гр) Иногда просыпается под утро и пъёт смесь,но не часто это,слава Богу. В перерыве может сушку погрызть. Желток мы очень любим, да и кладезь витаминов это. Мне педиатр даже сказала,что самое важное есть мясо с овощами и желток в нашем возрасте.а остальное,если сын не в настоении. можно не переживать.что мало кушает.Думаю,вам пора желток уже кушать. Рыбу не собираюсь пока вводить.
света26 декабря 2010 г.
ого!!! мне кажется что вы мало кушаете для своего возраста! а как с весом? сколько весите? 10:00 - Завтрак - Каша 150-180 гр 14:00 - Обед - Овощи 100 гр + мясо 20-50 гр+фрукты грамм 50-60 иногда с творогом 18:00 - Ужин - смесь 150 гр 21:00 - 210мл смеси и спать 06:00 - 150смеси
Аня27 декабря 2010 г.ответ для света
а мне кажется норм кушаем) набирает очень много, по кг в месяц, даже больше)
Александра26 декабря 2010 г.
Завтрак 12:00: каша с фруктами на молоке (без молока не ест), фрукты иногда добавляю сама - пюре. Съедает от силы 2 ложки. Второй завтрак: тити. Обед 16:00 мясо с овощами 1,5 чайной ложки + Чай из лесных ягод или фруктов. Полдник: тити Ужин 20:00: овощное/фруктовое пюре - 3 ложки+печенька+Чай из лесных ягод или фруктов. Поздний ужин - тити.  
Елена26 декабря 2010 г.
9.30 - каша около 100 гр.13.30 - овощи, честно не знаю сколько, но думаю тоже около 100+либо мясо, либо желток(0,5)17.30 - фрукты либо творог с фруктами.20.30  - сися. Ещё сися после еды, и утром как просыпается в 6-7.
Инночка27 декабря 2010 г.
8.00 180 мл смеси 11.00 120-150 гр каши + 100-130 гр фруктов 15.00 200-220 гр супа или овощного пюре с мясом 19.00 50 гр творога или 100 гр йогурта + 150 мл питьевого йогурта или кефира 21.30 180 мл смеси
Аня27 декабря 2010 г.ответ для Инночка
ого как много всего))
Инночка28 декабря 2010 г.ответ для Аня
Много, ага! Только вот Егор такой шилопопоп, что калории в нем не задерживаются)))
Ленуся27 декабря 2010 г.
завтрак 11:00 каша 100-150мл. +фрукт на терке или в кашу или так обед 14:00 мясо с крупой или овощами 100гр.+сок 30-50мл полдник 17:00 творог или фрукт.пюре или овощное перекус 20:00 ужин 21:30 каша 250мл. титя ночью пару раз и днем раза 2-3        
M-N-A27 декабря 2010 г.
у нас гораздо меньше млин((( завтрак супчик овощи+каша максимум 50г обед фрукты -совсем немного ужин каша и то не всегда могу уговорить 
Юлия27 декабря 2010 г.
я делаю так - 08.00 смесь 180 мл, если не допивает,то кашку на остатках развожу и докармливаю.12.30 овощи с мяском+масло оливковое.16.30 каша на смеси + чай. 20.00 творожок агуша или пюре фруктовое. 21.30 смесь+кашка как утром. не знаю достаточно ли этого?
Екатерина29 декабря 2010 г.
9.00-каша 150 грамм плюс творог 50 гр. 14.00-овощное пюре 100 грамм 18.00-каша или фрукты 200 грамм 21.00-смесь или молоко 120 грамм Примерно так
Аня29 декабря 2010 г.ответ для Екатерина
хорошо кушают) а мясо не даешь?
Екатерина29 декабря 2010 г.ответ для Аня
Забыла про мясо написать, конечно даю.Еще и ночью смесь даю.
Анна30 декабря 2010 г.
10.00 - 10.30 -  каша 200 гр. 14.30 - 15.00 - овощное пюре(100 - 150гр.) с мясом (50 гр.) 18.30 - 19.00 - кефир (100 гр.) и фруктовое пюре (100 гр.) 22.30 - 23.00 - смесь (200 гр.) 2.00 - 3.00 - смесь (200 гр.)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти