Нам послезавтра уже 5 месяцев, решила отметить для себя, чтобы не забыть, да и кому интересно почитайте.
Завтрак (6-7 ч) - титя или смесь.
Второй завтрак (10-11ч) - каша (100-150г.) овсяная или гречневая безмолочная + 30-50мл смеси или титя.
Обед (13-14ч) брокколи 80г. + морковь 70г. + 30 мл. смеси. (переходим от брокколи к моркови)
Полдник (16-17ч) 20-30г. фруктов + 150мл смеси.
Ужин (19-20) - титя или 150-160 мл. смеси.
и баюшки)
А ещё ночью в районе 2-3 просыпаемся кушать)

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти