Кто-нибудь давал шпинат? — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Вчера взяла у соседки книгу с рецептиками всяких пюрешек. Там значит стоит от 6 месяцев пюрешка из шпината и еще чего-то. А кто-нибудь давал шпинат детишкам? Это я на будущее спрашиваю. Он же полезнючий, мы его сами каждый день в салате едим и так часто варим. Но он же такой горький, вот интересно как детенки его едят:-)))

Ответы

Ксения26 марта 2011 г.

Я недавно увидела замороженный, подумала, что можно купить, в овощи добавить. Но если он горький - брать не буду...

Irina26 марта 2011 г.ответ для Ксения

В свежем виде он ничего - особенно если молодые листья в салат, очень даже вкусный. Но вот его когда варишь (его всего 3 минуты надо варить), то появляется горький и очень специфический привкус. Невкусное броколи даже рядом не стояло:-))) Но вы попробуйте - может он если замаскированный в других овощах, то ничего. А может когда замороженный то тоже горечь немного уходит? Я только свежий пробовала. Вы попробуйте, а потом нам расскажите:-) А то нам то еще рано.

Ксения26 марта 2011 г.ответ для Irina

а мне брокколи понравилась даже, когда сама начала мелкому варить. иногда ем его овощи, если лень себе делать отдельно :) ему кстати тоже нравится (он ее первым и распробовал, даже в банках несъедобную любил)

Lima26 марта 2011 г.

я недавно решила дать шпинат. замороженные были дома (хортекс) приготовила брокколи 100гр. и добавила туда 30 гр.шпината. ребенку оченьь понравилось. Она у меня не любит брокколи а со шпинатом поела. И стул после шпината нормальный. У него как понимаю слабительный эффект. Но если вы решите готовить шпинат для ребенка, готовьте его см продуктами которые содержат витамина С в большом количестве (брокколи один из них). Потому что железа и калций в составе шпината почти не высасивается жкт ребенка. кстати он не горький.

Nata26 марта 2011 г.

Едим замечательно))), правда не очень часто. Свежие листья отварить несколько минут и в блендер с другими овощами.

Татьяна(консультант по ГВ, с 2011г)26 марта 2011 г.

Шпинат не дает усваиваться железу. Поэтому его желательно после года вводить.

Екатерина2 апреля 2011 г.

мы на ура едим, первый раз когда давала - еле оторвала. Покупаю в Ашане по-моему мироторг фирма белый пакет и зеленым надпись, больше всего понравился так как там листья целиковые а не мелко неизвестно что нарублено и скручены они прям порционно можно сказать - рекомендую.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти