как добавлять растительное масло в овощное пюре?

Маслом заправляется готовое блюдо. Я добавляла подсолнечное светлое (не жареное), начала с 1/3 чайной ложки, за пару месяцев увеличила до 1 ч/л. Первое время давала вообще без него (порции-то - 0,5-1-2 чайных ложки пюрешки, некуда и добавлять))), а заправлять стала, когда дошли до нормальной порции прикорма. А можно вместо подсолнечного масла попробовать сливки, только качественные, базарные, а не магазинные.

Масло растительное - с 6-7 мес по неколько капель на порцию сливочное - с 9 мес 0,5-1 ч.л.на порцию Масло – исключительно полезный и, повторюсь, жизненно важный продукт. Оно должно сразу присутствовать в рационе малыша, которому только начали вводить прикорм. Если вы начали прикорм с баночного питания, в его составе, чаще всего, уже есть растительное масло. Либо добавьте пару капель масла сами. В овощи добавляют растительное масло, оно помогает их усвоению, а сливочное сочетается с крахмалистыми блюдами - крупяными. К году ребенок должен получать до 3-5 г масла в день, к трем годам – 5-8 г в день, от трех лет и старше до 10-18 г в сутки. Лучшим растительным маслом считается оливковое (холодного отжима), а также родное подсолнечное, соевое и кукурузное масло, их можно чередовать. Сочетание жирных кислот в оливковом масле приближено к такому же сочетанию в грудном молоке. До тех пор, пока ребенку не исполнится двух лет, в его пищу стоит добавлять те масла, в которых много жирных кислот класса Омега-6 и Омега-3. Поэтому в баночном питании чаще всего содержится соевое и рапсовое масло, а не оливковое и кукурузное. К качеству соевого и кукурузного масла существует множество претензий, основанных на частом использовании генетически-модицифированного сырья. Некоторые известные производители (например, Semper) отказались от использования кукурузного масла по этим причинам. Поэтому следует изучать упаковку: есть ли на ней указание «не содержит ГМИ».Сливочное масло добавляют непосредственно в тарелку, т.к. при кипячении разрушаются витамины, а ненасыщенные жирные кислоты превращаются во вредные насыщенные.Маргарин и масляные спрэды (так называемые «легкие» масла) детям не дают. Количество сливочного масла, необходимого ребенку 1-3 лет, составляет 15 г в день. А как же холестерин? По мнению специалистов НИИ питания РАМН, холестерин, напротив, необходим ребенку. Другое дело, что в рекомендованных, соответственно с возрастом малыша, количествах. Холестерин участвует в синтезе стероидных гормонов, в том числе половых, входит в мембрану клеток, и его недостаток может привести к нарушениям ее функций, что в свою очередь повлияет на развитие малыша. С введением в рацион сливочного масла детям, страдающим непереносимостью белков коровьего молока, нужно быть очень осторожными. Ну и, наконец, какими бы замечательными свойствами не обладало сливочное масло, не стоит с ним перебарщивать, оно основательно грузит поджелудку и печень. ссылка

Ужас!!! Каие базарные сливки!!! Да там стафиллаккока знаете скока???!!!  Они ж дают пробовать прям с общей миски!!! Фу-у-у-у. Я себе брезгую, а тут ребенку!!!  Добавляю оливковое первого холодного отжима в полную порцию овощного пыре. На глаз около 0,5 ч.л.  Но начала его давать в 6 мес (и масло и прикорм)

я бы с тыквы посоветовала начать,мы брокколи не любим до сих пор...зато цветная капуста пошла хорошо)))))можете молочком разбавить,я добавляла подсолнечное масло ,маленькую капельку

Я добавляю оливковое масло холодного отжима. Можно и подсолнечное, но подсолнечное холодного отжима я у нас не встречала. А рафинированное, дезодорированное годиться только для жарки.

  самые полезные масла это оливковое-первого холодного отжима (как сказала Sveet-Lana) и рапсовое!можно конечно их чередоват. обычно в баночном питании уже масло ест в составе,но если готовит самой то лучше первое время его недобавлят чтоб если что понят отчего! пол чайной ложки на порзыю. А про базарбые сливки и недумайте,вопервых качество подозрителное.А вовтарых сливки вообше детям недают они оч жирные