Количество кефира в сутки — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Подскажите, сколько максимум можно годовалому малышу пить кефира в сутки? Моя дочка соглашается только на него как основную еду, а твердыми блюдами лишь угощается понемногу. Но я боюсь, что она его слишком много пьет с непривычки. Кефир "Агуша" и другие покупные.

И еще: обязательно ли он должен быть сегодняшний или можно в любой день до окончания срока годности? Это же влияет на пищеварение и на стул, насколько я знаю?

Ответы

Заичка15 мая 2011 г.

лучше чтобы кефир был 1-2 дневным, т.к. 3 дневный уже имеет обратный эффект - т.е. крепит. Правда в Москве очень сложно найти свежий кефир, уж очень у них сроки большие(((

Катеринка Ф.16 мая 2011 г.

Количество кисломолочки для постоянного питания (исключаем диеты и прочее) для всех возрастов - 1/3 от всей пищи в день... Если больше есть будет - начнутся проблемы с ЖКТ - как минимум слабить будет или крепить, ну и и не правильное соотношение лактобактерий, закисление организма..

Думка16 мая 2011 г.ответ для Катеринка Ф.

Спасибо! А как узнать сколько это, и сколько вообще она в сутки ест - если весь вечер и ночь она сосет грудь и очень много? Или считается только прикорм? Или ориентироваться на норму в среднем до года - литр пищи в сутки? Значит, кефира можно грамм 300?

Катеринка Ф.16 мая 2011 г.ответ для Думка

Да считается тока прикорм - еда нормальная.. Получается гдето 300мл =)мой б тоже тока кисломолочкой и питался б если б мог

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти