Нужно ли начинать сначала?

Ели мы пюрешки фруктовые,немноо овощных,пили соки разные пока не заболели... В инфекционке сказали диета-молоко,рисовая и гречневая каша на месяц-прошло полтора инфекции не обнаружили... Как лучше начать все с начала по чуть чуть или продолжать как ели? врач сказала пора давать мясо,супы,кефир,творог,каши разные...