Милые мамочки, нуждаюсь в Ваших советах. Все мучаюсь я сомненьями по поводу правильности режима питания. Вот наше меню:

Утром примерно через час после просыпания) один день каша, один день 100 г творожка детского, запиваем кефирчиком или кисломолочной смесью (Агуша);

После этого в промежутке до обеда грудь;

Обед (примерно 2-3 часа) варю смесь из разных капуст (брокколи, цветная, брюссельская), картошечка, горошек зеленый, морковка, через день - два чередую добавления шарика из индейки, добавляю немного оливкового масла. Иногда даю баночное пюре (тыкву или что-то с мясом). Запиваем опять же кефирчиком или водой, или компотиком из сушеных яблок;

В промежутке опять же грудь. Вечером (часов в 6-7-8) фруктовое пюре из банки;

И на ночь грудь.

Как построено меню вашего малыша? Поделитесь опытом, пожалуйста.

Ответы

Ольга11 июня 2011 г.
Утро Каша 170 грамм Обед мясо+овощи 200 грамм Полдник 50 грамм творога с печеньками и фруктовым пюре Через пару часов йогурт 150 грамм На ночь каша 170 грамм Ночью Агуша Кисломолочная 150 грамм
Надежда11 июня 2011 г.ответ для Ольга
А печеньки вы покупаете или сами делаете? Я в промежутках даю погрызть либо сырые фрукты (банан, яблочко, груша) или сушки-малютки, которые самые простые, без ничего.  
Ольга11 июня 2011 г.ответ для Надежда
Печеньки покупные, хайнц, вот последний раз агушу покупала с малиной. А фрукты что-то моей никак не нравятся. Может обычный челночек или сухарик погрызть.
Надежда11 июня 2011 г.ответ для Ольга
Нам сейчас 10,5 и весим мы 10640, как раз сегодня взвешивала, а рост 76 см
Ольга11 июня 2011 г.ответ для Надежда
Вы мальчики))))) вам можно, а мы то девочки...)))) У вас какой размер ножки?
Надежда11 июня 2011 г.ответ для Ольга
В см давно не мерила, но надеваю на него сандалики 21 размера, и остается небольшое расстояние
Ольга11 июня 2011 г.ответ для Надежда
Стараюсь без перекусов, чтоб меня было. Едим можно сказать по минимуму))) Врач говорит, что мы очень крупные в 11 месяцев были 11700 и рост 78 см. 
Лилюка11 июня 2011 г.
Мясо в обед должно быть каждый день.Утром лучше кашу,кисломолочное на голодный желудок - не хорошо.Творожок и кефир перенесите на полдник с фруктовым пюре.
Надежда11 июня 2011 г.ответ для Лилюка
А я читала, что мяско каждый день нельзя.
Лилюка11 июня 2011 г.ответ для Надежда
Я педиатр,не стану советовать если вредно.Мясо нужно каждый день,если ребенок не аллергик 1-2 раза в неделю его можно заменить рыбой.В вашем возрасте нужно съедать 50 грамм мяса ежедневно
Надежда11 июня 2011 г.ответ для Лилюка
Спасибо :)
Lesi4ka11 июня 2011 г.
Нам тоже 10!Мы уже кушаем абсолютно все!Супы на бульене,те которе едим и мы,да и не только супы,он ест все что едим мы!Отдельно варю только кашки молочные и творог и йогурт делаю!Жует уже сам,поэтому даю ему маленьким кусочками!
Надежда11 июня 2011 г.ответ для Lesi4ka
А сколько у вас зубиков? У нас пока только 5
Lesi4ka11 июня 2011 г.ответ для Надежда
)))))))))))у нас 2)))))))))))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти