сколько можно давать фруктов. — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

ребенок очень сильно полюбил персики , готов их есть в любом виде и любом колличестве. а я вот опасаюсь, что может быть диатез. сколько можно давать ребенку фруктов в день? я сейчас даю в день два небольших персика. и стараюсь делать перерыв 1-2 дня. но мне все равно кажется что это часто. хотя еще высыпаний не было

Ответы

Катя3 августа 2011 г.

Нам педиатр сказала по поводу фруктов, что давать можно по формуле "возраст*10+10", т.е. в 6 мес - 70 гр, в 7 мес - 80 гр, в 8 мес - 90 гр и т.д. Это в сутки. Иначе там нагрузка на что-то идет, я не помню на что.

Татьяна3 августа 2011 г.ответ для Катя

я примерно так и даю в сутки . а вот можно каждый день по 80 гр персиков или это уже перебор ? наверо надо чередовать фрукты один день персики другой яблоки потом груши.

Катя3 августа 2011 г.ответ для Татьяна

Вам можно 90 грамм фруктов в день, каждый день; съеденные вами персики - это тоже фрукты, т.е. если малыш съел 90 г персика - то уже никакие другие фрукты ему в этот день нельзя. А надо есть и другие фрукты, разные витамины и вкусы. Вам либо надо каждый день есть чуть-чуть персика и плюс какой-нибудь другой фрукт, либо съедать 90 г персика раз в несколько дней, а в другие дни есть другие фрукты. Получается так.

Катя3 августа 2011 г.ответ для Татьяна

И пюре фруктовые, и свежие фрукты - все суммируется )))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти