что добавить меню в 9 месяцев

Катя16 декабря 2011 г.14 ответов

Девочки, всем привет!

посоветуйте пожалуйста что нам нужно добавить в меню. нам 21 числа 9 месяцев. что думаете о перепелином желтке? и еще слышала что надо добавлять в кашу с утра 50 гр масла, как сказали "для мозгов".

наше меню:

утро - каша

обед - овощи с мясом ( мясо даю целую баночку гербер, не много ли?)

полдник - творог и фрукты

на ночь - смесь и немного каши туда

ночью 1 раз едим немножко смеси но не каждый день.

в перерывах перекусы печеньем и банан

я не даю кефир потому что мы только недавно закончили срыгивать, мне казалось что на кисломолочные срыгивания сильнее.

что стоит добавить и в какое время?

заранее всем спасибо!

Ответы

Елена16 декабря 2011 г.
Да, масла в кашу можно с утра и, как говорится, кашу маслом не испортишь!))) плюс сытость придает!) желток перепелиный вроде полезнее обычно куриного, но включить желток в рацион обязательно, если, конечно, у малыша нет аллергии на него. Сок можно давать в перерывах, компот...
sevkina mama17 декабря 2011 г.ответ для Елена
а какой компот лучше варить?
Светлана17 декабря 2011 г.ответ для sevkina mama
я варю компот из чернослива и свежего яблока, очень вкусно и полезно, затем густую часть взбиваю блендером и добавляю в компот(на 1 день ребночку достаточно 3 чернослива,о,5 яблока  в 300 мл воды)
Елена17 декабря 2011 г.ответ для sevkina mama
Из сухофруктов, но можно и из замороженных фруктов
Sweet13 февраля 2012 г.ответ для Елена
 а во сколько вы начали давать сливочное масло?нам 8 мес. пока даю пару капель оливкового
Елена13 февраля 2012 г.ответ для Sweet
где-то в вашем возрасте! начинать прям с капельки 
Дарья16 декабря 2011 г.
Советую все-таки варить и супчики на втором бульоне, мясо для бульона вымачивать на ночь. Всё таки овощные отварчики на мясном бульоне очень полезны для желудка. А так - у вас отличное меню. Ещё я делала в вашем возрасте рис с запечёной тыквой и сейчас продолжаю. Также делаю картофельное пюре с брокколи и морковью. Мы очень любим супчик-пюре с брюссельской капустой из блендера, при этом добавляю туда немного хлеба с отрубями. И брокколи и брюссельская капусты очень полезны, прямо-таки кладязь всего-всего.  Печенье никакое не давала до года. Но это желание каждой мамы. Я считала, что это лишнее. С 10 мес я стала готовить борщик на втором бульоне говяжьем , с бурячком, без зажарок, естественно. Очень его любят и буряк слабит и полезен при малокровии Манку только недавно стала давать, т.к. на неё говорят, что это бесполезная кашка и очень маленьких деток не стоит ею кормить...Но - с натёртым бананчиком очень -таки неплохо, как для лёгкого ужина. На мёд аллергии у нас нет, могу вместо сахара в манку мед добавлять. Мёд провереный, конечно
sevkina mama17 декабря 2011 г.ответ для Дарья
спасибо! брокколи и брюссельскую капусту добавлю обязательно
ivollga16 декабря 2011 г.
сколько вы всего уже едите.. нам 22-о 9 мес - а прикорм оч туго идет от творога отказывается, на всю кисломолочкутоже такие рожицы корчит... фруктовые пюре тоже как то не идут - а просто фрукты в ниблере или так на ура (яблоки красные, банан, мандарин, хурма (оч любим), вот недавно стала виноград есть). Овощи(с 6 ес) ввели почти все, и с 8 мес мясо начала вводить - даю смесь овощного и мясного пюре - и только всего три дня она ъедала по 80-90 грамм, а так грамм 40 и все - не ест. Каши еще не вводили (у нас вес - почти 11 кг) - но я сегодня уже прикупила гречневую на пробу - попробую - а то как то и так ничего не едим - а едим только меня (ГВ) - и за ночь просыпаемся через каждые 2-3,5 часа поесть Пить стали недавно - и то по чуть чуть и только из кружки или трубочки - ни поильник не бутылку не берет
sevkina mama17 декабря 2011 г.ответ для ivollga
мы начали овощи в 5 потому что не пошло ГВ. Банки плевал, стал есть только когда я сама овощи начала варить. мясо вроде нормально пошло, иногда даже не хочет есть просто овощи. творог ест с добавками, обычный плевал даже если с фруктами смешивала. буду начинать кефир, мне кажется ему не понравится.. а каши нам как раз для набора веса и нужны были. мы сейчас 8,5 примерно. удачи вам с прикормом!
Лена16 декабря 2011 г.
Мяса,по-моему, в вашем возрасте больше 40 грамм не надо. 50 грамм масла - это тоже многовато. Кладите для начала маленький кусочек,с  Ваш ноготь размером. Постепенно будете добавлять. А в остальном, мне кажется, хорошее меню для 9 месяцев. Если ребенок наедается, хорошо прибавляет в весе и какает, то больше пока и не надо. В обед можно супчики варить, на овощном бульоне с добавлением мяса.
sevkina mama17 декабря 2011 г.ответ для Лена
мясо уменьшу, спасибо!
Татьяна16 декабря 2011 г.
у нас все также, только творог еще не вводила, побаиваюсь, есть склонность к аллергии, у нас еще грудь 3 раза днем и всю ночь :)
Катя16 декабря 2011 г.
на обед можно овощной супчик варить....

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти