Питание ребенка от рождения до года РЕЖИМ питания малыша

Помогите составить меню плииз.

Ksana11 февраля 2012 г.17 ответов

Девочки, что-то у меня не получается нормально меню сделать, не соображу все как лучше давать, что и в какое время:((((

Сейчас нам 6 мес. 16 дней. Едим смесь двойку. Из прикорма введено: гречневая и рисовая каша, овощи кабачок, брокколи, цв. капуста, тыква.

Получается у нас сейчас такая ситуация:

8:30-9:00 Смесь 180мл

13:00 - каша 100 мл, смесь 150 мл

18-18:30 - овощи 100мл., смесь 150 мл

23:00 - смесь 180 мл

4 -5 утра - смесь 180 мл.

Не слишком ли большие перерывы? Перенести может быть каши на утро, а овощи на обед? а что тогда с ужином? не пора ли ввдить кисломолочку (например агушу 2 с молочной кухни?). Пожалуйста, подкорректируйте нас

Ответы

Надежда11 февраля 2012 г.

добрый день! в одной ну очень старой книжке прочитала и так и делаю. мне очень удобно - дочке 7 мес и мы уже месяц в таком графике.6 утра - смесь 200 мл10 утра - каша моя съедает где 150 мл - запивает водичкой или соком разведенным14 часов - творожок (мой педиатр рекомендовала с 6 мес вводить Агушу) ок. 100 гр (как когда) + смесь где-то 100-150мл - как захочет18 часов - овощи (у нас или брокколи, или цветная, или кабачок) + смесь 100 мл22 часа - идем купаться и после этого пока я ее одеваю муж делает смесь соответственно где-то в 22.30 - 22.45 кушает последний раз 220 мл смесифруктовое пюре стала есть совсем недавно - даю его в промежутках когда не спит около 12 пол баночки и около 20 часов.Попробуйте очень удобный график. В 6 утра если не просыпается сама, то жду мин 15-20 и бужу (так в книге рекомендовано). Но спустя пару недель стала просыпаться сама.Удачи

Наталия11 февраля 2012 г.ответ для Надежда

Надежда, спасибо, замечательный график!!!! Мне прямо оч. нравится! Фруктовые пюре мы не едим...но я даю либо дольку яблока в ниблере или яблочко печеное. Единственное, что меня пугает - моя же ночью просыпаться любит, если я ее напою смесью в 11, то она проснется не в 6, а в 4! Павда я не пробовала увеличивать на ночь до 220 смеси, мы едим, как на банке, 180, но, кстати, попробую 220 дать. Надеюсь, что у нас получится. Еще раз огромное спасибо!

Надежда11 февраля 2012 г.ответ для Наталия

ну если проснется в 4 попробуйте дать водички вдруг прокатит:) тут еще один секрет надо очень "устать" на ночь. Поиграться хорошо, поплавать хорошо ( моя например в круге в большой ванной плавает) т.е. реально устать + проголодается и больше съест. В любом случае не отчаивайтесь если сразу в график не войдете - каждый ребенок уникальный. Кстати забыла написать после кормления в 6 утра она еще спит до 9.30 где-то. Т.е. если вашей надо поесть в 4 мне кажется пусть ест на здоровье, но потом все-равно кормите в 10 утра и так далее. все равно с возрастом перестанет так рано просыпаться Мне кажется так будет правильно:) Желаю удачи:)

Наталия11 февраля 2012 г.ответ для Надежда

Буду пробовать, Вы очень мне помогли, хоть на свои места все чуточку встало:)) Попробую среди ночи давать ей компотик, буду как можно ближе к 6 подтягивать. Моя тоже в 4 поест спит, потом в 8 поест спит, пробуждается в районе 12 и в час у нас каша. Теперь попробую чтоб было 6 и 10. А Агушку даете ту, что на молочной кухне дают? А кисломолочную смесь Агушу-2 не даете? Я просто к нашему педиатору сейчас не хочу малявку вести - в поликлиннике очереди больных детишек, так что пытаюсь как-то сама про прикормы понять:)

Надежда11 февраля 2012 г.ответ для Наталия

По поводу компотика. А что за компотик? я еще никакой не давала. Вы сами варите? с 6 мес начала творожок Агуша классический по рекомендации педиатра. начали с 1 ложечки - сначала ела не охотно где-то через 2 недели лучше пошло. Самодельный вообще не ест - давится т.к. он с крупинками получается как ни толки его. В итоге сейчас поняла что его конечно надо как следует греть - холодный не признает. У меня закипает чайник и прямо перед кормление наливаю почти кипяток в чашку и туда бросаю закрытый творожок. в итоге пока усядемся, оденем слюнявчик он как становится тепленьким. ну и всегда пробуйте. Кисломолочную не даю - и вообще не понимаю зачем она нужна. Сама пью иногда:) Короче мой педитр ничего не говорила про кисломолочную агушу. а я ей доверяю

Наталия11 февраля 2012 г.ответ для Надежда

А мне компотик посоветовала наша педиатр из Сеченовки, сказала вместо соков давать и если водичку не пьет. Я замачиваю на пол часика 2 кураги, 3 черносливки. Потом режу их налапапам, добавляю туда пол яблочка без кожуры, заливаю 1,5 кружками воды профильтрованой или детской, довожу до кипения, выключаю и даю остыть! Вот это мы пьем с огромным удовольствием, иногда водичкой разбавляю. Попробуйте, это полезнее сока!

Надежда11 февраля 2012 г.ответ для Наталия

спасибо за совет, попробую обязательно -

наташа11 февраля 2012 г.

Наташ, а мы по такому графику--- в 9.30 каша -150мл;, в 12.30- овощи с мясом (100гр)+смесь 100мл; в 15.30- творог 100гр+ компот или сок;, в 18-30-смесь 180мл; в 21.30 смесь и в ночь! Творог даю через день, а вместо него фрутовое пюре! чередую их вообще!

Наталия12 февраля 2012 г.ответ для наташа

Наташ, спасибо за ответ!!! Я уже поняла, что после приема каши не надо молоком допаивать. Мяско мы еще не ввели, творог тоже. А какой творог даете?

наташа12 февраля 2012 г.ответ для Наталия

мы кушаем ТЁМУ с добавками! ему очень нравится! а без всего не давала!

Катрин11 февраля 2012 г.

Я еще фруктовое пюре даю вечером, а кашу мы едим с утра. У нас перерыв между приемами пищи 4 часа. Кушаем в последний раз в 22,30- 23,00. Потом только в 8,30-09,00. Еще чуть-чуть творог даю.

Наталия11 февраля 2012 г.ответ для Катрин

Моя ночью ни за что не пропустит кормление:(( Днем перерывы до 6 часов могут быть, не хочет раньше есть и все тут, а ночью начинается...может поесть в 12, потом в 3 запросить, потом в 7 утра, но так очень редко...обычно едим в 23:00, потом в 4 утра, потом в 8-9 утра. Понимаю, что надо что-то менять, но что и как, ума не приложу.

Катрин11 февраля 2012 г.ответ для Наталия

Мне кажетца что ничего менять не нужно. или попробуйте давать на ночь кашку (специальнай) для вечернего кормления. может так сытнее будет. а еще вам можно по чуть-чуть мяско давать.

Ksana11 февраля 2012 г.

Сначала введите фруктовое пюре ( любой прикорм вводят в первую половину дня для отслеживания реакций), а затем уже можно будет формировать режим дня: завтрак 9.00) - каша, обед - овощи, полдник - фрукты. Так вам в будущем будет удобнее.

Катерина12 февраля 2012 г.

Нужно перенести кашу на утро, овощи на обед. Пора уже яблочное пюре кушать в 18 00 как раз. Полноценного ужина пока нет. И можно потихоньку увеличить объем каши, заменить полностью смесь, чтобы смесью недокармливать после каши.

Наталия12 февраля 2012 г.ответ для Катерина

Кашу на утро уже перенесла с сегодняшнего дня. Яблочное пюре попробую снова ввести, просто мы начинали с него и у нас на него щечки краснели. Хотя, вчера в 18:00 она получила печеное яблоко...вроде ттт. Спасибо за советы!

Катерина12 февраля 2012 г.ответ для Наталия

Печеное лучше, при этом выделяется пектин, который очень полезен.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти