ГВ(может не в то сообщество) — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

хотела узнать у опытных мам, как вы питаетесь и придерживаетесь ли какой либо диеты во время грудного вскармливания? просто нам 20 дней....я стараюсь каждый день есть бульон свежий, пью чай с молоком...а малыш все же плачет по вечерам...животик болит....пукает...может нужно что-то исключить из питания....ест он часто ..думаю может не наедается..молоко может не жирное...вообщем если у кого есть чем поделиться...буду рада....

Ответы

Anna21 марта 2012 г.

первое время желательно придерживаться диеты, не острое не жирное не жареное не красное и т.п. в поисковике набейте рацион кормящей женщины. надо кушать творог, гречку, больше не помню. я первый месяц придерживалась. пукать может от молока от овощей, вы напишите что вы еще кроме бульона кушаете

Sati21 марта 2012 г.ответ для Anna

а от кефира и кисло-молочных лучше отказаться наверное да? супы ем чай пью вот и весь рацион)

Anna21 марта 2012 г.ответ для Sati

ну мне кажется, что кефир, он и взрослым газики дает. а так - у кого на что пучит. но это нормально

ИРИНА21 марта 2012 г.

я ела супы каши кисломолочку - ряженка и ацидофилин. но не кефир. Молоко тока в чай. На хлеб белый дочу до колик довела раз. После стала есть с отрубями. И после 2, м - добавляла понемного фрукты и овощи. А с 3 все подрят ела.. И вот эта фраза - молоко не жирное - забудьте про это - миф. Молоко такое какое нужно именно вашему ребенку. И то что часто кушает - так будет пару мес точно. Пусть кушает - крепчает. Здоровья вам и малышу

Sati21 марта 2012 г.ответ для ИРИНА

🙂спасибо)

ЮЛИЯ21 марта 2012 г.

в моем случае опытным путем установлено, что колики никак не зависели от моего питания. посему ела все (само собой за исключением всяческого фастфудного и искуственно/вредного гов*, но я и без ГВ сторонник здорового питания).

Викуся21 марта 2012 г.

бульон пока лучше не кушайте-может от него болеть((( А вообще я первый месяц придерживалась диеты, ничего жирного, жареного, солёного,перчёного и т.д.Короче ела одни кашки с сыром и чай!!А со 2го месяца по чуть-чуть пробовала, на всё нормально реагировал-сейчас ем уже всё)))

Лена21 марта 2012 г.

Колики все равно будут. У большинства детей они бывают, это адаптация организма. Я первые два месяца придерживалась не строгой диеты, потом начинала всё есть понемногу. Кушает часто - это нормально, наедается или нет, можно судить по прибавке веса и пописам (10-12 раз в сутки).

Gretka21 марта 2012 г.

молоко не может быть не жирным оно такое какое нужно реб.живот болит от жирного мучного сладкого.виноград капуста-газики

Настя :)21 марта 2012 г.

на одном бульоне ребенок всю вас целиком съест! Имею ввиду,все питательные вещества из вас вытянет! Расширяйте рацион СРОЧНО!!!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти