Соль?! За и против!!!

Соль Природа распорядилась наилучшим образом, сделав грудное молоко питанием с очень низким содержанием натрия. В грудном молоке именно столько соли, сколько необходимо младенцу для удовлетворения потребностей в этом минеральном веществе. Именно столько, сколько может вывести мочевыделительная система ребенка. Кроме того, большинство специализированных продуктов питания для детей до года совсем не соленые, или содержат соль в небольших количествах. Так же следует поступать и тем мамам, которые предпочитают сами готовить пищу для детей раннего возраста. Самый лучший способ приготовления овощей – в пароварке или посуде с утяжеленным дном с термоконтролем. В этом случае в овощах максимально сохраняются витамины и микроэлементы, готовая пища сохраняет естественный вкусовой букет, не требует досаливания. Только в возрасте 12 месяцев и далее возможно использование поваренной соли при приготовлении блюд прикорма. Переизбыток соли может привести к напряжению канальцевой системы почек ребенка, раннему образованию солей, развитию мочекаменной болезни. Морская соль в питании детей первого года жизни не используется, а вот йодированной солью можно досаливать блюда прикорма.

я примерно с погуда подсаливаю супчики, может даже чуть раньше

я в 8мес начала присаливать немного!))

после года можно немного.

Я после года стала подсаливать немного еду