Питание ребенка от рождения до года РЕЖИМ питания малыша

Расскажите о режиме и рационе питания годовалого ребенка. Спасибо.

Катюня16 июля 2012 г.8 ответов

Поделитесь рационом питания, режимом дня, рецептами, что даете на полдник, нужна ли смесь в годик, можно ли обычное покупное молоко в пакетах, ск-ко гр должен сьедать за раз и т.д.

Спасибо за ответы.

Ответы

Irina17 июля 2012 г.

Режим питания. 6:00 смесь 210 мл 10:00 творог 50 или 100 гр (через день, день 50, день 100 гр) с фруктами + кефир 100-150 гр (иногда с фруктами, иногда без) либо молоко козье (разведенное водой 1:1) 100-150 гр 14:00 овощной суп с мясом или куриной печенью + раст. масло - 230 гр или тыквенно-яблочная каша с кукурузной или пшеничной крупой + слив. масло - 230 гр или овощи + раст. масло + паровая котлета - всего 230 гр 18:00 каша с молоком + слив. масло - 230 гр. 22:00 смесь - 210 гр Между кормлениями фрукты, огурцы, морковку даю грызть, немного хлеба (и белого, и черного), но совсем чуть-чуть, или печеньку (тоже редко). Молоко, если с козьим перебой вышел, беру детское ТЕМА. Пьем воду и разные компоты (жидкости пьет очень много, возможно из-за жары, до 700-800 мл за день). До года сахар не добавляла, с годика добавляю немного совсем в компот. Подсаливаю кашку и овощи с самого начала прикорма, по-другому не ест. Еще с года соки вводятся, но мы еще не вводили, готовимся к манту, потом к прививке, так что нового пока ничего не даю. Вообще, с годика можно уже очень многое пробовать, только по чуть-чуть сначала. И перец болг., и томаты, и фрукты-ягоды. Из ягод мы ели вишни, черешни, малинку, крыжовник (ближе к году пробовали) - нормально, а вот на черную и красную смородину сыпануло очень, хотя совсем чуть-чуть в компотик добавила. Потом узнала, что она одна из самых аллергенных ягод.

Ольга18 июля 2012 г.ответ для Irina

Сколько ваша дочь весит? Мой сын 9,5. Столько мног он никогда не сьест, не думала что так дети должны плотно и много есть, прям как мужики ) А может у моего желудок слабый...

Irina18 июля 2012 г.ответ для Ольга

В годик 10 800 кг. Рост 77 см. А где тут много, извиняюсь? Стандартные порции, ну и я на глаз написала, я же не меряю каждый раз, я делаю всегда чуть больше, потому что часто половина у нас оказывается на столе, на полу и т.д. Она сама показывает, когда наелась. :) Получается за сутки 1, 100 гр еды. Для годовасика самое оно. :) Просто есть детки лучше едят, есть хуже, ваш видать не так много кушает. :)

Елена18 июля 2012 г.

Примерное меню ребенка 1 года: Завтрак – каша160 г, сыр15 г, масло сливочное5 г. 2-й завтрак – молоко 150 мл, печенье15 г Обед – салат из овощей30 г, суп150 г, мясное пюре70 г, овощное пюре 100г, фруктовый сок или фруктовое пюре 100 мл Полдник – кефир детский или дет. молоко150 мл, творог детский50 г, фруктовое пюре50 г Ужин – овощное пюре150 г, мясное блюдо30 г, чай с сахаром 100 мл, печенье10 г Перед сном – кефир детский или детское молоко 150 мл

Ольга18 июля 2012 г.ответ для Елена

Ничего себе обед! Даже я столько не сьем ) У меня ребенок рвет, когда много сьест (

Ирина22 июля 2012 г.ответ для Елена

Что-то слишком много как по мне,пища у детей переваривается 4-5 часов,этот интервал должен быть между кормлениями,а так ребёнок проголодаться не успеет,-это во-первых,и,во-вторых,столько не съест в обед...,а,в третьих,два раза вдень мясо-это вообе жесть,или чай с сахаром,я валяюсь просто от такого меню!!!!!!!!!!!!

Ольга23 июля 2012 г.ответ для Ирина

Про обед согласна, может здесь либо то, либо то, а не все сразу. Не пойму. А у вас какое меню и по ск-ко кушает?

Катюня24 июля 2012 г.

Оля у тебя сколько в граммах за раз кушает и сколько раз в день? Как сейчас с рвотным рефлексом от еды? Жевать научились? Я смотрю у вас зубков много, а у нас только нижних и только только один верхний проклюнулся.... Вот недавно тоже тему писала по поводу питания в моем дневнике, почитай, там написано сколько кушаем и чего!!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти