Низкий гемоглобин 94. — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

У дочи низкий гемоглобин ( 94). Нам 6 месяцев Сказали надо менять питание. но мы только начинаем прикорм. Введи кабачок, брокколи и цв.капусту. Какие еще овощи можно. Говорят, шпинат хорошо поднимает гемоглобин. Но как его готовить? Спасибо!

Ответы

MarusyA26 августа 2012 г.

Шпинат я делаю так - покупаю много свежего, промываю, режу и выкладываю на пар в мульте. Можно и в пароварку или на обычный дуршлаг над водой) парю, пока не размягчится = минут 10-15. Потом немного охлаждаю и катаю из него шарики, как для маленького тенниса - и в морозилку! Очень удобно, достаю по мере надобности и в пюреху любую добавляю)

JustSmile26 августа 2012 г.ответ для MarusyA

Супер! Так и сделаю :)

Лана26 августа 2012 г.

гречневой кашей кормите

JustSmile28 августа 2012 г.ответ для Лана

Спасибо :)

Катерина27 августа 2012 г.

яблочки и гречка , а еще витамин

JustSmile28 августа 2012 г.ответ для Катерина

Спасибо.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти